- Konu Sahibi incilideniz
- #8.141
aynen yaa .. haftasonu 2 gün oruçluyum ben bozmam diyeti akşamları hafif sebze 1 dlim ekmek fln yerim artık.. geri gelmesin kiilolar:d
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
aynen yaa .. haftasonu 2 gün oruçluyum ben bozmam diyeti akşamları hafif sebze 1 dlim ekmek fln yerim artık.. geri gelmesin kiilolar:d
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.142
ben de haftasonu yüzde yüz detoks var, ayran çorbası içerek yapılıyo, kk'dan buldum onu yapıcam... iş çekmecemde bisküviler yeni pişmiş gibi tatlı tatlı kokuyoolar sanki:))
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.143
kızlar inş. güzelce kilo veririrzz dua edelim inanalım umutlu olalım veeee kaytarmayalım.. ben bu akşamıma güvenemiyorum ama dua edelim bozmayalım ühühühü
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.144
bence bozma.. nasıl olsa ablanda yapıyomuşş. .
ben o detoxu yapmştım ama sadece 1 gün yapablmiştim yarım kilo fln gtmişti 1 günde..
bu arada ablanın diyeti nasıl gidiyo
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.145
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/38551-1-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-1316.html
kızlar bu sayfaya girin en aşağı inin . orda benim eski ve yeni resmlrm var
1. 82kilo
2. 69 falan
kızlar bu sayfaya girin en aşağı inin . orda benim eski ve yeni resmlrm var
1. 82kilo
2. 69 falan
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.146
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.147
arkadaslar, ben bu diyete dun 71 kilo ile basladim, az once tartildim 72 kusur çikiyo sizce bu normal mi???:2:
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.148
canım abartı yemedeiysen sorun olmaz.eğer regl gününe yakınsan vücut su tutmuş olabilir.bence hergün tartılma bazen bende de fazla çıkabilior.ne kadar patates yedin ve ne kadar yedin yaz bakim bir acaiplik varmı bakalım :)
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.149
zeynep gün içinde tartılırsan farklı çıkar tabi :) sabah aç karnına tartıl en doğru sonuç bu olur senin için
- 7 Mart 2010
- 1.055
- 1.121
- 333
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.150
hehehe bu kız napıyoo diye şaşırmışlardır :))
şaşrdılar elbet :) bugn de meyve günümdü büütn sınıfa mandalina ikram ettm dersi bıraktı hoca oturduk mandalina yedk
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.151
yok canim abarti yemedim. yani listeye aynen uydum, hani listede de kusana kadar yiyebilirsiniz yaziyor ya ben aç kalarak yattim mesela.. dun 2 patates oglen, aksam 3 patates, az geç saatte de yine 2 patates yedim.. abarttimi ki acaba?? sabah kalktigimda tartildim 70 kusur gosteriyordu çok memnun oldum :)
bugunde birçok sebzeyi bir araya getirip yagsiz salçali suda pisirdim sulu sulu yedim aksama kadar .. bu kadar bolda su çimeye çalisiyorum. ozaman yarin sabah aç karnima tartilim bakim ne dicek? 
cevabin için tesekkur ederim canim çok sagol sevgilerimle..
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.152
yok canim abarti yemedim. hani listede de yaziyor ya kusana kadar yiyebilirsiniz diye, ben aç yattim mesela geç oldugu için yemedim :) dun ilk gunumdu oglen 2 patates (haslanmis) saat 5.30 gibi 3patates ( haslanmis) az geç saatte 2 patates yine salçali suda baharatli çok az tuzla pismis patates yedim.. bugunde birçok sebzeyi salçali hiç yagsiz suda pisirdim butun gun boyunca onu yedim bol su içmeye çalisiyorum, bide yesil çay içtim bu kadar.. ozaman yarin sabah kalkinca tartilim bakim ne dicek tarti bana :) yarin tekrar yazarim insallah.. sende yediklerime bi bak bakalim abartmismiyim?? tesekkur ederim cevabin için sevgilerimle
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.153
yok canim abarti yemedim. yani listeye aynen uydum, hani listede de kusana kadar yiyebilirsiniz yaziyor ya ben aç kalarak yattim mesela.. dun 2 patates oglen, aksam 3 patates, az geç saatte de yine 2 patates yedim.. abarttimi ki acaba?? sabah kalktigimda tartildim 70 kusur gosteriyordu çok memnun oldum :)
canım akşamüstü tartıya çıkarsan tabi şok olursun :) alemsin :) hem sulu sebze yemeği yemişsin hem su içmişsin sen 73 göstermediğine dua et:86: sabah wc ye çıktıktan sonra tartıl daha iyi :) kolay gelsin fıstık
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.154
hehehe bu kız napıyoo diye şaşırmışlardır :))
şaşrdılar elbet :) bugn de meyve günümdü büütn sınıfa mandalina ikram ettm dersi bıraktı hoca oturduk mandalina yedk
hocayadamı diet yaptırıyorsun kız :)))
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.155
kızlar ,,5 günde 5 kilo vermek ne kadar sağlıklı ki?
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.156
o kadar kilo veremiyoruz zaten canım
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.157
tamam o zaman,,,,,,,,,
- 7 Mart 2010
- 1.055
- 1.121
- 333
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.158
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.159
- 7 Mart 2010
- 1.055
- 1.121
- 333
- Konu Sahibi incilideniz
- #8.160
ayyyy amin inş :)
