hafta sonu kimse yok diye şikayetciydi,şimdi kendi yok.o gelince kimse olmuyor biz gelincede o olmuyor.Takım kaptanı Nerede bende girmek istiyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
4 Aylık kilo verme yarışması
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
evet bakınca çok görülüyor ama aslında az 1 iki çatal olmuş.sen kola yazdıkca canım çekiyor ya.
38 beden giydiğimi hiç hatırlamıyorum.
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
süpersin süperkızlar ben geçekten çok mutluyum50 beden eteğim bol gelmeye başlamıştı.Bende çok samimi olduğum arkadaşdan etek istedim 46 beden göndermiş bu bana olmaz ki dedim ginede denedim etek tam üstüme oturdu.50 beden den 46 bedene indim şükürler olsun.
bütün büyük bedenlerini gözden geçir bol gelenleri ya at yada güzelse birine ver derim . Benimkiler yipranmisti kilo esnetiyo bozuyoya esimin önünde tek tek kesiyordum atiyordum 
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
Leblebi ye CNm iyi gelir bol su içi,1 kase dolusu yoğurtta 3-4 saat tok tutar emin ol
bence yoğurt ye bol su iç ve kahve iştah kapatıyo bi dene ister
- 9 Ocak 2015
- 19.921
- 82.806
- 798
300 ip atladım,1.5 litre su içtimKahvaltı:1 kase yoğurt(tarçınlı)
Yarım nar,3 minik çilek
Elma
Öğle
Bir büyük ayran
Yarım kase tarhana çorbası
Salata
Ara öğün
Akşam
Kivi,elma
Evet tatlım dediğim gibi Aklım başıma geldi...
Teşekkür ederim
2 3 günönce 50 beden bir eteğim birde hırkam vardı her dışarı çıktığımda onlar üzerimdeydi.Dayanamadım sinirimden kalktım ikisinide sobaya attım iyikide atmışım 46 beden etek oldu düşününsüpersin süper
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
aynen canim ya ayda yilda bir disari ciktik alisvers derken gec geldik eve
her hafta sonu cikmiyorum bu hafta boyle oldu ama ben onceki hafta sonlari burada boynu bükük dolanirken siz ne yapiyordunz bilmiyorum 
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
bir güzel menü dahaKahvaltı
Yarım nar,3 minik çilek
Elma
Öğle
Bir büyük ayran
Yarım kase tarhana çorbası
Salata
Ara öğün
Akşam
Kivi,elma
yogurt kesinlikle tok tutuyor
teşekkürler
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.098
- 598
azimleri seni korkuttu demiii ilk 10'a aday çokYeni Katılan arkadaşları çok azimli gördüm daim olsun inşallah
çoook iyi etmişsin canim ellerine saglik
calisiyormuydun. benimde az kiyafetim var zayifladikca cogalir ya sabir . Önceden gezmeden gelince evde ayaklarim acirdi cok hirpalanmis gibi olurdum ama artik bu cok azaldi ne guzelmis zayif olmak hedefime cok var ama 32 kg agirlikta kaybim var coooooooook rahatladiiim coooook 
Benzer Konular
