35+5 gebelik bebek kilosunun az olması

Merhaba arkadaşlar ben 35 +5 haftalık gebeyim ve son gittiğim kontrolde 34+1 de bebegimin kilosunun düşük olduğu 2 kg altinda olduğu ve karın çapının küçük olduğunu soyledi doktorum benim kanimda dusukmus bebegime nasıl kilo aldirtabilirim ve bu karın capi kucuk olması bı sıkıntı olurmu şu anda 2 gündür gribim ağır geçiriyorum nasıl atlatabilirim?

Kilo aldırmak çokta senin elinde olan bir sey olmamakla birlikte ( kordon damarları vs) omega3 takvıyesı kullanmak kesınlıkle bir fark yaratıyo ama tabi hersey yınede anatomik sen veya esin minyonsa benişte minyondur bu arada ultrasondan 850 gr daha fazla dogurdum yani yanıltıcı olabilir artı eksi olarak