5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

hezaren82 · 31 Aralık 2011

günaydın canlarım. önceikle iradeli mutlu sağlıklı huzurlu bir yıl diliyorum hepimize. insallah tüm güzelikler 2012de bizi sevdiklerimizi bulur. bu haftada regl olmama ragmen 94.400le kapattım. pazar yeniden baslayacagım. 8li akamlara az kaldı. heyecanlandım. içine giremediğim pantolonumun bol gelmesi yetti bugün. akşama cok güzel olacagım. :52:

hezaren82 · 31 Aralık 2011

2sene önce 95le gebe kalmıştım bu kiloyu 2.5 yıldır ilk defa tartıda gördüm.94 offff.az kaldı sabır. yılmak yok bekle bizi2012.90olunca resim koyacagım. tabi nasıl konuldugunu ögretirseniz. 15kilo nasıl fark yaptı bakın

chosen1234 · 31 Aralık 2011

canavar .!.:
offf ya
ne güzel 76.7 gördüm hafta içi
dün bir hasta oldum ilaç içmek için çorba içtim
sabahta cornflakes yedim tartıda 78.7 çıktım yaaa
bu kadar farkmı olur 2 tas çorba ile

aa niye öyle olduki:18::18: acaba reglmi olacaksın yada wc ye mi çıkamadım

hezaren82 .!.:
günaydın canlarım. önceikle iradeli mutlu sağlıklı huzurlu bir yıl diliyorum hepimize. insallah tüm güzelikler 2012de bizi sevdiklerimizi bulur. bu haftada regl olmama ragmen 94.400le kapattım. pazar yeniden baslayacagım. 8li akamlara az kaldı. heyecanlandım. içine giremediğim pantolonumun bol gelmesi yetti bugün. akşama cok güzel olacagım.

kaçla başlamıştın?
kaç kg gitti

canavar · 31 Aralık 2011

chosen1234 .!.:
aa niye öyle olduki:18::18: acaba reglmi olacaksın yada wc ye mi çıkamadım

yok regl yeni bitti
wc kısmı belki ateşten kafa kalmadıki ne ettiğimi bile hatırlamıyorum
ama su içmediğimi çok iyi biliyorum
gerçi tuzlu bir şeyde yemedim su tutsun vücudum ama canımı sıktı iyice

hezaren82 · 1 Ocak 2012

chosen1234 .!.:
aa niye öyle olduki:18::18: acaba reglmi olacaksın yada wc ye mi çıkamadım

kaçla başlamıştın?
kaç kg gitti

102.9şa baslamıştım.1.5 ay oldu sanırım. arada duraksamalar oldu ama 9 kilo verdim.en cok bu diyet işe yaradı.isveç yaramadı.yarın yeniden baslıyorum. 20gün kesintisiz yapıp 80lerigörürsem havalara ucacam. ama ucabilirmiyim bilemiyorum

hezaren82 · 1 Ocak 2012

26 kasımdan baslamışım. rekor ya benim için. bi 9 daha gitse 36 günde.

alaca · 1 Ocak 2012

slm kizlar daha once bu diyeti uygulamaya karar vermistim ama aksiliklerden kismet olmadi dugunumuz cikti aradan yarin baslayacam desteklerinizi bekliyorum

ayça_27 · 1 Ocak 2012

alaca .!.:
slm kizlar daha once bu diyeti uygulamaya karar vermistim ama aksiliklerden kismet olmadi dugunumuz cikti aradan yarin baslayacam desteklerinizi bekliyorum

bende yarın başlıyorum 1.67 boy 60 kiloyum.55 olmak istiyorum ayrıca sporda yapıyorum inş faydasını görürüz.

alaca · 1 Ocak 2012

ayça_27 .!.:
bende yarın başlıyorum 1.67 boy 60 kiloyum.55 olmak istiyorum ayrıca sporda yapıyorum inş faydasını görürüz.

aslında bu tur dıyetlerı hıc yapmadım ama amacım vucudu sasırtmak uzun suredır kılo veremıyorum

ayça_27 · 2 Ocak 2012

ben daha önce hiç diye yapmadım bu ilk diyetim olcak patateslerimi hasladım yarın başlıyayım bakalım inş verebilirim..

GIRGIRINA · 2 Ocak 2012

alaca .!.:
slm kizlar daha once bu diyeti uygulamaya karar vermistim ama aksiliklerden kismet olmadi dugunumuz cikti aradan yarin baslayacam desteklerinizi bekliyorum

alaca cetvelinde gördüğüm baya yol katetmişsinn varmııı bi yönetmin nasıl verdinn
bende 3 hafta yaptım bu dieti evet verdimde ama mantık 2 ileri 1 geri oluyoo verdiğini serbest günde yarısını aynen alıyonn niyetim isveçti ama isveçte veremeyip tekrar bu diete dönenler var o yüzden yılbaşında baya biiii şoka uğradıı midem ne bulursan ye yöntemiyle :)

alaca · 2 Ocak 2012

gırgırına .!.:
alaca cetvelinde gördüğüm baya yol katetmişsinn varmııı bi yönetmin nasıl verdinn
bende 3 hafta yaptım bu dieti evet verdimde ama mantık 2 ileri 1 geri oluyoo verdiğini serbest günde yarısını aynen alıyonn niyetim isveçti ama isveçte veremeyip tekrar bu diete dönenler var o yüzden yılbaşında baya biiii şoka uğradıı midem ne bulursan ye yöntemiyle :)

canım ben aslında p kıloları 3 ayda saglıklı ve duenlı beslenek verdım 3 aydan sonra yanı tam dokuz ay boyunca bır aldım bır verdım fazla bosverdım ama 65 kusurata kadar ındım hazıranda dıyete ara verdım sonra 67 oldum agostostan ekıkıme kadar memlekete gıtım oordada 71 oldum geldıgımden berı bır alıyom bır verıyom ama benden kaynaklı bır turlu duzene gırmedım gecen hafta ısvıcrede dugunumuz vardı ıyıce bozdum sımdı tekrar 71 olmusum

LimonluBahce · 2 Ocak 2012

bende bugun basladım bu diete
veririm die düşünüorm cünkü hergün 1 bucuk saat spor da yapıcam ama benim korkum verip hemn geri almak
gecen haftada bu forumda okudugm kyınvalide corbasını denedim
4 günde 3,5 kilo verdim midem alabilse devm edicektim ama yutamadım artık
denemeyen varsa önerirm ben pirinç lapası ile verememiştim ama bu corba işe yaradı bende.

alaca · 2 Ocak 2012

gırgırına .!.:
alaca cetvelinde gördüğüm baya yol katetmişsinn varmııı bi yönetmin nasıl verdinn
bende 3 hafta yaptım bu dieti evet verdimde ama mantık 2 ileri 1 geri oluyoo verdiğini serbest günde yarısını aynen alıyonn niyetim isveçti ama isveçte veremeyip tekrar bu diete dönenler var o yüzden yılbaşında baya biiii şoka uğradıı midem ne bulursan ye yöntemiyle :)

canım ben aslında p kıloları 3 ayda saglıklı ve duenlı beslenek verdım 3 aydan sonra yanı tam dokuz ay boyunca bır aldım bır verdım fazla bosverdım ama 65 kusurata kadar ındım hazıranda dıyete ara verdım sonra 67 oldum agostostan ekıkıme kadar memlekete gıtım oordada 71 oldum geldıgımden berı bır alıyom bır verıyom ama benden kaynaklı bır turlu duzene gırmedım gecen hafta ısvıcrede dugunumuz vardı ıyıce bozdum sımdı tekrar 71 olmusum

alaca · 2 Ocak 2012

Slm kızlar bıraz once pateteslerımı hasladım ve yedım ya bugun cok zor bır gun olacak dun sıgarayı bıraktım bugun regl olmusum gune 71 kılo ıle basladım ...
Yarın zebze gunumuydu ya

ayça_27 · 2 Ocak 2012

alaca .!.:
Slm kızlar bıraz once pateteslerımı hasladım ve yedım ya bugun cok zor bır gun olacak dun sıgarayı bıraktım bugun regl olmusum gune 71 kılo ıle basladım ...
Yarın zebze gunumuydu ya

bende işten geldim patateslerimi yiyorum şimdi.ama çok tatsız tuzsuz yaa

(yarın sebze günü karnıbahar haşlama yemeyi düşünüyorum ben.

alaca · 2 Ocak 2012

ayça_27 .!.:
bende işten geldim patateslerimi yiyorum şimdi.ama çok tatsız tuzsuz yaa(yarın sebze günü karnıbahar haşlama yemeyi düşünüyorum ben.

canım ben bıraz tuz pul bıber ve kara bıber atım yedım....

kulkedisi30 · 2 Ocak 2012

kızlar ben 3.günden sonra devam ettiremedim çünkü 4.günü hastanelik oldum bünyem zayıfladı herhalde. serum falan yedim baya rahatsızdım rapor aldım 3 gün yattım öyle evde. bi daha uzun bi süre yapamam herhalde :)))

GIRGIRINA · 2 Ocak 2012

LimonluBahce .!.:
bende bugun basladım bu diete
veririm die düşünüorm cünkü hergün 1 bucuk saat spor da yapıcam ama benim korkum verip hemn geri almak
gecen haftada bu forumda okudugm kyınvalide corbasını denedim
4 günde 3,5 kilo verdim midem alabilse devm edicektim ama yutamadım artık
denemeyen varsa önerirm ben pirinç lapası ile verememiştim ama bu corba işe yaradı bende.

tatlım bulamadım ben şu çorba dietini linkinii yzarmsın bakalım bii
bu arad başaka bilgide verirsen sevinirim nası verdin baya fark var kilo cetvelinde maşallah

BIDIK35 · 2 Ocak 2012

ayça_27 .!.:
bende işten geldim patateslerimi yiyorum şimdi.ama çok tatsız tuzsuz yaa(yarın sebze günü karnıbahar haşlama yemeyi düşünüyorum ben.

ben de aranıza katıldım kızlar. bugün patates haşlaması yiyiyorum ayyy ne tat ne tuz ya... karnım da çok aç ama dayanmalıyız... sabahtan beri sadece 2 küçük patates haşlaması yedim. bi de bugün regli oldum. zor geçiyo ama caymak yok. yarın sebze günü ben brokoli haşlıcam. bi de havuç yemeği düşünüyorum. başka alternatifi olan var mı?

5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Yılmak yok. Yola devam...

Aktif Üye

Aktif Üye

3ksmbslgc84.4_14 arlk78.5

Popüler Üye

3ksmbslgc84.4_14 arlk78.5

Popüler Üye

Nirvana

3ksmbslgc84.4_14 arlk78.5

Kader Gayret’i Sever

3ksmbslgc84.4_14 arlk78.5

3ksmbslgc84.4_14 arlk78.5

Popüler Üye

3ksmbslgc84.4_14 arlk78.5

Allah sabredenlerle beraberdir...

Nirvana

Aktif Üye

Benzer Konular