- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
65 olunca korunmayı birakıcam, ne çocuk delisiymişim hee
27 beden kotum var geçen sene zayıfladığımda almıştım, onu giyebilmek en büyük ödül olcak
kız madem bebik düşünüyorsun tekrarr niye zayıflıyorsun sonra dön başaa toplu versen
- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
wayyy wayyyyyyy süperrrr tebriklerrrr takımımım.
ekino ve mattika ayrıca sizi tebrik ederimmm süpersinizzzzzzz
- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
problem değil hayatım sizlerle olmak yeterli amaç belli :)))
- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
Kızlar birde alınmazsanız eğer rahatsız olduğum bir hususu belirtmek isterim. Burda mesajlarımızı daha fazla yazmak istememizin asıl amacı birbiirmizi motive etmek ama sırf çok mesaj yazmak için herkesin mesajından alıntı yapmamıza gerek yok. Bazen belirtmek için kime ne dediğimiz alıntı yapmak mantıklı ancak "afiyet olsun " "evet" "olur" falan gibi alıntı yapıp cevap vermeyi ben çok doğru bulmuyorum kızlar. Herksin mesajına cevap vermek durumunda değil kimse. Bu takımda kimse aa bana "afiyet olsun " demedi se_zen diye alınmaz sanıırm. Umarım yanlış anlaşılma olmaz kızlar. Ama koca iki sayfa alıntı yapıp da altlarına kısacık şeyler yazmak çok hoş gelmedi bana. Lütfen alınmayın ve aksini de düşünen varsa elbette belirtebilir. Bana katılmak zorunda değilsiniz.
ama ama ben bunu çok yapıyorum ama derdim gerçekten alıntı yapmak mesaj sayım artsın diye değilll görmeden geçemiyorum emnü hoşuma gidiyor kendimdende utanıyorum afiyet olsun diyip geçiyorum
(
- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 248
Hem biraz zaman gecsin hem kilo vereyim ki sağlıklı olsun. Zaten daha regl bile olmadım
- 29 Temmuz 2010
- 11.665
- 2.953
- 248
- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
sabah menün çok kalorili olmuş hindi füme pastımaa oy oyyyyy üstelik gözlemede varrr kaptancımm iştahı açık gördüm seniBugünkü menüm
Sabah
1 dilim hindi füme
pastırmalı yumurta
avuç içi peynir
biraz ceviz ve salata
ve zeyt,n ( daha ne yiycektim bilmiyorum, ama hafta sonu olduğu için ekmeğe saldırmayayım diye karatay hocanın izin verdiği ne var ne yok yedim)
Öğle
yarım gözleme (bu karatayda yoktu sanırım)
Akşam da birazdan yiycem
sanıırm ızgara tavuk yapıcam yanına mantar ve salata ve ayran.
allahım hem bu kadar çok yiyorum hemde tartı hergün nerdeyse eksi gösteriyor.
- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
ilginnur canım tracy anderson post pregnancy workout yaz çıkar videoları. çılgın mekik hareketleri var, özellikle doğum sonrası için. videonun adı da doğum sonrası zaten
3.olmuşum kızlar ama aldığımı geri verdim, ben saymıyorum bunu. marifetse bu hafta 3.olayım
bak bak kendine haksızlık yapmaaaaa benceegayett güzell devamıda gelecektrrrr
- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
Hem biraz zaman gecsin hem kilo vereyim ki sağlıklı olsun. Zaten daha regl bile olmadım
hehe illa yapıcam bebek diyorsun fit bir hamile olmak istiyorsun:)) bşarılarrr
- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
menüleri yazmayamı gelsi sıra ne ayy hiç yazasım yok rezillik diz boyu(( ama yazayımda bir fırça atın bana
cumartesi
sabah
2 dilim ekmek
13 yk yumurtalı patates
2 çay kaş.bal
1 kk peynir. 2-3 zeytin
şekersiz çay
DD
öğlen yok
ara
bir dilim tabuk gögsü
akşam
fırında doldurulmış tavuğun but 2 ve gögüs kısmından bir parça
2 dilim ekmek
(( ama yazayımda bir fırça atın banacumartesi
sabah
2 dilim ekmek
13 yk yumurtalı patates
2 çay kaş.bal
1 kk peynir. 2-3 zeytin
şekersiz çay
DDöğlen yok
ara
bir dilim tabuk gögsü
akşam
fırında doldurulmış tavuğun but 2 ve gögüs kısmından bir parça
2 dilim ekmek
Son düzenleme:
- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
pazar mensü
sabah
2 dil ekmek
2 çy reçel
1 yumurta
2dilim domates bir iki dilim salatalık
2-3 zeytin
3 çatal sucuk
öğlen
1 muz
akşam
( bir porsiyon döner
2 çatal tadımlık künefe
ayran
ara
yok
gece
1 bardak boza
yılbaşındna klma cips var evde paketi açıp kapattım yemedim ama o yenecek orda durdukça içim gıcıklanıyor
sabah
2 dil ekmek
2 çy reçel
1 yumurta
2dilim domates bir iki dilim salatalık
2-3 zeytin
3 çatal sucuk
öğlen
1 muz
akşam
( bir porsiyon döner2 çatal tadımlık künefe
ayran
ara
yok
gece
1 bardak boza
yılbaşındna klma cips var evde paketi açıp kapattım yemedim ama o yenecek orda durdukça içim gıcıklanıyor
Son düzenleme:
- 19 Ekim 2009
- 11.217
- 749
- 413
ama ama ben bunu çok yapıyorum ama derdim gerçekten alıntı yapmak mesaj sayım artsın diye değilll görmeden geçemiyorum emnü hoşuma gidiyor kendimdende utanıyorum afiyet olsun diyip geçiyorum
Hem biraz zaman gecsin hem kilo vereyim ki sağlıklı olsun. Zaten daha regl bile olmadım
ben hiç bozmadımm diyeti
Yahu kızlar bu karatay hoca benim iştahımı açıyor ya. O kadar çok seçenek var ki sapıtıyorum resmen
Bugünkü menüm
Sabah 2 yumurta, kaşar peyniri 2 dilim
domates, zeytin
Öğlen
tavuk sote ve 2 yk pilav yedim
arada
salep içtim
akşam
mercimek çorbası , yoğurt ve karnıbahar yedim
üstüne de 1 dilim kaşar ve 1 dilim pastırma
Biri beni durdursun. yoksa ben yine kilo alıcam.
Bugünkü menüm
Sabah 2 yumurta, kaşar peyniri 2 dilim
domates, zeytin
Öğlen
tavuk sote ve 2 yk pilav yedim
arada
salep içtim
akşam
mercimek çorbası , yoğurt ve karnıbahar yedim
üstüne de 1 dilim kaşar ve 1 dilim pastırma
Biri beni durdursun. yoksa ben yine kilo alıcam.
Newcastle Üniversitesi’nden bilim adamları, tüm ağırlıkların ölçüldüğü Fransa’nın başkenti Paris’teki Milletlerarası Ağırlıklar ve Ölçüler Bürosu’nda bulunan kilogram prototipinin ağırlığının arttığını açıkladı.
Kilogram, Uluslararası Kilogram Prototipi’nin kütlesi olarak kabul edilmiştir. Bilim adamları üzerindeki kir partikülleri yüzünden prototipin 1875’te üretildiğinden daha ağır olduğunu açıkladı.
Onlarca mikrogramlık artışla herşey artık daha hafif hale geldi. Kilogramın ağırlığının artmasıyla yeni standarda geçilirse herkes baskülde daha az kilolu görünecek.
hürriyet gazetesinden alıntıdır.
Kilogram, Uluslararası Kilogram Prototipi’nin kütlesi olarak kabul edilmiştir. Bilim adamları üzerindeki kir partikülleri yüzünden prototipin 1875’te üretildiğinden daha ağır olduğunu açıkladı.
Onlarca mikrogramlık artışla herşey artık daha hafif hale geldi. Kilogramın ağırlığının artmasıyla yeni standarda geçilirse herkes baskülde daha az kilolu görünecek.
hürriyet gazetesinden alıntıdır.
Benzer Konular
- Soru
Gebeliğe Hazırlık
Gün gün aşılama sürecim aynısını yaşayan varmı
