- 13 Ocak 2015
- 2.371
- 4.081
- 138
- 47
Canım bakalım herseyi deneyecegım artık , teşekkürler canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
4 Aylık kilo verme yarışması
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
Tatlım yanlış anlama ama çocuğun için böyle konuşma benimde oğlum çok zor sürekli dile getirmiyorum Allah'ım başka sıkıntı vermesin
Çocuk bunlar ya herşeyi yapacaklar ki çocuk olmanın tadına varsınlar
Sende kendini rahatlat biraz bi kaç yıl sonra bu hallerinden eser olmayacak
- 20 Ağustos 2013
- 18
- 32
- 293
Buna izin vermicemSeni de gececem
- 13 Ocak 2015
- 2.371
- 4.081
- 138
- 47
haklısın Yakamozcum ama o kadar üzülüyorumki arada düşünmekten kendimi alamıyorum ama sen haklısın allah başka dert vermesın . Inanırmısın daha bır yere gidip rahat oturduğum olmadı ,evdede hep sıkıntı , doktora goturecegım zaten , allahım affetsın benı gerçekten zor çocuk dediğim için sende sagol destegın ıcın , o sıkıntılı olduğum gun bana okadar destek oldunkı allaha cok dua ettım senın ıcın .
- 13 Ocak 2015
- 2.371
- 4.081
- 138
- 47
senı taktır ediyorum bu saatten sonra bir şey yemıyorsun , helal sana vallahı
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
ben telefondan giriyorum fotoğraf yükleyeceğim zaman dosya yükle kısmından yüklüyorum. bilgisayarda linklerle falan uğraşmak gerekiyor sanırm
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Buna izin vermicem
Gorcez canim sen toparlanmazsan oyle gibi görünüyor
bu da menum
sabah
1 dilim ekmek
peynir
oglen
1 tabak yesilligi bol patates salatasi
2-3catal da yumurta
aksam erken oldu ama yedim bile napalim
tavuk gogusu haslama
salata
tursu
ara
kaysi ve yesilcay olacak
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
bende almiyorumKesinlikle suçuk ve turevi besinlerdeki yaglar cozulmeden kana karistigi icin
Ve cok yagli oldugu icin Ilerde kolestrol vs tetikliyormus
Ama tabiki tercih meselesi
Ben evime almiyorum canim bak bu konuda da hemfikir olduk yine
benden 1400 cikmaz
1100 zorlayacam basarirsam haftaya 1200
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
ŞoklardayımGorcez canim sen toparlanmazsan oyle gibi görünüyor
bu da menum
sabah
1 dilim ekmek
peynir
oglen
1 tabak yesilligi bol patates salatasi
2-3catal da yumurta
aksam erken oldu ama yedim bile napalim
tavuk gogusu haslama
salata
tursu
ara
kaysi ve yesilcay olacak
Bi kaç gündür harika gidiyorsun
Menülerin Şahane eee 7 li rakamlar da hiç uzak değil bence
- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
Canim ne guzel seyler paylasmissinİşte doğru beslenme için bazı tavsiyeler:
- Demirli gıdalar kalsiyumlu gıdalarla birlikte tüketilmemeli. Yani et yemekleriyle ayran içmek, ıspanağı yoğurtla tüketmek yanlış.
- Pekmez ve yoğurt, süt ile yumurta birlikte tükeltilmemeli.
- Balı sıcak su ve sütle tüketmek bir başka yanlış. Bu durumda, baldaki protein, mineral ve enzimler kayboluyor.
- C vitamini içeren gıdalar da mümkünse her öğünde bulunmalı. Bunu da sabah kahvaltısında söğüş olarak, öğle ve akşam yemeklerinde de sebze yemeği ya da salata olarak yapmak gerekiyor.
Vücut Direncini Artırmak İçin Reçete
8 tatlı kaşığı yoğurt, 6 tatlı kaşığı yulaf ezmesi, 3 tatlı kaşığı ezilmiş ceviz ve 1 tatlı kaşığı bal.aktayarda
sea44
iyiki tanimisiz seni
bak Bunlarin cogunu bilmiyorum
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
Bende Öyleyim canım bir yere gidiyorsam bi mutluyum bi mutsuz anı anını tutmuyor
Ne yapalım kız çocuk bunlar bi iki yıl daha koşarız peşlerinden Canları Sağolsun
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
Bende cogu seyi burada ogrndim canim birlikten kuvvet dogar:))
- 13 Ocak 2015
- 2.371
- 4.081
- 138
- 47
Cok güzel bir menü tatlım , çıkıyorum , herkese ıyı aksamlar :)
- 4 Temmuz 2013
- 5.249
- 9.752
- 248
iyi akşamlar
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Şoklardayım
Bi kaç gündür harika gidiyorsun
Menülerin Şahane eee 7 li rakamlar da hiç uzak değil bence
Ben de soklardayim canim.
kendimden beklemiyordum ama oluyormus. Evet 7 li rakamlara cok az kaldi insallah 6 larda hemencik gelecek. Birakmak yok artik.Benzer Konular
