Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

ben de dışarda ipoddan şarkı dinlerken yürümeyi çok severim hatta çıkan şarkıya göre ruh halim falan değişir kendimce klipler çekerim dümdüz yürürken :52: böyle de acayip bi insanım işte
 
valla dün o kadar yoruldum ki buraya girip yazmaya üşendim maceralarımı.dün de başka bi avmye gittik.orda ilk defactoya gittik oraya da ilk defa gittim baya da beğendim hem de acayip indirim var elbiseler 19 liraydı.en az 8-9 tane elbise denedim ve sonunda aldığım elbise kaç beden dersiniz:38 (!) gerçkten ilginç şu anda üstüme olan 36 ve 38 bedenlerinde iki elbisem var :52: sonra da bir klasik olan c&a ya gittik.Allahtan bu mağazada istediğim şeyleri buldum da şorttur etektir falan aldım.listede bi tek mayo ve güneş yağı falan kaldı bakalım onları da yarın çarşıya gidicem orda bakarım.bi de çarşamba akşamı lisedeki iki arkadaşımla iftara gidicem birinin doğumgünü 2 gün önceydi diğerinin de haftaya.yarın çarşıya gittiğimde onlara da bişeyler bakıcam nasılsa heryerde indirim var uygun bişey bulurum herhalde.
 
günaydın kızlar,

ben artık çıkıyorum çünkü 70 den aşağı gidemiyorum o nedenle beni listenizden çıkarın kızlar kasmadan yavaş yavaş vercem böle olunca psikolojik olmuyor sanırım
 
SONUNA KADAR OKUYUN ÇOK HOŞUNUZA GİDECEK
Küçük Bir Çocugun Ramazan Günlüğü



527111_433482683356988_1216519264_n.jpg


Ramazan 1
Bu gün evde bir acaiplik var.






(j)
Herkes sessizce işine okuluna gidiyor.
Annem 'Zeynep hadi sana ...kahvaltı hazırlayalım' dedi.
Kimse yemek yemiyor, su içmiyor.
Ablam bile!

Ramazan 5
Önce diyet yaptıklarını sanmıştım.
İzledim hepsini.
Akşama doğru hepsi sessizleşiyor.
Sofrayı hazırlayıp ezanı bekliyorlar.
Onları böyle seyretmek, öyle hoş ki.
Başka zaman, susmak bilmeyen ablamın bu hali içten içe güldürüyor beni.
Ama gülmeye cesaretim yok.

Ramazan 9
'Niye böyle yapıyorlar?' Ablama sordum, 'Büyüyünce anlarsın..' dedi.
Zaten başka ne der ki…
Anneme sordum, Ramazan dedi.
Babama sordum, Oruç dedi.

Ramazan 11
Bu Ramazan ve Oruç isimli iki kişi, bizimkilere yeme-içme yasağı koymuş demek.
Arkadaşım Fatıma'ya sordum.
Onun ailesi de gündüzleri yemek yemiyor su içmiyormuş.

Ramazan 14
Kaşık çatal sesleri, konuşmalar duydum.
Uyandım.
Babama haber vermeye koştum, yatağında yok!
Çaresiz, huysuz ablamın odasına koştum.
O da yok!
Korkmadım, Ben bu hırsızların hakkından gelirim!' dedim.
Aldım elime paspasın sapını, aniden açtım mutfak kapısını.
Sopamı havaya kaldırdım öylece kaldım oracıkta.
Bizimkiler yemek yiyorlar!
Vay uyanıklar.
Gündüz Oruç ile Ramazan'dan korkup gece yiyorlar.
Birde üstüme gülüyorlar…
Korkaklar.

Ramazan 17
Önceleri, Oruç ile Ramazan'ı bulup şikayet etmeyi düşündüm.
Fakat ablamın yemek yemedikçe pamuk gibi yumuşadığını fark ettim.
Babam ile Annem de artık tartışmıyorlar.
O zaman devam.
Belli ki Oruç ve Ramazan iyi kalpli iki amca.

Ramazan 19
Her gün bize beyaz başörtülü teyzeler geliyor.
Oturup birlikte Kur'an okuyorlar.
Her zamanki gibi mobilyadan, gelinden, kaynanadan, konuşmuyorlar.
Ellerini açıp herkese dua ediyorlar.
Sevim teyze de başını örtmüş.
Çok da yakışmış

Ramazan 22
Her şey aynen devam ediyor.
Televizyonlar bile uslu uslu konuşuyor.
Hepsi akşam ezan okuyor.
İftar iftar deyip bütün şehir birden yemeğe başlıyor.
Ne hoş.

Ramazan 24
Oruç'u merak ediyorum.
Geçen gün Ayşe teyzem Annemle konuşuyorlardı.
Şöyle şöyle yaparsam Oruç bozulur mu?
Yok böyle olursa Oruç kaçar mı?
Demek ki Oruç, çok duygulu birisi.
İnsanlar kötü bir şey yapınca bozuluyor.
Kötülüğü gördüğü yerden kaçıyor.
Oruc'u ve Ramazan'ı artık iyice merak ediyorum.
Onlarla tanışmaya can atıyorum.

Ramazan 25
Bu günlerde herkes Kadir gecesinden bahsediyor.
Şimdiye kadar gecesi olan bir adam göremedim.
Bu Kadir de kim?
Bin aydan hayırlı gecesi varmış.
O gece uyumamak, namaz kılmak, Kur'an okumak önemliymiş.

Ramazan 26
İftarı çok sevdim.
Akşam yemek yemeye İftar diyorlar.
Gece yemek yemenin adı da Sahur.
İftar sonrası eğlenceler oluyor.
Babam camilere götürüyor bizi.
Herkes sokaklarda, camide, neşe içinde.

Ramazan 28
Merak içinde beklerken uyuyakaldım.
Kadir, gecesiyle beraber gelmiş gitmiş.
Ben göremedim.
Anlayamıyorum.
Bu yüzden ağabeyimi çok özlüyorum.
Ablama soru sormaya kalksam, bana doya doya gülüyor.
Sonra da arkadaşlarına anlatıyor, birlikte gülüyorlar.
Sinir oluyorum.
Abim uzak bir şehirde üniversitede okuyor.
'Abim ne zaman geliyor?' diye aneme soruyorum.
'Bayram gelsin, o da gelecek' diyor.
Oruç, Ramazan, gece gelen Kadir'den sonra şimdi de Bayram!..
Soramıyorum 'Bayram kim?' diye.
Neden o gelmeden abim gelemiyor?
Belki de abimin arkadaşıdır.
Çok özledim abimi.
Bayram'ı da alsın gelsin tanışalım.

Ramazan 29 / Arefe
Sonunda bir hanım ismi duydum.
Arife diyemiyorlar mı ne?
Arefe diyorlar.
Niye Arefe?
'Arife' olması gerekmiyor mu?
Yengemin adı gibi yani...
'Arefe geliyor, daha temizliği bitirmedik.' diyor Annem.
Demek ki Arife teyze çok titiz.
İyice telaşlandılar.
Bir Bayram diyorlar, bir Arefe, harıl harıl çalışıyorlar.
Temizlik yapılıyor.
Yemekler hazırlanıyor.
Anneme 'Bayram ne zaman gelecek?' dedim, 'Arefe'den sonra' dedi.
Demek ki Bayram ile Arefe evli değil.
Akraba da değil.
Kafam karma karışık.
Salih abim bi gelse de her şeyi bana anlatsa.

Ve Bayram geldi

Sabah kalktığımda, herkesi kahvaltıda yakaladım!.
Oruç öldü herhalde diye düşündüm.
Gece abim gelmiş.
Sevinçten haykırdım.
Çok özlemişiz birbirimizi.
Bütün olanı biteni bir güzel anlattım Abime.
Yüzüme bakarken, bana tebessüm ettiğini gördüm.
Ablama sormamakla ne iyi ettiğimi anladım.
Abimin tebessüm ettiği yerde, Ablam kahkaha atar.
Abime küser gibi yaptım, hemen gönlümü aldı.
Bana her şeyi baştan anlattı, bu sefer de ben gülmeye başladım.

***

Abimden söz aldım.
Kimseye anlatmayacak, konuştuklarımızı yazmak için izin istedi.
Ben de verdim..
Ramazan günlüğü işte böyle ortaya çıktı.
Abim buna bir de isim buldu: 5 Yaş Sendromu.
Sendromu anlamadım.
Ama olsun, Abime güveniyorum.
Gerçi Ablam'a göre 4 yaşındayım.
Annem 5 yaşında olduğumu söylüyor.
Babam daha 4 yaşından gün almadı diyor.
Abim bu konu beni aşar diyor.

Bayramı çok sevdim.
Ama Ablam tekrar o sinirli haline dönecek diye, Ramazanın gidişine çok üzüldüm.

Bizim için her gün Ramazan olsa!..
Ne iyi olur..​
 
BUGÜNE KADAR KİM, KAÇ KİLO VERDİ ?





1 . ejje89 ( 29,60 / 27,21% ) @ 30.12.11 # 108,80 # 79,20
2 . LaydLiNe ( 20,50 / 24,91% ) @ 20.01.12 # 82,30 # 61,80
3 . Hepbera ( 15,60 / 19,72% ) @ 01.07.11 # 79,10 # 63,50
4 . SAPHIRA ( 18,80 / 18,08% ) @ 26.08.11 # 104,00 # 85,20
5 . papatya89 ( 11,20 / 17,23% ) @ 14.01.11 # 65,00 # 53,80
6 . hezaren82 ( 15,60 / 17,03% ) @ 17.02.12 # 91,60 # 76,00
7 . nev81 ( 16,30 / 16,22% ) @ 18.02.11 # 100,50 # 84,20
8 . ozgey ( 13,40 / 15,95% ) @ 13.01.12 # 84,00 # 70,60
9 . gölge-çiçeği ( 9,50 / 13,12% ) @ 18.11.11 # 72,40 # 62,90
10 . Pasam3405 ( 12,00 / 12,63% ) @ 03.02.12 # 95,00 # 83,00
11 . Nora ( 9,70 / 12,44% ) @ 16.03.12 # 78,00 # 68,30
12 . gırgırına ( 11,00 / 12,43% ) @ 02.03.12 # 88,50 # 77,50
13 . rukgus ( 12,20 / 12,32% ) @ 27.04.12 # 99,00 # 86,80
14 . kelebekcearzum ( 11,00 / 12,22% ) @ 15.06.12 # 90,00 # 79,00
15 . genic ( 8,10 / 12,20% ) @ 02.12.11 # 66,40 # 58,30
16 . yst38 ( 12,00 / 12,18% ) @ 26.08.11 # 98,50 # 86,50
17 . Nagieymen ( 8,00 / 11,11% ) @ 09.12.11 # 72,00 # 64,00
18 . umutlayasasen ( 7,70 / 10,41% ) @ 13.04.12 # 74,00 # 66,30
19 . akrep33 ( 7,60 / 10,13% ) @ 15.08.08 # 75,00 # 67,40
20 . doksanaltmışdoksan ( 7,00 / 9,87% ) @ 21.10.11 # 70,90 # 63,90
21 . yakar76 ( 6,60 / 9,71% ) @ 11.11.11 # 68,00 # 61,40
22 . gurbet_dmr ( 9,40 / 9,65% ) @ 18.05.12 # 97,40 # 88,00
23 . suhan2 ( 5,20 / 9,59% ) @ 27.05.11 # 54,20 # 49,00
24 . se_zen ( 5,50 / 9,48% ) @ 18.11.11 # 58,00 # 52,50
25 . 06an ( 5,60 / 9,09% ) @ 04.03.11 # 61,60 # 56,00
26 . ipekyol51 ( 7,40 / 9,08% ) @ 03.06.11 # 81,50 # 74,10
27 . UZAYIM ( 5,80 / 8,41% ) @ 23.03.12 # 69,00 # 63,20
28 . burcezgi ( 5,60 / 7,89% ) @ 22.06.12 # 71,00 # 65,40
29 . galanthus ( 6,10 / 7,87% ) @ 25.05.12 # 77,50 # 71,40
30 . mersinli42 ( 6,00 / 7,14% ) @ 29.06.12 # 84,00 # 78,00
31 . eloisee ( 4,20 / 7,00% ) @ 20.04.12 # 60,00 # 55,80
32 . bahiresemanur ( 5,50 / 6,88% ) @ 27.04.12 # 80,00 # 74,50
33 . buffy26 ( 4,90 / 6,76% ) @ 01.06.12 # 72,50 # 67,60
34 . tunituni ( 5,30 / 6,75% ) @ 11.05.12 # 78,50 # 73,20
35 . rebirth ( 5,00 / 6,67% ) @ 01.06.12 # 75,00 # 70,00
36 . yilike ( 4,90 / 6,05% ) @ 13.04.12 # 81,00 # 76,10
37 . cedric20 ( 4,10 / 6,03% ) @ 29.06.12 # 68,00 # 63,90
38 . akashha ( 4,40 / 6,03% ) @ 15.06.12 # 73,00 # 68,60
39 . yldd ( 4,70 / 5,90% ) @ 13.07.12 # 79,70 # 75,00
40 . aybuke07 ( 4,20 / 5,83% ) @ 17.09.10 # 72,00 # 67,80
41 . aydogdugul ( 8,00 / 5,63% ) @ 26.04.12 # 142,00 # 134,00
42 . Fadime02 ( 5,50 / 5,47% ) @ 11.03.11 # 100,50 # 95,00
43 . taçsız prenses ( 4,30 / 5,18% ) @ 19.08.11 # 83,00 # 78,70
44 . duruece ( 3,00 / 5,00% ) @ 15.06.12 # 60,00 # 57,00
45 . suleoz ( 3,50 / 4,93% ) @ 18.11.11 # 71,00 # 67,50
46 . sebnemguducu ( 3,30 / 4,87% ) @ 29.06.12 # 67,80 # 64,50
47 . benim ruyamsensin ( 2,70 / 4,70% ) @ 15.06.12 # 57,50 # 54,80
48 . sea44 ( 3,40 / 4,62% ) @ 29.06.12 # 73,60 # 70,20
49 . berivannnn26 ( 3,80 / 4,59% ) @ 15.06.12 # 82,80 # 79,00
50 . yasminyaso ( 4,00 / 4,49% ) @ 29.06.12 # 89,00 # 85,00
51 . elifezgi ( 3,00 / 4,24% ) @ 01.06.12 # 70,70 # 67,70
52 . nurgulguney ( 2,50 / 4,22% ) @ 13.07.12 # 59,30 # 56,80
53 . sapphiree ( 2,60 / 4,08% ) @ 29.06.12 # 63,80 # 61,20
54 . graphicdesigner ( 2,50 / 3,85% ) @ 16.03.12 # 65,00 # 62,50
55 . tfneyll ( 2,30 / 3,79% ) @ 11.05.12 # 60,70 # 58,40
56 . kuzununzuzusu ( 2,20 / 3,08% ) @ 17.02.12 # 71,50 # 69,30
57 . maviyesil1999 ( 1,90 / 2,86% ) @ 15.07.11 # 66,50 # 64,60
58 . yagmurdamlasi26 ( 1,70 / 2,69% ) @ 06.07.12 # 63,30 # 61,60
59 . ananee ( 2,10 / 2,66% ) @ 06.07.12 # 79,00 # 76,90
60 . bulbul ( 1,60 / 2,41% ) @ 25.05.12 # 66,30 # 64,70
61 . darlingim ( 2,00 / 2,33% ) @ 29.06.12 # 85,80 # 83,80
62 . pinibo ( 1,20 / 2,14% ) @ 29.06.12 # 56,00 # 54,80
63 . askarpay ( 1,30 / 1,96% ) @ 29.06.12 # 66,40 # 65,10
64 . Kbra23 ( 1,10 / 1,39% ) @ 06.07.12 # 79,20 # 78,10
65 . gerbera1987 ( 1,10 / 1,22% ) @ 04.03.11 # 90,10 # 89,00
66 . bilgen35 ( 0,70 / 0,76% ) @ 20.07.12 # 92,50 # 91,80
67 . gunesIM84 ( 0,60 / 0,72% ) @ 20.07.12 # 83,80 # 83,20
68 . sekerkiz67 ( 0,50 / 0,67% ) @ 20.07.12 # 75,00 # 74,50
69 . ergh ( 0,30 / 0,45% ) @ 25.05.12 # 66,40 # 66,10
70 . Eternoenmi ( 0,30 / 0,44% ) @ 20.07.12 # 68,40 # 68,10
71 . amancia ( 0,20 / 0,26% ) @ 06.07.12 # 77,20 # 77,00
72 . zazaa ( 0,10 / 0,11% ) @ 20.07.12 # 93,00 # 92,90
73 . pegasus07 ( -0,30 / -0,47% ) @ 06.07.12 # 64,10 # 64,40
74 . Yirmi ( -0,60 / -0,69% ) @ 25.05.12 # 86,40 # 87,00
75 . spirochet ( -0,70 / -0,82% ) @ 20.07.12 # 85,30 # 86,00
76 . Mursh ( -1,50 / -1,82% ) @ 01.04.11 # 82,50 # 84,00
77 . Krakker ( -2,00 / -2,56% ) @ 01.04.11 # 78,00 # 80,00
78 . shopaholic ( -2,70 / -3,51% ) @ 26.06.09 # 77,00 # 79,70
79 . S_A ( -3,50 / -4,49% ) @ 27.11.10 # 78,00 # 81,50
80 . Mumu85 ( -3,70 / -4,99% ) @ 20.04.12 # 74,20 # 77,90
81 . cimcime81 ( -5,10 / -5,03% ) @ 13.02.09 # 101,30 # 106,40


tebrikler ejje 1.lik sende gururduyduk kardeş
 
ozgecim gitme kararina cok üzüldüm ya önceleri paylasimida süperdi :((

artık yapamıyorum sanırım sporsuz olmuyor sporda yazın maesef olmuyor 70-71 arası oynayıp duruyorum ama dikkat etmeye devam edicem

bende ilk 10 a girmişim vay be diyorum

evet önceleri işim rahattı bol bol yazıyordum zaten şuan azda çok da paylaşımda bulunsamda kimse yazdıklarıma cvp verme zahmetinde bulunmuyor o nedenle burda yer tutmaya gerek yok sanırım

çok yoruluyorum bostancıya geliyorum işe gebzeye geri dönüyorum sonra otobüse binip anneme annemden bazen kaynanama bazen evime yorgunum çok yorgunum heryerim ağrıyor yerlerde yatıyoruz artık yoruldm
 
artık yapamıyorum sanırım sporsuz olmuyor sporda yazın maesef olmuyor 70-71 arası oynayıp duruyorum ama dikkat etmeye devam edicem

bende ilk 10 a girmişim vay be diyorum

evet önceleri işim rahattı bol bol yazıyordum zaten şuan azda çok da paylaşımda bulunsamda kimse yazdıklarıma cvp verme zahmetinde bulunmuyor o nedenle burda yer tutmaya gerek yok sanırım

çok yoruluyorum bostancıya geliyorum işe gebzeye geri dönüyorum sonra otobüse binip anneme annemden bazen kaynanama bazen evime yorgunum çok yorgunum heryerim ağrıyor yerlerde yatıyoruz artık yoruldm

Bacım neden öyle dedinki, ben de daha çok eskiden sabah akşam yazar dururdum çoğu zamanda kendi kendime yazardım.Yani ne bileyim her mesajıma cevap verilmezdi.Bir de şimdi hem yaz hem ramazan ya biraz herkesin canı burnunda bir de sohbet falan da akmıyor, ne bileyim bir yarışma, kapışma, münazara yok ya ramazandan dolayı, işte herkes daha bir durgun.
Bir de ben de okuyorum bazen onu yedim, bunu yedim diye iyi diyorum içimden "afiyet olsun" diyip geçiyorum, hani sohbete giremiyorum o yediklerinden.
Senin için demiyorum tabii ama ne bileyim mesajına üzüldüm, ben tatilden yeni geldim sayılırım, zaten diyet yarışmasından da uzağım ama eğer bir şeyler sormuşsan ne bileyim yazmışsan ama ben okuyup geçmiş ve cevap yazmamışsam gerçekten üzülürüm.
Ara vermeyi, dinlenmeyi,daha yavaştan almayı anlarım ama kırgın bir şekilde gitmen bize üzer bacım.
Gene de karar senin tabii.
 
günaydın hanımlar
sahur ve mahur yazıyorum yazıyorum.(sahuru kafiye olsun diye yazdım) kafayı oynatmaya az kaldı :27:
özge yazını okuyunca çok üzüldüm. herkes ramazan ve tatil münasebetiyle baya yoğun veya herşeye karşı bir isteksiz. şahsım adına konuşayım. asla düşün manada bir niyetim olmadı.bazen sadece bu gruba girdiysem bir sorumluluğum var diyip pcyi açıp birşeyler yazayım diyorum. okadar isteksiz ve yorgunum yani .ki eskiden mahallenin delisi gibi hep yazardım .ama şuan herkes ve bende dahil bir isteksizlik içindeyiz. şahsına karşı birşey yok. genede ayrılacağım dersen lütfen kırgın ayrılma . bence hepimizin birbirimiz üzerinde emeği var. yani bir birimizi motive ettik destek olduk. bazen kızdık kendine gel hop dedik. vs.vs. kırgın gitmen üzer beni.
 
günaydın hatunlar nasılsınız?
vallaha ben akıllanmam kilo verdimya hemen kendimi mutfakta buldum dün akşam 2 tabak makarna yedim hadi hep bir ağızdan kınayın beni hakettim ben bunu :43: :43: :43:
 
günaydın hatunlar nasılsınız?
vallaha ben akıllanmam kilo verdimya hemen kendimi mutfakta buldum dün akşam 2 tabak makarna yedim hadi hep bir ağızdan kınayın beni hakettim ben bunu :43: :43: :43:

yaa benimde canım acaip makarna istiyo ama 25inde diyetisyen görüşmem var ondan sonra bende bi makarna ziyafeti vercem kendime hem şimdi sporda yapmıyorum o zaman spor yaparım telafi ederim...yaa sen kızın dedin ben ne iyi yapmışın dedim gibi oldu ama arada insanın canı istiyo ama accık abartmışın gibi tabi 2 tabak fazla olmuş...
 
bu arada sıkıntıdan patlıcam reglim ha geldi ha gelcek diyorum kaç gündür gelen giden yok stres yaptım resmen ya...zayıflayınca düzene girer demişti doktor tam tersi bi ara düzene girmişti şimdi düzen bozuldu yine acep bu doktor beni kandırdımı...
 
kızlar,

zaten kırgın ayrılmıyorum sadece cevap verilmediğini söledim kırgın ayrılmak gibi bir konu söz konusu değil zaten yazdıklarıma cevap alamadığımdan ayrılıyorumda demedim

artık kilo veremiorm yoruldum bir süre stabil gitmeye karar verdim o nedenle ayrılıyorum
 
kızlar,

zaten kırgın ayrılmıyorum sadece cevap verilmediğini söledim kırgın ayrılmak gibi bir konu söz konusu değil zaten yazdıklarıma cevap alamadığımdan ayrılıyorumda demedim

artık kilo veremiorm yoruldum bir süre stabil gitmeye karar verdim o nedenle ayrılıyorum

senin için hayırlı uğurlu olsun. biz burdayız muhabbete bekleriz.
 
Bu yaz bana hiç iyi gelmedi herşey üstüste geliyo kendikendime konuşur oldumm
ben bildiğin fos çıktımmm diyet yapamıyom hani bi laf vardırya çok konuşan boş konuşur diye okadar havalandım ama yokk bi türlüü kafamı rahtalatamıyorum iş sıkıntısını atamıyorum gelecek kaygısı kemiriyo beni
geçmişi okudumm herkesin kendi derdi tasası var diyorumm bol sabır ve iradeli günler hanımlar
 
Selam kızlar,
Dün sabah bir uyandım ki. Boğazlar şişmiş. Neyse kahvaltı yaptım işe gittim ama vakit geçtikçe benim boğazlar kötüleşti ve saat 11 gibi konuşamaz hale geldim. Sonra doktora gittim klima çarpmış dedi 2 gün rapor verdi. Bende gerek yok rapora diyorum ama konuşamıyorum bile. Neyse raporu aldım işe döndüm o halde hala işleri toparlamaya çalışıyorum. Sonra 1 gibi falan çıktım eve geldim kızımda beni görmedi allahtan akşama kadar uyudum. Ama varya yutkunamıyorum bile çorba falan yaptım kendime ama zor yutuyordum. Sonra neyse akşam üstü biraz toparladım ve bugünde daha iyiyim ama evdeyim iyice dinleneyim bari dedim.

Hepinize güzel bir gün olur inşallah.
 
Back
X