5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

diyetim bugün bitti çok şükür hayatımda ilk defa diyet yaptım sonuç olarak 4 kilo gitmiş o kadar sevindim ki kıyafetlerimin içine rahatlıkla oluyorum biraz ara vereceğim sonra yine devam etmeyi düşünüyorum.
 
arkadaşlar bu gün benim son günüm yoğurt günüm yani ama yoğurt doyurucu olmadığı için yumurta haşladım içine de marul ve maydanozla baharat koydum bi sakıncası var mı ki
 
:45:
nigar50 .!.:
tofyy .!.:
arkadaşlar bu gün benim son günüm yoğurt günüm yani ama yoğurt doyurucu olmadığı için yumurta haşladım içine de marul ve maydanozla baharat koydum bi sakıncası var mı ki[/QUOTEbence var canım marol maydanoz sebze günündeydi keşke koymasaydın
Genişletmek için tıkla...
bilemedim canım yaa diğer türlü yenilmez biraz tatlandırıyım dedim koydum ben de hata mı yaptım gitti mi ki günüm acaba:2:
Genişletmek için tıkla...
 
bugun yıne yenı yenıden basladım sdc 1 gun ara verdım cunku artık kılo kaybım durmaya basladı bnde ögunlerın yerını desıstırmek sıtedım amacım bunyeyı azcık sarsmak cunku alısınca vermıorumm :59:
 
nazilk .!.:
bugun yıne yenı yenıden basladım sdc 1 gun ara verdım cunku artık kılo kaybım durmaya basladı bnde ögunlerın yerını desıstırmek sıtedım amacım bunyeyı azcık sarsmak cunku alısınca vermıorumm :59:
Genişletmek için tıkla...

daha önce kaç kilo vermiştin canım ben bu diyetin sonuncu günümdeyim ilk defa yapıyorum 2 kilo verdim bu sabah itibariyle hiç bozmadım harfiyen uyguladım diyeti tatlım bu diyeti yaparken bira mayasıda uygulayacakmıydık ben yapmadımda birde bira mayasını nasıl hazırlıyoruz ne kadar yiyoruz canım
 
bende dun basladım patateslere, bugunde sebze gunumdu ama ben dayanamadım. cunku bı anda yağı tuzu ekmegi kesemıyo ınsan yanı ben yapamadım dogrusu. :30:
basaran arkadaslarıda tebrık edıyorum:61:
ama gecen haftadan berı yemek yeme stılımı degıstırmıstım. yanı bı kepçe corba yerıne yarım kepce corba yemek gibi. gecen haftadan berı porsıyonları azalta azalta bı kılo gıttı . bende böyle zayıflım bari baska cozumum yok :1: herkese kolay gelsın :68::68::56:
 
karcicegi71 .!.:
daha önce kaç kilo vermiştin canım ben bu diyetin sonuncu günümdeyim ilk defa yapıyorum 2 kilo verdim bu sabah itibariyle hiç bozmadım harfiyen uyguladım diyeti tatlım bu diyeti yaparken bira mayasıda uygulayacakmıydık ben yapmadımda birde bira mayasını nasıl hazırlıyoruz ne kadar yiyoruz canım
Genişletmek için tıkla...

cnm ben 4 kılo vrdım ama galıba kılo az oldugundan az az gıttı bndn 4 haftam bu hafta bu haftada 2 kılo fln vırsem ymd yanında yat:27: tatlım bıra mayası kuru mecburı deıl halsızlık ve stres yapmasın dıe ama bn hıc denemedım bılmıorum yanı:26:
 
:3:off zaman geçmiyo ya şu yarın olsada tartılsam şu yulaf ezmesi kilo verdircekmi bakalım hiç sanmıyorum ama denemiş olsum en azından yarın pirinç lapası son gün
 
Sevgi .!.:
:3:off zaman geçmiyo ya şu yarın olsada tartılsam şu yulaf ezmesi kilo verdircekmi bakalım hiç sanmıyorum ama denemiş olsum en azından yarın pirinç lapası son gün
Genişletmek için tıkla...

cnm bravo yıyebılıyorsan bn yulafı yıyemedım o yudn bugun lapa yaptımpatates yerıne..
 
nazilk .!.:
cnm bravo yıyebılıyorsan bn yulafı yıyemedım o yudn bugun lapa yaptımpatates yerıne..
Genişletmek için tıkla...

içine kayısı attım ben cnm öyle yedim bende sanıyorum normal kahvaltılık gevrekler gibi ama nerdeee :31:
nerde tadı güzel bişey var zararlı zaten:63::93:
 
mrb kızlar bende dün bu diyete basladım fakat 2 günde 3,5 kilo vermişim bu kadar hızlı kilo vermem korkuttu beni sizce bu normalmi:26:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

K
Kilo verme surecınde gece kaçamakları
Yorumlar
3
Görüntüleme
3K
kikelomo
kikelomo
humor
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
11K
leyl76
L
S
Doğum sonrası kilo vermek
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
mira kaya64
M
Katun
Benimle Hızlı Kilo Verme Serüveni
Yorumlar
10
Görüntüleme
6K
Ervasuu
E
Sinemce01
Onkoloji - Kanser ve Türevleri Tiroid kanseri sürecim
6 7 8
Yorumlar
147
Görüntüleme
68K
ZLF41
Z
Back
X