-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 5 Ekim 2010
- 3.240
- 273
- 363
- 33
pizza yemişsin ama akşam yemeğini pizza yediğin için dengelemişsin, bu kısmı çok hoşuma gitti, ben malesef pizza yiyince nasıl olsa o gün gitti diyip o gün içinde çok yiyenlerdenimya hep ya hiç prensibi yani
bugünkü menüm:
sabah: 1 kupa light sütle yapılmış nescafe
öğle:tavuk sote
akşam:karnıyarık( yağsız yapıcam, yani közleyerek)
her zamanki gibi 2 saat sporum var..
bu arada bugünkü kilom 61.9 dünden bugüne -300
haftaya cumaya nikahım var, umarım önümüzdeki hafta bu şekilde devam eder kilo verişim, duracak biliyorum ama durmassınn
Teşekkür ederim.
İnanmıyorum evleniyor musun
Hayırlı olsun inşallah 
Ben senin menünü kıskandım canım da istedi 
- 5 Haziran 2013
- 5.803
- 2.444
- 163
Ben geldim günaydın herkeslere72.1 geldimmm
100 gram 100 gramdır
Neden o kadar az oldu nerede hata olduğunu buldun mu ?
hm22 sağol canm darısı başına
Umarım, pek bir heveslendim, böyle devam etse keşke hep ama ilk hafta ödemler falan vardır işte.
- 5 Haziran 2013
- 5.803
- 2.444
- 163
Geçen hafta 73 tüm bu hafta 72.1 az mıBilmem böyle çekti valla tartım :26:
Ben 100 gramı okuyunca 2 haftalık 100 gram anladım
Kusura bakma ya nasıl anladıysam çç
- 5 Haziran 2013
- 5.803
- 2.444
- 163
Devam ediyor yani aynı hızla.
Sevindim buna cidden, bir an vereyim de bitsin istiyorum.
Ayy tamam öyleyse ben korktum burda uykulu uykulu daha bir fena oluyor
Cidden kusura bakma ya dünden bugüne olduğunu anlayamamışım, bugünlerde bir dalgınlık var üstümde ..
- 5 Haziran 2013
- 5.803
- 2.444
- 163
Sanırım gerekmiyor bu hafta ama öğrenmiş olduk, takıma ilk katıldıığından bu yana bir gelişme var mı ?
Çok sevindim, ben de düzenli gideyim, kilolar da gitsin, bir de 60a sıkılmadan ulaşırsam 55e indirme planım var ..
Önemli değilll
Çok hoşuma gitti bu hafta hepimiz çok güzel kilolar vermişiz ..
En gec iki saate listeyi hazırlarımütü yapıyorum şuan
ütü mü
hiç sevmiyorum ben ütüyü ya, evlenince nasıl yapacam bilmiyorum sporum yapıldı, öğle yemeğimi hazırlayacağım şimdi,sonra karne dağıtmayaa
gerçi eskisi gibi heyecanı kalmıyor karnelerin, her şeyi önceden öğreniyorlar Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
