-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 3. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kurallar ilk sayfada
- 4 Aralık 2015
- 9.882
- 23.463
- 348
Kizlar saat farkindan dolayi kenuleri gec paylasiyorum affedin
Sabah:
Kepekli pankek
Kozlenmis biber
Yagsiz peynir
4 zeytin
1 domates
Sutlu kahve
Ogle
Karnibahar-brokoli haslanmis sarimsakli yogurtlu 2 tabak
Aksam
1 kk hellim peyniri
2 bardak sekersiz cay
1 bardak sutlu kahve
Su 2 lt
Spor
15 dk dambilla kas egzersizleri
Sabah:
Kepekli pankek
Kozlenmis biber
Yagsiz peynir
4 zeytin
1 domates
Sutlu kahve
Ogle
Karnibahar-brokoli haslanmis sarimsakli yogurtlu 2 tabak
Aksam
1 kk hellim peyniri
2 bardak sekersiz cay
1 bardak sutlu kahve
Su 2 lt
Spor
15 dk dambilla kas egzersizleri
Gecmış olsun.benmkınınde atesı var saat 4 oldu suan dalıyor oda uyursa ınsallahKızlar k.bakmayın kızımla ilgilendim ateşi çıktı sabah dr a götürcem inş.
Menüm
Sabah;yok
Öğle 12.30
Közlenmiş patlıcan salatası,çok küçük kızarmış tavuk
Akşam 20.30
Bir tabak bamya,iki kaşık pilav
2 lt suOnDeryaa
- 21 Temmuz 2011
- 3.549
- 3.684
- 133
Çok geçmiş olsun canım. Dikkat et kendine
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
Geçmiş olsun canım çalışın mecbur gidiyorsun allah kolaylık versin
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
Ahh kızlar herşey tamam da benim bu uyku sorunum nolacak
Niyeki canım bitki çayı iç bi belki işe yarar
Geçmiş olsun canım.şu an hastenedeyiz sıramızı bekliyoruz inan ki
- 31 Mart 2011
- 1.570
- 1.352
- 333
- 21 Temmuz 2011
- 3.549
- 3.684
- 133
Artık geçti
- 1 Kasım 2013
- 4.545
- 4.920
- 198
Bi bilsem canım evlendiğimden beri uyku problemim var gece 3 4 te yatarım sabah 9 10.. 5 6 saat uyku ile tüm günü geçiriyorum bitkin oluyorum hep
- 30 Ekim 2016
- 2.271
- 3.401
- 133
- 31
Çok güzel kuzum afiyet olsun
- 14 Şubat 2017
- 1.802
- 3.160
- 83
Çok geçmiş olsun canım
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
PCOS 3 AŞİLAMA 2.5 SENE SONRA HAMILEYIM
