- Katılım
- 22 Ekim 2020
- Mesajlar
- 7.680
- Emoji Skoru
- 25.161
- Puanlar
- 548
Hosgeldin kuzummm. Afiyet olsun. Keyif yap yerimeGeldim kuzum sizinim artık
Kahvemi aldım geldim, söyle bakem merak ettim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Editor
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 19 Mart 2019
- Mesajlar
- 7.879
- Emoji Skoru
- 33.188
- Puanlar
- 498
aferin @Lori kız sana, emin adımlarla ilerliyorsun
Bu kadın 60'lı, 50 'li haneleri görecek
Bize bikinili fotolarını atacak gözümüzü şenlendirecek
Yine tebrikler
Freni boşalmış kamyon hızıyla geliyor bizim taraflara @Lady Tenar
Gaza basmamız lazım
Süpersin ladyim
resim atsana 55 kiloluk bir lady nasıl oluyormuş görelim
Tatilini bitirdin ama hevesle giymeyi beklediğin 36 beden şortlarını görmedik hiç birimiz
Boşuna mı verdik onca gazı
Tebrikler canım
selam tatlım kapışalım mı bu haftaCuma 56,90
Bugün 56,45
Fark -400
Yüzde 0,79
Haftaya hedef 56.00
@Arrietty_ @sedulu neutralın yenı adını hatrlatın yaw
Nasıl ya sen geçen haftalarda 65 lerdeydin diye hatırlıyorum
Diyet yapmadığında bile sabit dönmüştün takıma
- Katılım
- 1 Ekim 2010
- Mesajlar
- 13.876
- Emoji Skoru
- 38.105
- Puanlar
- 1.123
55 e kadar uğraşmak istiyorum ama işin açığı vücut durumuma göre devam edeceğim şuan sıkılaşma çalışmaları yapmam lazım fitlik durumuma göre dur yeter der korumaya geçerim. 55 sıska durabilir 58 ken iyiydim gel gör ki iki çocuk doğurmuş ana göbeği olunca hiç bi kilo beni tatmin etmez gibi geliyor
- Katılım
- 6 Aralık 2010
- Mesajlar
- 34.486
- Emoji Skoru
- 91.180
- Puanlar
- 798
55 e kadar uğraşmak istiyorum ama işin açığı vücut durumuma göre devam edeceğim şuan sıkılaşma çalışmaları yapmam lazım fitlik durumuma göre dur yeter der korumaya geçerim. 55 sıska durabilir 58 ken iyiydim gel gör ki iki çocuk doğurmuş ana göbeği olunca hiç bi kilo beni tatmin etmez gibi geliyor
bi sen dogurdun dimi
beni 2 kez kestiler, iki tane de tosuncuk dogurdum.
verilir tum kilolar, sikilasilir da, devam et sen.
sadece boyundan oturu 55-58 arasinda kalmak isteyebilirsin.
- Katılım
- 20 Nisan 2013
- Mesajlar
- 11.491
- Emoji Skoru
- 20.292
- Puanlar
- 398
Baya esk8misiz Nenam hakkaten. Geleyim menü paylaşayım bende. İşteyim bugün bı tartilayim bakayım ne diyecek hastane tartısınasıl ya normalde form doldurmak gerekiyor die hatrlıyorum yanlış mı kaldı aklımda acaba?
yumurtanın bende bir limiti ya severm yumurtayı da nonstop yiememki
çok teşekkürler yakın zamanda tahlıl yaptırıcam 7-8 ay önce yaptrmıstm sıkıntı yoktu bir daha yaptırcam bu ara sanrm magnezyum eksikliği var kramplarm arttı biraz
Kahve içmek çok gerekli mi bilmiyorum ben cok severmde herkes sevemz bosver
cevapladgm alıntlar tekrar karsıma cıkıo
cevaplamıstım alıntı tekrar geldi anlamadm
sen karın gerdirme ameliyatı mı istiyorsun bende cok istiyorum çok çirkin bir karnım var malesef zayıflasam bile sarkıo aameliyattada korkmuorm ama cocugum var ya masadan kalkamama endişesi var bnde
maşallah ne güzel spor yapan ve saglıklı beslenen bir ailesinz cok keyfli
dedin mi hatırlamıyorum bnde hos bulduk dediysem tekrar diyeyuim hoş buldum çok yteşekkürler....
doğru salata olarak tüketilebilir arada bir aklıma geliyorda çalısıyorum ya biraz üşeniyorum daha pratik arayıslarım oluyor genelde ama tavsiyelerini dikkate alacagım cok tesekkurler
gonca sende gel kız dierleride gelsin hepsi şişkolaştı yine ahahhah çağıralım bizim tayfayı
evet goncam biz 2014 ün üyeleriiyiz ne cok olmuş lan
Türk dr lar cok basarılı bn inanılmaz beğeniyorum hele iyisini buldun mu şahane ben narkozdan korkuorm yoksa direk kestircem kendimi
2019 da biz yoktuk özge vardı sadece galiba
seni hatrladımakovser
merak etme birazdan paylasıyorum...
mutlu yaşlar ogluna sedulu sen bana bir yabancı gelmedin seni hatırlıyorum eskilerden sanırım nena ben belki sende beni hatrlarsın
geliyor birazdan
- Katılım
- 6 Aralık 2010
- Mesajlar
- 34.486
- Emoji Skoru
- 91.180
- Puanlar
- 798
Ay ne güzel hatun
kız senin bacaklarda incelmiş
benim üst bacak hala sallanıyor
ben de ona bakiyorum, sudan dolayi mi acaba, sanki daha zayifmis gibiyim ha ha
fake attim resmen
- Katılım
- 19 Mart 2019
- Mesajlar
- 7.879
- Emoji Skoru
- 33.188
- Puanlar
- 498
benim spor hocasını görsen erkek olmak istersin55 e kadar uğraşmak istiyorum ama işin açığı vücut durumuma göre devam edeceğim şuan sıkılaşma çalışmaları yapmam lazım fitlik durumuma göre dur yeter der korumaya geçerim. 55 sıska durabilir 58 ken iyiydim gel gör ki iki çocuk doğurmuş ana göbeği olunca hiç bi kilo beni tatmin etmez gibi geliyor
oda iki tane doğurmuş, çocukları da küçük hala
kadın süper bir şey
sıkılaşmak istiyorsan ağırlıkla bölgesel çalışıp, sonuna mutlaka cardio ekleyeceksin
- Katılım
- 7 Eylül 2012
- Mesajlar
- 5.687
- Emoji Skoru
- 6.395
- Puanlar
- 398
çok eskidik ya buraların dili olsa da konuşsa goncam eheheheheh
fotografta ki senmisin şahaneymiş valla bn öyle olmayalı cok zaman geçti hatrlamıorm cok zayf hallerimi malesef...ben de ona bakiyorum, sudan dolayi mi acaba, sanki daha zayifmis gibiyim ha ha
fake attim resmen
bu arada su daha şişman gösterir su da ki halin buysa normalde daha incesindir.
- Katılım
- 19 Mart 2019
- Mesajlar
- 7.879
- Emoji Skoru
- 33.188
- Puanlar
- 498
- Katılım
- 1 Ekim 2010
- Mesajlar
- 13.876
- Emoji Skoru
- 38.105
- Puanlar
- 1.123
nerde ben de o spor azmi aylardır yürüyüş yapmıyorumbenim spor hocasını görsen erkek olmak istersin
oda iki tane doğurmuş, çocukları da küçük hala
kadın süper bir şey
sıkılaşmak istiyorsan ağırlıkla bölgesel çalışıp, sonuna mutlaka cardio ekleyeceksin
- Katılım
- 1 Ekim 2010
- Mesajlar
- 13.876
- Emoji Skoru
- 38.105
- Puanlar
- 1.123
- Katılım
- 19 Mart 2019
- Mesajlar
- 7.879
- Emoji Skoru
- 33.188
- Puanlar
- 498
- Katılım
- 7 Eylül 2012
- Mesajlar
- 5.687
- Emoji Skoru
- 6.395
- Puanlar
- 398
çok teşekkürler hoş bulduk evet 2014 grubuyuz eskiyiz baya ... hepimiz cok iyi kglar vermiştik mezun olduk... takımı özlemiş olmalıyız ki kg aldık ve geri döndük yine, yakında dierleride zıplar buraya ben açılış yaptım gonca peşime takıldı
- Katılım
- 6 Aralık 2010
- Mesajlar
- 34.486
- Emoji Skoru
- 91.180
- Puanlar
- 798
çok teşekkürler hoş bulduk evet 2014 grubuyuz eskiyiz baya ... hepimiz cok iyi kglar vermiştik mezun olduk... takımı özlemiş olmalıyız ki kg aldık ve geri döndük yine, yakında dierleride zıplar buraya ben açılış yaptım gonca peşime takıldı
2014 de @Lusi ile ben de 3. takimdaydik
- Katılım
- 19 Mart 2019
- Mesajlar
- 7.879
- Emoji Skoru
- 33.188
- Puanlar
- 498
O zaman yeniden merhabaçok teşekkürler hoş bulduk evet 2014 grubuyuz eskiyiz baya ... hepimiz cok iyi kglar vermiştik mezun olduk... takımı özlemiş olmalıyız ki kg aldık ve geri döndük yine, yakında dierleride zıplar buraya ben açılış yaptım gonca peşime takıldı
bende Aralık-Temmuz arası 14 kg verdim sevgili takımımla
3 kg geri alınca yeni hedef için geri dönüş yaptım
Ama ideal kiloma ulaşsam da buralardayım
Uzak kalınca ister istemez salıyor insan, tecrübe ettim
Benzer Konular
