5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

mukayese · 11 Mayıs 2012

Sevgi .!.:
Ben Toplam 2 senedir yapıyorum bu diyeti 33 kiloyu geçen yıl verdim haziranda bitti diyet hazirandan mayısa kadar 7 kilo aldım ama kabul ediyorum camış gibi yedim yani sporda yapmadım dikkat etsem almazdım şimdi tekrar başladım mayıs ayındayız hazirana kadar 7 kilo vermem lazım

Ben geçen yılda bu yılda tuz kullanıyorum tatlım

başarı hikayeni okudum tek kelimeyle bayıldım ben bu diyeti 2 keredir yarım bırakıyodum ama senin o kadar kiloyu bu diyetle vermen beni şevklendirdi ben de başlıcam bi kaç güne deneyim sahibi olarak sana sorum var istediğim günden başlayarak da aynı sonucu alabilir miyim

theraven · 11 Mayıs 2012

aslında dukan diyeti yapıyorum ama bu diyette patatesi görünce ne kadar özlediğimi hatırladım. aklım gitmedi değil 1 gün boyunca sınırsız patatess :47:

acaba dukana ara verip 1 haftalığına bunu yapıp sonra geri mi dönsem? :26:

theraven · 11 Mayıs 2012

sevgi_akdas .!.:
ya bizim evdeki tartı bozuktu ama sabah 1 kereliğine mahsus çalıştı 4,5 kilo vermişim :)))

wuuhu tebrik ederim. 1 haftada mı verdin 4,5 kiloyu :52:

ve diyete yeni mi başladın? bir de vermen gereken kilo ne kadardı? :27:

Sally84 · 11 Mayıs 2012

theraven .!.:
aslında dukan diyeti yapıyorum ama bu diyette patatesi görünce ne kadar özlediğimi hatırladım. aklım gitmedi değil 1 gün boyunca sınırsız patatess acaba dukana ara verip 1 haftalığına bunu yapıp sonra geri mi dönsem? :26:

günaydin, bence denemende bi sakinca yok, sana sadece sunu söyliyim bende ilk yaptigimda 5 kilo vermisdim 2 ay önce, simdi tekrar yapiyorum.....
eger kilo vermen duraksadiysa bu diyetle metonu sasirta bilirsin, karar senin tabiki :)

Sally84 · 11 Mayıs 2012

eeevvvet arkadaslar

1. gün yogurt yedim biraz nane sepip ...... 66.1
2. gün meyve cilek, elma ve kiwi ......... 65.2
3. gün yumurta yicem .......... 64.6

aslinda pazartesi günü tartilcaktim ama dayanamadim, benim icin motive oldu :32:

birde ben bu sefer tam tersinden basladim, et yerine yumurtayi tercih ediyorum,
yani patates gününü en son güne biraktim, böyle daha iyi oldu benim icin :8:

Sevgi · 11 Mayıs 2012

mukayese .!.:
başarı hikayeni okudum tek kelimeyle bayıldım ben bu diyeti 2 keredir yarım bırakıyodum ama senin o kadar kiloyu bu diyetle vermen beni şevklendirdi ben de başlıcam bi kaç güne deneyim sahibi olarak sana sorum var istediğim günden başlayarak da aynı sonucu alabilir miyim

teşekür ederim tatlım ama ben gnlrimi değiştirmedim nasıl br etki olur bilemem :26:

Sally84 · 11 Mayıs 2012

Sevgi .!.:
Ben Toplam 2 senedir yapıyorum bu diyeti 33 kiloyu geçen yıl verdim haziranda bitti diyet hazirandan mayısa kadar 7 kilo aldım ama kabul ediyorum camış gibi yedim yani sporda yapmadım dikkat etsem almazdım şimdi tekrar başladım mayıs ayındayız hazirana kadar 7 kilo vermem lazım

Ben geçen yılda bu yılda tuz kullanıyorum tatlım

bende seni tebrik ederim :16:

azmine, iradene ve hicbir sekilde diyetinden tavis vermemene hayran kaldim :31:

Sally84 · 11 Mayıs 2012

Sevgi .!.:
Ben Toplam 2 senedir yapıyorum bu diyeti 33 kiloyu geçen yıl verdim haziranda bitti diyet hazirandan mayısa kadar 7 kilo aldım ama kabul ediyorum camış gibi yedim yani sporda yapmadım dikkat etsem almazdım şimdi tekrar başladım mayıs ayındayız hazirana kadar 7 kilo vermem lazım

Ben geçen yılda bu yılda tuz kullanıyorum tatlım

bende seni tebrik ederim :16:

azmine, iradene ve hicbir sekilde diyetinden tavis vermemene hayran kaldim :31:

Sally84 · 11 Mayıs 2012

Sevgi .!.:
Ben Toplam 2 senedir yapıyorum bu diyeti 33 kiloyu geçen yıl verdim haziranda bitti diyet hazirandan mayısa kadar 7 kilo aldım ama kabul ediyorum camış gibi yedim yani sporda yapmadım dikkat etsem almazdım şimdi tekrar başladım mayıs ayındayız hazirana kadar 7 kilo vermem lazım

Ben geçen yılda bu yılda tuz kullanıyorum tatlım

bende seni tebrik ederim :16:

azmine, iradene ve hicbir sekilde diyetinden tavis vermemene hayran kaldim :31:

Sally84 · 11 Mayıs 2012

pardon 3 kere cikmis özürr :17:

theraven · 11 Mayıs 2012

Sally84 .!.:
günaydin, bence denemende bi sakinca yok, sana sadece sunu söyliyim bende ilk yaptigimda 5 kilo vermisdim 2 ay önce, simdi tekrar yapiyorum.....
eger kilo vermen duraksadiysa bu diyetle metonu sasirta bilirsin, karar senin tabiki :)

ciddi misinnn harika :52:

aslında dukan 1 haftadır sinirlerimi bozdu çünkü tamamen uymama rağmen kilo vermeyi bırak 2 kilo aldım. neyse ki aldığım 2 kilonun 1'i gitmiş bugün. ama derslerimin bitmesine 2 hafta kaldı sadece okul bi kapansın en azından 1 hafta boyunca bu diyeti yapıcam okul varken zor olur diye düşünüyorum. söylediklerin çok heycanlandırdı ama beni :9:

2 hafta içinde dukanla 1-2 kilo daha versem gerisini bu diyetle hallediveririm :16:

Sally84 · 11 Mayıs 2012

theraven .!.:
ciddi misinnn harika aslında dukan 1 haftadır sinirlerimi bozdu çünkü tamamen uymama rağmen kilo vermeyi bırak 2 kilo aldım. neyse ki aldığım 2 kilonun 1'i gitmiş bugün. ama derslerimin bitmesine 2 hafta kaldı sadece okul bi kapansın en azından 1 hafta boyunca bu diyeti yapıcam okul varken zor olur diye düşünüyorum. söylediklerin çok heycanlandırdı ama beni 2 hafta içinde dukanla 1-2 kilo daha versem gerisini bu diyetle hallediveririm

insallah canim istedigin kiloya düsersin biranönce :34:

senin kilon iyimis benim yolum uzuuunnn :5:

sana basarilar ins. bi 2-3 kilonda dukanla gider :16:

beyaz toprak · 11 Mayıs 2012

geçen hafta yaptığımda 2.5 kilo verdim ama bu hafta sadece 1 kilo gitti oda aç karnına az bişey atıştırdımmı yine aynı kiloma dönüyorum bugün yumurta günüm ama bu sefer yapamadım çok midem bulandı bu hafta sporda yaptım 7 den sonra bişey yemedim küçük kaçamaklarım oldu ama tatlı falan değil ne bileyim yaa bu hafta pek giden bişey olmadı işte sizlerinde moralni bozmak istemem ama belki siz moral verirsiniz diye düşündüm..yine denicem ama yumurta olmıcak bende artık yoğurtla son günü tamamlıcam umarım bu sefer veririm artı bu hafta çok baş ağrım oldu sizlerdede varmı..

Sally84 · 12 Mayıs 2012

kizlar ben yandimmm, yarina yatili misafirim gelcek gitti benim diyet :14:

gulguzeli34 · 12 Mayıs 2012

selam kızlar bende bu hafta başlamıştım ama aşırı grip oldum ve bırakmak zorunda kaldım malumm hem aclık hem hastalık olmuyo..bende bu hafta tekrar başlamayı düşünüyorum umarım istedigimiz kilolara düşerizz :16:

yagmr_2008 · 12 Mayıs 2012

kızlar ben bu hafta küçük kaçamaklarlada olsa bu diyeti yaptım tam 2 kilo verdim çok mutluyum hafta başı tekrar başlıyorum :)) hepinize kolay gelsin :34:

sevgi_akdas · 13 Mayıs 2012

theraven .!.:
wuuhu tebrik ederim. 1 haftada mı verdin 4,5 kiloyu ve diyete yeni mi başladın? bir de vermen gereken kilo ne kadardı?

diyete yeni başlamadım daha önce de 1 hafta yapmıştım :))vermem gereken daha 10 kilo var canım :)))

Dilruba86 · 14 Mayıs 2012

ya bende bu diyete baslamak istiyorum

(((

ama butun gun ayni seyi yemek zor degil mi kizlar ?

mellorin · 14 Mayıs 2012

Daha önceki yazılanları okumaya çalıştım ama çook var. Genellik verdigi kiloların geri gelmemesinden memnun. 5 günde 5 kilo demesi bana garip geldi sonuçta o kadar hızlı kilo vermek nasıl mümkün olabilir. Biraz bilgi verebilirseniz sevinirim :)

gulguzeli34 · 14 Mayıs 2012

selam kızlarrr bende bugün tekrar başladımm patates günümdeyim 1 orta boy patates yedim yeşil çayımı içtim..leslie sansone yürüyüşümü ve 10 dk.karın kası çalıştımm..vee tabi suu..benim bu şekilde geçiyorr sizler neler yapıyorsunuzz nerelerdesinizz kızlar :20:

5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

millet Fistik görsün :P

millet Fistik görsün :P

Guru

millet Fistik görsün :P

millet Fistik görsün :P

millet Fistik görsün :P

millet Fistik görsün :P

Popüler Üye

millet Fistik görsün :P

çirkin ama tatlı cadı=)

millet Fistik görsün :P

AŞK

Popüler Üye

Bir gün 53 kilo olacağım!

Guru

Guru

AŞK

Benzer Konular