5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

karcicegi71 .!.:
canım bir gün boyunca tek meyve değil değilmi tatlım elma armut ve portakal 3 nüde yiyebiliyoruz değilmi sen kaç kilo verdin kaçıncı günün canım
Genişletmek için tıkla...

3 günüm bugünle birlik dün tartldım 1 buçuk vermişim dilediğin meyveleri yiyebiliyorusn çeşidini sen seçiyorsun ama sabah hangi meyveleri yediysen aksam kadar onu yiğceksin yani sabah elma yemeyip öle yemek yok neyse ben gdiiyorum eve paydos ettik h.aksamlar herkese :D
 
arkadaşlar ben de bu diyete tekrar başlamayı düşünyorum katılmak isteyen isimleri listeye mi yazıyorsunuz eğer yazıyorsanız benim ismimi de yazar mısnız c.tesi günü başlamayı düşünyorum olur değil mi
 
merve1989=85.5
fleure= 65
prenkess=68.6
nili= 83
juliaaa40= 56.3
giz3mm=65
cicilibicili=68
esmer54=59
sevgi= 64.1
canavar= 80.5
derya_julia=73.8
banu48=57
yazdelisi=72
rabia1984=84
listeye eklemeler yaptım
unuttuklarım varsa eklersiniz kızlar
 
tofyy .!.:
arkadaşlar ben de bu diyete tekrar başlamayı düşünyorum katılmak isteyen isimleri listeye mi yazıyorsunuz eğer yazıyorsanız benim ismimi de yazar mısnız c.tesi günü başlamayı düşünyorum olur değil mi
Genişletmek için tıkla...
kilonu yaz ekleyeyim canım
 
merve1989=85.5
fleure= 65
prenkess=68.6.....................66.5.....2.1 gr vermiş
nili= 83
juliaaa40= 56.3
giz3mm=65
cicilibicili=68
esmer54=59
sevgi= 64.1
canavar= 80.5
derya_julia=73.8
banu48=57
yazdelisi=72
rabia1984=84

5.günü dolduran arkadaşlar kilosunu söylesin ekliyelim.ben adetli olduğum için 10 gün yapıcam öle yazıcam bekliyorum:27:
 
günaydın arkadaşlar biraz önce tartıldım.dünde 1 kilo gitmiş.yanii 3 günde 3 kilo :) çok mutluyum. bugün meyva günüme yarım portakal yarım elma ve bir kivi yiyerek başladım.ve çok güzel doydum
 
nili .!.:
günaydın arkadaşlar biraz önce tartıldım.dünde 1 kilo gitmiş.yanii 3 günde 3 kilo :) çok mutluyum. bugün meyva günüme yarım portakal yarım elma ve bir kivi yiyerek başladım.ve çok güzel doydum
Genişletmek için tıkla...

tebrik ediyorum cnm 1 kilo he ya ben dün vermedim sanırım ya çok az verdim :( halam gelmiş bu sabah ya ondna şişkinlik var yada ben dün 500 grm verdim :( ve dün hareket yaptıgım halde böle inş halamdan dolayıdır :(
 
off ya bugün spor işi yattı
okul yarım gündü oğlanı götürdüm sabah
bir baktım sınıfta öğretmenden başka kimse yok
istersen kal dedik ama hayır dedi
bende eşortmanları giydiğimle kaldım
işin garibi eğer spor yapmaz isem kilomda en ufak bir oynama olmuyor:59:
neyse yapacak bişiy yok artık
bugün meyve günüm sabah tartıda 79,2 gösteriyordu
spora gitseydim dahada çok olurdu:84:
 
Esmer54 .!.:
tebrik ediyorum cnm 1 kilo he ya ben dün vermedim sanırım ya çok az verdim :( halam gelmiş bu sabah ya ondna şişkinlik var yada ben dün 500 grm verdim :( ve dün hareket yaptıgım halde böle inş halamdan dolayıdır :(
Genişletmek için tıkla...

teşekkürler canım.sen hiç üzülme 500 gr verdim diye.keşke senin kilonda olsam 250 gr vermeyede razıyım
 
nili .!.:
teşekkürler canım.sen hiç üzülme 500 gr verdim diye.keşke senin kilonda olsam 250 gr vermeyede razıyım
Genişletmek için tıkla...

orasıda öle ama benimde fazlalıklarım var kendime göre moralim bozuldu sabh ben en az 700 grm demiştim ama vermemişim okdar bile sanırım dediğim gibi şişkinlik var
 
merve1989=85.5
fleure= 65
prenkess=68.6.....................66.5.....2.1 gr vermiş
nili= 83
juliaaa40= 56.3
giz3mm=65
cicilibicili=68
esmer54=59
sevgi= 64.1
canavar= 80.5
derya_julia=73.8
banu48=57
yazdelisi=72
rabia1984=84
tofyy=56
nigar50=67
 
canavar .!.:
merve1989=85.5
fleure= 65
prenkess=68.6.....................66.5.....2.1 gr vermiş
nili= 83
juliaaa40= 56.3
giz3mm=65
cicilibicili=68
esmer54=59
sevgi= 64.1
canavar= 80.5
derya_julia=73.8
banu48=57
yazdelisi=72
rabia1984=84
tofyy=56
nigar50=67
Genişletmek için tıkla...

Canavarım benim...sabah ilk günün sonu tartılayım dedim..Pattis günü bitti bakalım ne olmuş... şok.şok.şok...beklemediğim bir sonuç ve 1 kilo 200 gram elvedaaaa...
 
Bu arada kızlar ben asıl p.tesi başlicam..çünkü araya h.sonu giriyor serbest günü h.sonuna getirmeyi düşünüyorum.. Dün başladım dedim 3 gün antreman olsun da adapte olayım...full adapte durumdayım giden kiloyu görünce...
:52:
 
:52::52::52::52:yaşasın yemek yemekkkkk bu haftada bitti şükür :125::125::125::125::125:

çizelgemi değiştireyim bariii
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Oaktree
Zinzino Ürünleriyle 2 Ayda 5 Kilo Verdim! Deneyimim ve İpuçları
Yorumlar
3
Görüntüleme
574
Oaktree
Oaktree
K
Kilo verme surecınde gece kaçamakları
Yorumlar
3
Görüntüleme
3K
kikelomo
kikelomo
humor
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
11K
leyl76
L
S
Doğum sonrası kilo vermek
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
mira kaya64
M
Katun
Benimle Hızlı Kilo Verme Serüveni
Yorumlar
10
Görüntüleme
6K
Ervasuu
E
Back
X