- Konu Sahibi incilideniz
- #6.621
Son düzenleme:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
- 248
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.622
Kızlarrrrrr ben geldimmm bugün benim 5. günüm tartıldımm 64 kilo geldimm 4 günde 3 kilo vermişimmmmama bugün yapmicam kızlar çünkü yapamicam evde değilim yarın değil öbürgün tekrar başlamayı düşünüyorum gerçekten iyi kilo verdiriyor hepinizi öpüyorummmm
maşllah canım yaa süpermiş bende bugn başlkarım dedım ama başlıyamıycam galıba p.tesi kesin başlarım inş.bende güzel sonuclar alırım
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.623
selamlar herkese...
bugün son günüm...yoğurt yemeyi seçtim nedense :) doğal olarak doymadım...
64 le başlamıştım bakalım yarın ki durum ne olacak..sabah tartılıp kilomu bildireceğim...gerçi bugün tartıldım ama söylemeyeceğim,belki biraz daha veririm yarına kadar :dance::teytey:
bugün son günüm...yoğurt yemeyi seçtim nedense :) doğal olarak doymadım...
64 le başlamıştım bakalım yarın ki durum ne olacak..sabah tartılıp kilomu bildireceğim...gerçi bugün tartıldım ama söylemeyeceğim,belki biraz daha veririm yarına kadar :dance::teytey:
- 28 Ocak 2010
- 13.981
- 3.501
- 248
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.624
arkadaşlar bu diyeti uyguluyorsunuz dimi
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.625
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.626
aslında bütün gıdalar var bu diyette ama pek sağlıklı görünmedi bana 5 günde 5 kilo vermek ciddi bi rakam giden kilolarla birlikte çeşitli sağlık sorunlarıda getirebilir diye düşünüyorum bu konuda bilgisi olan varsa yazabilirmi ?
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.627
süperrrr tatlım tebrik ederim devamına inşallahKızlarrrrrr ben geldimmm bugün benim 5. günüm tartıldımm 64 kilo geldimm 4 günde 3 kilo vermişimmmm
sabırsızlıkla beklıyorum wallaaa kaydirigubbakcemile2benımde yarın son gün ben yumurta ve yoğurdu düşünüyorum yumurtayı çok severimzemuszemus
bugun diyet büskivi yedim meyve midemi çok kazıttı:kedi:
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.628
selinay2002 66
kirazz_z 78.1 76.6
ayshe 58.2
67den55e 67 64
kubb 55
dennisfb 64
örtmenim 78
missdance 62.7
twillight 65.5
özlemilker 81
Son düzenleme:
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.629
Aslında bu diyette 5 günde 5 kilo veren çok fazla yok bildiğim kadarı ile ortalama 1.5-3 kilo ile hafta tamamlanıyor genelde. Ben 3 hafta yaptım ilk bir haftanın da 4 günü düzenliydi ona rağmen 3.5 kilo verdim. Son 2 haftadır da yapmıyorum ve kilomu koruyabildim. Tabi yine dikkat ederek. ıncilidenizin kilo koruma ile ilgili yolladığı mesajlardaki detayları uygulamaya çalıştım.Pazartesi günü tekrar başlamayı düşünüyorum zira bugüne kadar bu benim en kolay ve sıkılmadan uyguladığım diyet oldu.
Bir de yumurtanın tüketilmesi ile ilgili alternatifleri olanlar var mı?
Bir de yumurtanın tüketilmesi ile ilgili alternatifleri olanlar var mı?
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.630
bende başlayacağım hele bi finallerim bitsin boshayallersmile çok merak ediyorum sonuçları
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.631
yumurta salatası yapabılırsın maydonoz nane limon güzel olur;normalde sebze yenmemesı lazım ama çok kalorili deği yanı azcık sebzeden bişey olmaz bence;eksiksiz uyulması çok zor benım fikrim...et gununde ben ton balıklı salata yedım ;kılo verdım mı verdım ama 5 gunun sonunda kesın sonucu yazacam:lepi:
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.632
yaaa böyle yapıyosunuz acaip gaza geliyorum ama ben emzirdiğim için yapamıyorum yaaa..... 
((
((- Konu Sahibi incilideniz
- #6.633
kirazcım :) ben salak mıyım ya yanlıs anlamısım ben tek secenekle butun gun aynı yaptım :) mesela meyve gununde seftalı yedım sadece
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.634
kıalar bende başladım 81 kilo ile((
((
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.635
günaydın kızlar son günümzemuszemusyalnız bir problem var 2 gündür wc çıkamıyorumbilmiyorumkismile
evet bu diyetle 5 kilo veren pek yok genelde 3 kiloya yakın veriliyor yinede süperrr dımıkaydirigubbakcemile3
bu arada sonuçları merak edıyorum missdance ,dennisfb neredesiniz kızlar?
evet bu diyetle 5 kilo veren pek yok genelde 3 kiloya yakın veriliyor yinede süperrr dımıkaydirigubbakcemile3
bu arada sonuçları merak edıyorum missdance ,dennisfb neredesiniz kızlar?
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.636
twilight benide eklersen sevinirim canım sanırım 2 hafta yapacağım:)))
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.637
kıalar bende başladım 81 kilo ile
hoşgeldin canımopuyorumnanaktan
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.638
ben ilk yaptığımda 4 kg verdim ama kilom fazla onun etkisi var sanırım.... bu kezde 6-7 kilo versem süper olur salak kafam korusaydım şimdi o 6-7 kiloyu verince 60lı kilolara düşecektim salak ben((
((- Konu Sahibi incilideniz
- #6.639
hoşbulduk canım sağol... ilk hafta spor yapmayı düşünmüyorum belki 2. hafta vücut alışırsa diye metabolizmayı hızlandırmak için düşünüyorum siz neler yapıyorsunuz?
- Konu Sahibi incilideniz
- #6.640
buranın faydası çok oluyor birbirimizi motive ediyoruz vermek artık bu yolla sorun değil ama ya korumak? bu konuda da yardımcı olalım yoksa ben tam gaz bırakıyorum (mafoldumben
(mafoldumben
