• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım

Ya kızlar...
Ben yine regl oldum:53:
Daha geçen hafta bitmişti...

Yarın yine doktor işi çıktı...
Çok sıkıldım bu sorunlardan:43:
 
iyi akşamlar kızlar bi merhaba deyip kaçayım istedim bu gün öyle yoğundumki öldüm resmen:122:sabah işe gittik bağzı hastalarımız bu gün müsaitmiş sabahın 9 unda işe başlamıştık normal gün olsa 9 ne ki derimde pazar günü baya bir koyuyo ya:27:neyse eşimin çok yakın arkadaşı evleniyordu hemde köylüsü onun nikahına gitmemiz gerekiyordu ümraniyeden kalktık taaa ikitelliye uçtuk:10: allahtan araba vardı neyse gelirken carrefour a uğrayalım dedik bide oraya girdik yeni girdik eve neyse yatacam yaa zombi oldum :53::53: resmen böyleyim bu arada ne mi yedin derseniz sabah 7 deki kahvaltıyla arada bir iki bisküvi ve şimdi yediğimiz yemek az birşey ama benn böyle yedim mi alıyorum inş. almamışşımdır :27::37:
 
sezen umutsuz vaka gibi dolanma.. dön aramızaa..:31:

melodi , stres fln mı var neden oluyo ki:44: inş biter doktor olayları çok sıkıcı gerçekten..

ilginnur bunca iş içinde,çocuğu napıyon gıı,geziyomu sizlen,işe gidince kim bakıyo?
 
Merhaba arkadaşlar.
Uzun bir aradan sonra verdiğim tüm kiloları almış olarak ve son derece motivasyonsuz olarak aranıza döndün. Aslında pek dönesim yok çünkü takımda kimsecikler yok ama malum 17 Kasımda buluşmamız var o yüzden döndüm. Umarım beni görür buluşmaya gelecek olan arkadaşlar. winston bacım aslında buralardaydım ama hiç yazıpta senin motivasyonunu bozmayayım diye sesimi çıkarmadım bacım. Senin paranı zarfın içine koydum hazırladım bacım. Ananın ak sütü gibim helal olsun. Çünkü ben artık 57 kiloyum. Bir haftada da 9 kilo verdiren bir diyet yokmuş bacım aradım. Ama 1 kiloyu her türlü alabilirim. Bu durumda 48 olmam gerekirken 58 kilo olabilirim bu da mantıklı aslında. :1::1::1:
Bu hafta işe başlıyorum. En azından bir kaç gün dikkat etsemde bari 54' e falan düşsemde artık bıraksam bu diyet işlerini sıkıldım ve ben başaramıyorum. Artık pes ettim. Benim gittiğim spor salonu da tadilattaydı ama neyseki açılmış. Şimdiden sonra haftada iki gün yüzerim falan bir şekilde toparlarım ama artık takımdan hepten koptum. Zaten bakınca sanki başka takımı okuyor gibiyim artık. Kolay adapte olamam zaten. E günlük menümü yazıp gideceksemde hep dediğimiz gibi deftere yazarım hiç olmaya kalıcı olur.
Buluşma için görüyorum ki hiç bir aksiyon alınmamış kızlar. Nerde buluşucaz. Ne etcez. Hadi bakalım toplanalım bir an önce. :29::29::29:

Bu mesajı okur okumaz, eşime yaptığım pastamsı kekten bir dilim lüpletip "ohh se_zen yemiş nasılsa" dedim :27:
Sen ister bunu bahane say, ister beni senle göbek bağı bir kesilmiş dobiş say umrumda değil ohh yedim de rahatladım :27:
Hatta aklıma geçen buluşma öncesi, hani tarihi bir hafta öteleyelim eğer extra bir haftamız olacaksa o gece sapıtalıp burger'ı eve taşıyalım planımız vardı ya, ahanda senin mesajın bende bu etkiyi yarattı :1:
Genel olarak diyet demeyelim ama cidden az yeme disiplinine girdim, spordan hala nefret etmemden dolayı istikrarım yok ama aklıma estikçe dans ediyor, mekik çekiyorum.
Bir miktar süzülüp, zayıfladım ama 60ları hala göremedim.
Sigarayı bırakmak biraz ters zamana geldi, sende de kilolar biraz ondan endeksli gelmiştir.
Benimde verdiğim kiloları sigara dolaylı bir miktar almak, bitmeyen bayramlar ve tatiller derken al ver al ver aslında mehter takımına bağladım kendimi biraz.
Olsun sonuçta sigarayı bıraktık boru mu yani.:21:

Geçen hafta listede senle, ejjeyi göremedim.
Ejje'den çok uzun zamandır ses yok.
Gırgırına zannımca diyete yarın öbür gün başlarım diyor ama o yarın bir türlü gelmiyor, o da çok nadir giriyor.
Sen yoktun ve gelişim muhteşem oldu diyorsun acuk kiloyla.
Ben tek başıma eh işte gittiği kadar giden bir çember içinde hamster hesabı döneniyom :27:

26 kasım doğumgünüm.Geçen sene diyete bu zamanlar başlamıştım.1 yıl doldu, bari 26 kasımda hedefe ulaşayım diyorum.
Arkadaş ne hedefmiş diyorum bazen ama dile kolay 90 kilodan nasipse 68 olup 22 kilo vermiş olacağım.
22 kilo da az değil de neyse gene de uzun sürdü vesselam.

17 kasım buluşması için iteleyen kimse olmadı bacım.
Kimsede motivasyon yok sanırım.
Ejje en son 80küsürlerde tartılmaktan korktuğunu söylüyordu sanırım.
Gırgırına da 80lerde sanırım.
Sen kilo almışsın.
Ben almadım, verdim ama öyle dağ taş çalkalanılası bir şey değil.
Özetle buluşma olursa; dobişlerin kahvaltı keyfi gibi olur ve o masadan 5 ekmek bitmeden kalkmayız baksana hepimiz toroman olmuşuz neredeyse.
O yüzden tabii maksat görüşmek, muhabbet ama ne bileyim hep birlikte gaza mı gelsek, beni sen mi boncuklasan, ben gırgırınayı yediği çubuklarla mı kovalasam ne yapsak :27:

İsterseniz tarihi iteleyelim, senle kapışalım. (Allahım ne bitmez iddiadayız, kazanan yok ama iddia 1 senedir devam mı ediyor ne? :27: )
Misafir oyuncu olarak yazalım, günlük menü, spor yazalım, ben seni boncuklayam ama sen beni boncuklama (bu boncuk işini sevmeye mi başladım ne :27: )
Gaza gelelim, coşalım falan.
Ya da bırakalım, herkes kafasına göre takılsın mı?
 
sezen umutsuz vaka gibi dolanma.. dön aramızaa..:31:

melodi , stres fln mı var neden oluyo ki:44: inş biter doktor olayları çok sıkıcı gerçekten..

ilginnur bunca iş içinde,çocuğu napıyon gıı,geziyomu sizlen,işe gidince kim bakıyo?

Canım ise giderken hep bakan var bu günde iş dönüşü aldık düğüne giderken yanımızda idi sadece ise giderken bırakırım gezmelerine götürüyorum çok şükür çocukla gezmek zor ama hep çocuk arayan doktor doktor gezenleri düşünürüm bu durumda susar otururum :)))
 
Bu mesajı okur okumaz, eşime yaptığım pastamsı kekten bir dilim lüpletip "ohh se_zen yemiş nasılsa" dedim :27:
Sen ister bunu bahane say, ister beni senle göbek bağı bir kesilmiş dobiş say umrumda değil ohh yedim de rahatladım :27:
Hatta aklıma geçen buluşma öncesi, hani tarihi bir hafta öteleyelim eğer extra bir haftamız olacaksa o gece sapıtalıp burger'ı eve taşıyalım planımız vardı ya, ahanda senin mesajın bende bu etkiyi yarattı :1:
Genel olarak diyet demeyelim ama cidden az yeme disiplinine girdim, spordan hala nefret etmemden dolayı istikrarım yok ama aklıma estikçe dans ediyor, mekik çekiyorum.
Bir miktar süzülüp, zayıfladım ama 60ları hala göremedim.
Sigarayı bırakmak biraz ters zamana geldi, sende de kilolar biraz ondan endeksli gelmiştir.
Benimde verdiğim kiloları sigara dolaylı bir miktar almak, bitmeyen bayramlar ve tatiller derken al ver al ver aslında mehter takımına bağladım kendimi biraz.
Olsun sonuçta sigarayı bıraktık boru mu yani.:21:

Geçen hafta listede senle, ejjeyi göremedim.
Ejje'den çok uzun zamandır ses yok.
Gırgırına zannımca diyete yarın öbür gün başlarım diyor ama o yarın bir türlü gelmiyor, o da çok nadir giriyor.
Sen yoktun ve gelişim muhteşem oldu diyorsun acuk kiloyla.
Ben tek başıma eh işte gittiği kadar giden bir çember içinde hamster hesabı döneniyom :27:

26 kasım doğumgünüm.Geçen sene diyete bu zamanlar başlamıştım.1 yıl doldu, bari 26 kasımda hedefe ulaşayım diyorum.
Arkadaş ne hedefmiş diyorum bazen ama dile kolay 90 kilodan nasipse 68 olup 22 kilo vermiş olacağım.
22 kilo da az değil de neyse gene de uzun sürdü vesselam.

17 kasım buluşması için iteleyen kimse olmadı bacım.
Kimsede motivasyon yok sanırım.
Ejje en son 80küsürlerde tartılmaktan korktuğunu söylüyordu sanırım.
Gırgırına da 80lerde sanırım.
Sen kilo almışsın.
Ben almadım, verdim ama öyle dağ taş çalkalanılası bir şey değil.
Özetle buluşma olursa; dobişlerin kahvaltı keyfi gibi olur ve o masadan 5 ekmek bitmeden kalkmayız baksana hepimiz toroman olmuşuz neredeyse.
O yüzden tabii maksat görüşmek, muhabbet ama ne bileyim hep birlikte gaza mı gelsek, beni sen mi boncuklasan, ben gırgırınayı yediği çubuklarla mı kovalasam ne yapsak :27:

İsterseniz tarihi iteleyelim, senle kapışalım. (Allahım ne bitmez iddiadayız, kazanan yok ama iddia 1 senedir devam mı ediyor ne? :27: )
Misafir oyuncu olarak yazalım, günlük menü, spor yazalım, ben seni boncuklayam ama sen beni boncuklama (bu boncuk işini sevmeye mi başladım ne :27: )
Gaza gelelim, coşalım falan.
Ya da bırakalım, herkes kafasına göre takılsın mı?


aynen sezen hissetiklerini paylaşıyorum bu alınan kg lardan ötürüde çok mutsuz hissediyorum kendimi takım motivasyonum yok çoğunluk yeni buluşma işini ertelem taraftarıyım ama yok buluşlaım dersenizde gelirim sohbette güzel olur kg verememiş olsamda
 
S_A cnm naptn diyeti nerelrdsn ck merak edyrm kac kilo werdn benim yuzuklerm parmagmdan düsûo kzlar ya zayflamakla alakasi warmi:1:

canim ben haftasonu diyetle ilgili bir faaliyette bulunamadim :)) bugün 76,8 kiloyum cumadan bu yana yarim kilo gitti. Hedef Cuma sabahina kadar 2,8 kilo vermek.. ama olacak umudum var.

Merhaba arkadaşlar.
Uzun bir aradan sonra verdiğim tüm kiloları almış olarak ve son derece motivasyonsuz olarak aranıza döndün. Aslında pek dönesim yok çünkü takımda kimsecikler yok ama malum 17 Kasımda buluşmamız var o yüzden döndüm. Umarım beni görür buluşmaya gelecek olan arkadaşlar. winston bacım aslında buralardaydım ama hiç yazıpta senin motivasyonunu bozmayayım diye sesimi çıkarmadım bacım. Senin paranı zarfın içine koydum hazırladım bacım. Ananın ak sütü gibim helal olsun. Çünkü ben artık 57 kiloyum. Bir haftada da 9 kilo verdiren bir diyet yokmuş bacım aradım. Ama 1 kiloyu her türlü alabilirim. Bu durumda 48 olmam gerekirken 58 kilo olabilirim bu da mantıklı aslında. :1::1::1:
Bu hafta işe başlıyorum. En azından bir kaç gün dikkat etsemde bari 54' e falan düşsemde artık bıraksam bu diyet işlerini sıkıldım ve ben başaramıyorum. Artık pes ettim. Benim gittiğim spor salonu da tadilattaydı ama neyseki açılmış. Şimdiden sonra haftada iki gün yüzerim falan bir şekilde toparlarım ama artık takımdan hepten koptum. Zaten bakınca sanki başka takımı okuyor gibiyim artık. Kolay adapte olamam zaten. E günlük menümü yazıp gideceksemde hep dediğimiz gibi deftere yazarım hiç olmaya kalıcı olur.
Buluşma için görüyorum ki hiç bir aksiyon alınmamış kızlar. Nerde buluşucaz. Ne etcez. Hadi bakalım toplanalım bir an önce. :29::29::29:

Motivasyonsuz?
Basaramiyorum?

Bunlari duymak isteemiyoruzki biz. :26: Sen basarirsin canim ve düsen motivasyonunda eminim geri gelecektir. Tatildin ve simdi geri döndün. Calisacaksin ve yeme saatlerinde düzene girecek.. Bence mutlaka basarirsin.
Bu saatten sonra sunu söyleyeyim. 2 yildir bu takimdayim. 83,5 kiloya kadar ciktim.. belki dahada fazla hatirlamiyorum. bugüne kadar 6,7 kilo verdim. benki erteleyen yapamayan bir gün diyet yapip diger gün yiyen biri olarak birseyleri basardigimi düsünüyorum. Ben birazcik kilo verdiysem sende verirsin sen benden daha iradelisin.

Bak winston seni görünce pasta yemis. :21: birde yaklas bisey fisildayacagim sana winston duymasin ama boncuklamayi seviormus :1::1::1:



Takip etmekte zorlandığım ama takıma yeni gelen arkadaşlar hepiniz hoş gelmişsiniz. İnşallah bizler gibi olmaz kısa zamanda zayıflayıp mezun olup gidersiniz.

S.A eşinim gelecek olmasına da çok sevindim. Hayırlı olsun bacım. İnşallah hep mutlu olursunuz.

Cok tesekkür ederim canim :16:
 
Günaydiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin:16:

Cumartesi pazar buraya giremedim...

Cumartesi günü is yerinin noel yemegi vardi ona katildim. acik büfeydi ve benim yediklerim bunlar: 1 catal makarna, balik, haslanmis cesitli sebzeler tatli olarak dondurma servis edildi. bende yedim bütün arkadaslarim üzerine krem santi koyuyorlardi ben bolca meyve koydum...

cumartesi sabah ve öglen ise bir bardak süt ve cok az salata olarak gecirdim. aksama kadar baya acikmistim.

pazar günü ise sabah tost öglen yogurt aksam ise haslanmis et ve mantar

yani pazar günü yedimde yedim diye kabul ediyorum.


yakar, azicik tavuk eti yiyen benim ama inanki daha 4 gün sürecek sonra bitti gittiii :1:
hilal, sorma ya.. benimde alyansim bol geliyor :1::1: elimi biraz sallasam yarisina kadar cikiyor bile... dar olan söy yüzügümde problemsiz oluyor mutlu oldum vallahi :1:




Ve Bugün itibariyle 74 kilo olan hedefime 2,8 kilo kaldi. 76,8 kiloyum. 4 gün sürem var... basarilmayacak sey degil diye düsünüyorum.

sabah yataktan cikmak icin beni tartilma istegi motive ediyor. bugün aslinda saat 8:30 da uyanmak icin saati kurdum. ama sabahin köründe uyandim devam uyumak icin döndüm ama aklima tarti düsünce firladim yerimden ya :1:
 
Sezencim... Ne zamandir bunu düsünüyordum ve simdi buraya yazma karari aldim...

Acaba takim kaptanligini üstlenebilirmisin??

Nedeni ise Bu cuma izine ayrilacagim. 27 kasim sali günü tatilden esimle dönecegim. kendi evimde internet baglantim henüz yok. O internet baglantisini yaptirmak uzun sürebilir. Bende kaptan olarak 1 ay izin yapmak istemiyorum. Telefondan hertürlü buraya katilirim.

Sen cumalari liste hazirlayabiliyorsun ben cogu zaman yapamyiorum.Simdi birde izine ayrilacagim..

Sen burdakileri cok güzel motivede edebilirsin bu sayede sende motive olursun burdan mezuniyet karnesi olmadan gitmezsin...

Senin icin uygunmudur?

Ve ben sana güveniyorum. Takim kaptani kaptanligi birakmak istiyorsa yerine birini bulmasi lazim. bende gercekten takimin dagilmamasini saglayacak birini istiyorum. Bende yarismaci olarak kalmaya devam edecem.:34:


 
dodiliktakima hosgeldin canim. 2 hafta deneme süren olacak. Her Cuma buraya hepimiz kilomuzu yaziyoruz. Cuma ögleden sonra ise listemiz hazirlanip tüm takimlar tarafindan paylasim alanina bildiriliyor.
sen aktif olursan 23. Kasim cuma günü listeye yeni üye olarak alinirsin.

Bana hedef kilon gerekiyor. 23. kasimda bildirecegin kiloda baslangic kilon olarak kabul edilecek..

Umarim istedigin kiloya kavusursun:34::34::34:
 
çatlak var ya olmaz mı:((

ne ilacı kullandınn öyle? geçmiş olsun..

69mu oldun,yetişcen kız bana:)) dikkat et bak hemen hamur işine fln fazla girişme;) kiloyu korumak meziyet gerçekten. hadi gözün aydın 6 lara hoşgeldin;)

saol canım şu kk da dolanan bi tane krem wardı herkes kullanıo burdan okumştm almştm madecassol ve acnelys adını duyunca bile tüylerm diken diken oluo
 
Günaydiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiin:16:

Cumartesi pazar buraya giremedim...

Cumartesi günü is yerinin noel yemegi vardi ona katildim. acik büfeydi ve benim yediklerim bunlar: 1 catal makarna, balik, haslanmis cesitli sebzeler tatli olarak dondurma servis edildi. bende yedim bütün arkadaslarim üzerine krem santi koyuyorlardi ben bolca meyve koydum...

cumartesi sabah ve öglen ise bir bardak süt ve cok az salata olarak gecirdim. aksama kadar baya acikmistim.

pazar günü ise sabah tost öglen yogurt aksam ise haslanmis et ve mantar

yani pazar günü yedimde yedim diye kabul ediyorum.


yakar, azicik tavuk eti yiyen benim ama inanki daha 4 gün sürecek sonra bitti gittiii :1:
hilal, sorma ya.. benimde alyansim bol geliyor :1::1: elimi biraz sallasam yarisina kadar cikiyor bile... dar olan söy yüzügümde problemsiz oluyor mutlu oldum vallahi :1:




Ve Bugün itibariyle 74 kilo olan hedefime 2,8 kilo kaldi. 76,8 kiloyum. 4 gün sürem var... basarilmayacak sey degil diye düsünüyorum.

sabah yataktan cikmak icin beni tartilma istegi motive ediyor. bugün aslinda saat 8:30 da uyanmak icin saati kurdum. ama sabahin köründe uyandim devam uyumak icin döndüm ama aklima tarti düsünce firladim yerimden ya :1:
aynen cnm bnmde söz yüzügüm parmağmdan düşüo alyansla yüzüğü beraber taktım :1: çok güzel bi duygu dimi ama ben dün akşam 4 kiloyu werdktn sonra fena yedm yaa :2:
 
Son düzenleme:
aynen cnm bnmde söz yüzügüm parmağmdan düşüo alyansla yüzüğü beraber taktım :1: çok güzel bi duygu dimi ama ben dün akşam 4 kiloyu werdktn sonra fena yedm yaa :2:


Madem konu yüzük ten açıldı bende söyliyeyim bari 84 kilo olunca:27: zorla çıkartıp aman parmagim canım parmagim diye ağlayan :5:ben dün büyük bir mutlulukla söz yüzüğüm de hafif bol olarak geri taktım :8::9:
 
Bu arada kızlar dün gördüğüm rüyayı anlatayim istedim burda okuduklarım etkisi mı yoksa totom mu acik kaldı bilmem ama:1: rüyada biz bulusmusuz:48: a.. S.a sen misin a., winston light senmisin diyor dum ama sakin bizi nasıl gördün diye sormayın hatırlamıyor üm çünkü
 
Bu arada kızlar dün gördüğüm rüyayı anlatayim istedim burda okuduklarım etkisi mı yoksa totom mu acik kaldı bilmem ama:1: rüyada biz bulusmusuz:48: a.. S.a sen misin a., winston light senmisin diyor dum ama sakin bizi nasıl gördün diye sormayın hatırlamıyor üm çünkü

Biz bunun gerçeğini yaşadık bacım.
4 kişi sabah 10da buluşup, öğleden sonra 3e kadar falan sohbet sohbet yapıp, bu 5 saat boyunca karşımızdakine nickiyle
seslendik :27:
Duyan eden benim için kesin demiştir "vah garibim hatuna, anası babası sigara ismi koymuş "diye :27:
Ama bizde haklıydık,8 ay nicklerle sohbet etmiş habire öyle yazışmışız birden winston demeyip atıyorum hatice demek absürd
olurdu :27:
Oldu da zaten, neyse çok eğlenmiştik.
Umarım tekrarı daha eğlenceli ve keyifli olur.

Herkese güzel bir gün diliyorum :16:
 
Biz bunun gerçeğini yaşadık bacım.
4 kişi sabah 10da buluşup, öğleden sonra 3e kadar falan sohbet sohbet yapıp, bu 5 saat boyunca karşımızdakine nickiyle
seslendik :27:
Duyan eden benim için kesin demiştir "vah garibim hatuna, anası babası sigara ismi koymuş "diye :27:
Ama bizde haklıydık,8 ay nicklerle sohbet etmiş habire öyle yazışmışız birden winston demeyip atıyorum hatice demek absürd
olurdu :27:
Oldu da zaten, neyse çok eğlenmiştik.
Umarım tekrarı daha eğlenceli ve keyifli olur.

Herkese güzel bir gün diliyorum :16:

way be bende buluşmak isterdim hepinizle seneye yazın arkadaşlığımız dewam eder inşallah görüşürüz :1:
 
ne güzel bi duygu dimi :1:
evet ya çok güzel
Biz bunun gerçeğini yaşadık bacım.
4 kişi sabah 10da buluşup, öğleden sonra 3e kadar falan sohbet sohbet yapıp, bu 5 saat boyunca karşımızdakine nickiyle
seslendik :27:
Duyan eden benim için kesin demiştir "vah garibim hatuna, anası babası sigara ismi koymuş "diye :27:
Ama bizde haklıydık,8 ay nicklerle sohbet etmiş habire öyle yazışmışız birden winston demeyip atıyorum hatice demek absürd
olurdu :27:
Oldu da zaten, neyse çok eğlenmiştik.
Umarım tekrarı daha eğlenceli ve keyifli olur.

Herkese güzel bir gün diliyorum :16:

eminim çok güzel olmuştur peki ilk gittiğinizde birbirinizi nasıl buldunuz :28:
 
Back
X