-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 gün boyunca sadece kırmızı veya beyaz et yiyerek 5 kilo verin
- Konu Sahibi scarabe
- Başlangıç Tarihi
- 17 Nisan 2009
- 2.274
- 1.644
- 333
saziyecim boyum 169 kilom bu sabah 62,4 du hedefim ise 58 olmak
sabah bir kahve ictim ve az oncede bir parca tavuk yedim yagsiz
¤ decemBer ¤;9361195 .!.:
canim gut hastasi ne hic duymadim
bu diyeti fransanin cok unlu bir diyetisyen dru hazirlamis ve burda cok bilinen bir diyet bu
bir cok kisinin uyguladigini biliyorum gusel kilo verdiriyor
ama bunyesi hassas olanlar dr kontrolunde yapilmali diye uyariliyor zaten
Son düzenleme:
- 17 Nisan 2009
- 2.274
- 1.644
- 333
Ne yaptım şimdi ben:çok üzgünüm:Yazdıklarınız okuyup öyle bir gaza geldim ki gidip köfte yedim bu saatte.klava::mymeka:
Allah beni ne etsin.Diyete girerim sıkılırım.Destek ürün alırım fenalaşırım.Ona da :a015:
Şu kilo veren arkadaşlar hep bir şeyin altını çizmiş.BEYİNDE BİTİRMEK!!
Ne demek oluyor bu ya.BEn beyinsiz miyim şimdi?
Nasıl bitiriliyor bu iş beyinde. Öyle birden gelen ilahi bir güç mü?
Yoksa yavaş yavaş geliyor da anlaşılıyor mu belirtilerden.Hani bileyim de o aşamalarda mıyım ona göre ayar çekeyim.
Mehter takımı gibi 2 verdim 3 aldım.
Bana şöyle masadan aç kalktırmayan,bezdirmeyen bir diyet lazım.
Yeşil elmayı çok severim ama elma diyetinde daha 2. gün pes ettim.En sevdiğim şeyden nefret ediyordum neredeyse.
Bu diyette de meyve yasakmış galiba, meyve ile de pak aram yoktur ama yasak ya canım ister benim.
Ya kızlar vallahi ben durumumu çözdüm,karnım değil ruhum aç benim.
Ama şunu da çözdüm ki kızgınsan sinirliysem yiyiorum.Üzgünsem yiyemiyorum mesela.
Ne olacak benim bu halim:kedi:
Beni de alın aranıza kızlar,
Bu son artık bununla da veremezsem ne yaparım artık bilmiyorum.Beynim vücudumu kabul etmiyor ya:gitme::gitme:
Hala kendimi eskisi gibi sanıyorum.Vitrinlerin önünden geçerken gördüğüm silüet benim olamaz:1no2:
Yarın ben de başlayayım bakalım.Bu sefer ne olacakmafoldumben
izotop bende senin gibiyim diyet²e basliyorum ikinci gun bunaliyorum
oyle kendime sinir koymayi beceremiyorum
sonrada kendimce birseyler uyguluyorum
bende acliktan degil keyif icin yiyorum
iyiki cok kilom yok yoksa asla diyet falan yapamazdim veremezdim ben
sende basla canim benim gibi yap sirta sira dene diyetleri
zaten hep ayni seyleri yapinca metebolizma yavasliyor durakliyor
kızlar benm yarnn 5 günüm doluyor yarın büyük gün tartılacam sonuçları yazarımm.. ayrıca sadece et yemenize gerk yok ben sabhları etimek yiyorum 4 5 tane akşamları da etten snra yeşl çay içiorum...yarın sonuçları yazıcam kesin kilo verdim yine çünkü vücudumda değişkliği hissediorum a.s.
- 17 Nisan 2009
- 2.274
- 1.644
- 333
canim bende bu diyetle iki ay once tanismistim ve bir ayda 9 kilo verdim ama tamamen uymadim etin yanina bol miktarda maaydonoz tere kornison koyardim
vede bence verilicek kilosu cok olanlar tamamen uysun diger kislar biraz daha rahat olabilirler
- 17 Nisan 2009
- 2.274
- 1.644
- 333
KraLicee canım sen bu diyete kaç kilo ile başladın tam olarak bide boyun kaç onuda yazarsan sevinirim
- 17 Nisan 2009
- 2.274
- 1.644
- 333
saziye senin kilon oyle cok degilki
verilmiycek gibi degil 8 kilo neki ya bunumu dert ediyorsun
sen degil kilolarin senden korksun
ben dogum sonrasi 76 idim
iki ay once basladim diyete
oyle cok siki diyetler yapamadim pisbogazim ben
yinede verebildim surda son bir kac kilo kaldi
sende oyle uzulup gozunde buyutme canim helede azimli biriysen oyle gusel verirsinki
canım ben bu diyete 68 kilo ile başladım boyum da 1 70 benm göbeğim bi tek bacaklarım ve kalçam var onlar da erimeye başladı vakit buldukça egzersiz ypmaya çalışıyorum sarkmalar olmasın diye bir de bütün gün ayaktayım zaten.. opuyorumnanaktan
Kraliçem selam tatlım tanıdık yüz görmek güzel.Aynı kilodayız YANİ BAŞLANGIÇ OLARAK 68 ama sen yarın vermiş olacaksın sabırsızlıkla bekliyorum yarını.Bende sadece etten korktum yanına domates mantıken olmaz karbonhidrat ya o bakımdan ama anlaşılan oldurmuşsun.
Reglin etkisi vardır ama yarısı bile olsa süper canım.Tebrikler
Moral oldun valla
Bu arada sılacığımada çok teşekkür ederim o haber verdi bu linkiopuyorumnanaktan
Pazartesi bende başlıycam buna reglim şimdi bitsin hafta sonuda eşim evde başlıyamam ama pazartesi başlıycam yapan arkadaşlar nolur sonuçlarınızı yazın hatta elma diyetindeki gibi liste yapalım mı kraliçe el atsana canımcım motivasyon doruktayken.
Bide hadi başlamayı düşününler pazartesi birlikte başlıyalım.Pazartesi başlar cuma tartılırız.Ay nolur vereyim yaaaaaaaaa duba gibi hissediyorum kendimi.Benim kolestrol problemim var ama bende sabah tavuk bol kekik az yağsız yoğurtla
Öğlen balık yerim bir dal marulla
Akşamda köfte yoğurt yaparım
Çok umutlandım çokkkkkkkkkkkkSCARABE VE MELİSAANIL SAĞOLUN KIZLARŞeniz
Bide hadi başlamayı düşününler pazartesi birlikte başlıyalım.Pazartesi başlar cuma tartılırız.Ay nolur vereyim yaaaaaaaaa duba gibi hissediyorum kendimi.Benim kolestrol problemim var ama bende sabah tavuk bol kekik az yağsız yoğurtla
Öğlen balık yerim bir dal marulla
Akşamda köfte yoğurt yaparım
Çok umutlandım çokkkkkkkkkkkkSCARABE VE MELİSAANIL SAĞOLUN KIZLARŞeniz
olur canım yaparız daha ii olur herkes birbirine destek olur.. her güün yediklerimizi liste yapalım kaçamak yapanları da bi güzel azarlayalım
klava: canım öncelikle aklını tamamen değiştiriyorsun herkese başarıyor sen niye başaramıyasın eksiğin ne... bende çok ümitsizdim kendime güvenm yoktu nefret ediyordum her şeyden.. ölümü düşündüğüm bile olmuştu o kadar kötüydü yani ama insan birbirine destek olunca aklını tamamen değiştirnce her şey yoluna giriyor evet çok umutluyum şu an ideal kilom 58.. ve inş. kısa bi zamanda 58 olacam ondan sonra 50yi bile düşünüyorum opuyorumnanaktan kmse umutsuz olmasın
lmaz: her şeye rağmen içinde bi umut olsun o zman inanın her şeyi başarırsınız nese fazla yazdım sanırım evet canım tuz şişkinlik yaptığı için tuzsuz yiyorum işe yarıyor da su içmeyi de ihmal etmeyin :ecrin_bebek: kaydirigubbakcemile5
S
