5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

jasmine16 · 21 Temmuz 2011

ashleey .!.:
cnm benmde annem bu diyeti yapamazsın diye söylenip duruyo bakalım yarın napıcam baslayabilcek miyim

regli dönemlerinde diyet yapmak çok zor oluyo Allah kolaylık versin tatlım

aynen canım ateş çıkıyor şuan birde benim problemim var 3 aydır olmuyorum neredeyse onun şişliğimi kilo mu aldım anlayamıyorum . :43:

spor yapmadım bilem canım istemiyor :19:

yarın yumurta günüm tırsıyoreeem :53:

patates iyiydi meyve günümde de misafirliğe gideceğim kara kara onu düşünüyorum

ayrıca bitter çikolata da yedim akşam :47:

bu diyet grubundan beni atmazsanız iyidir yani :1:

elizabeth_bath · 21 Temmuz 2011

Kabız oldum ben, hayırlı olsuuunn

zynpp · 21 Temmuz 2011

jasmine16 .!.:
aynen canım ateş çıkıyor şuan birde benim problemim var 3 aydır olmuyorum neredeyse onun şişliğimi kilo mu aldım anlayamıyorum . spor yapmadım bilem canım istemiyor yarın yumurta günüm tırsıyoreeem patates iyiydi meyve günümde de misafirliğe gideceğim kara kara onu düşünüyorum

ayrıca bitter çikolata da yedim akşam bu diyet grubundan beni atmazsanız iyidir yani

oha ne bitteri sacmalama ya madem yapıcaksın bıraz hakim ol iradene döverım seni misafrliktede yaanında götür meyvenı :d
hadi bn yattım konusuruz yarın :51:

jasmine16 · 21 Temmuz 2011

elizabeth_bath .!.:
Kabız oldum ben, hayırlı olsuuunn

aaa yeşil çay içmedin mi geçmiş olsun valla bugün patateslerden sonra bende tırsıyorum çayda içmedim :18:

jasmine16 · 21 Temmuz 2011

zynpp .!.:
oha ne bitteri sacmalama ya madem yapıcaksın bıraz hakim ol iradene döverım seni misafrliktede yaanında götür meyvenı :d
hadi bn yattım konusuruz yarın

uuv tırstım dayaktan :17:

olucam inşallah yavaş yavaş :42:

iyi geceler :21:

elizabeth_bath · 21 Temmuz 2011

jasmine16 .!.:
aaa yeşil çay içmedin mi geçmiş olsun valla bugün patateslerden sonra bende tırsıyorum çayda içmedim :18:

Yok ben çay içemiyorum

dryrgp · 21 Temmuz 2011

kızlar geç uyandığım için öğlen 12 de 2 yumurta yedim (haşlama)
2 çay kaşığı ekmeksiz vişne reçeli..

öğlen yok. ara yok sadece su var..

akşamda 6 gibi 2.5 haşlama yumurta yedim.

kaynanama gittik iki kaşık pilav yedim. 2 bardak şekersiz çay içtim. iki tanede püskevit yedim.. bütün kaçamaklarım bunlardı eksiksiz yazdım

şimdiye kadar 4 litre su içtim. ve kaynanamdan dönerken yürüyerek döndük.. (40-45 dkk)

hepsi bu canlarım :16:

giser84 · 21 Temmuz 2011

dün yazmıştım ama gelmedi galiba 62,2 2,gündü bugün ise 62,5 ne olacak bilmem veremedim daha sinir oluyorum ya

dnzistanbul · 21 Temmuz 2011

iyi geceler kızlar buralarda leslie yapan arkadaşları
görüyodum.bende yapayım dedim muhteşem bişi ya
vıcık vıcık terledim.tam 35 dakka yaptım.süperdi.
pazarteside inşallah annemle tam başlıycaz.

dryrgp · 21 Temmuz 2011

iyi geceler kızlar kaçtım ben :79:

Mat_MazeL · 21 Temmuz 2011

MaT_MazeL -----> 48.3 kg / 2.gün 48.2 / 3.gün 48

dryrgp -----> 92.5 kg / 2.gün 92.3 / 3.gün 91.8

elizabeth_bath -----> 86.8 kg / 2.gün 85.6 / 3.gün 84.8

absolut -----> 62.3 kg / 2.gün 61.6 / 3.gün 61.1

mutedeyyin -----> 80 kg / 2.gün 79.6 / 3.gün 79.1

elif190 -----> 64.5 kg / 2.gün 63.5 / 3.gün

papyta -----> 77.1 kg / 2.gün 76.1 / 3.gün

tvins -----> 73.9 kg / 2.gün 73.5 / 3.gün 72.1

servet85 -----> 93 kg / 2.gün 91.7 / 3.gün 91.2

grifinaco -----> 79.5 kg / 2.gün 78.4 / 3.gün 77.6

giser84 -----> 62.5 kg / 2.gün 62.2 / 3.gün 62.5

genic -----> 61.5 kg / 2.gün 61 / 3.gün 60.4

yaseminm ----->61 kg / 2.gün 60.3 / 3.gün 59.5

grifinaco · 21 Temmuz 2011

denizyerlitas .!.:
iyi geceler kızlar buralarda leslie yapan arkadaşları
görüyodum.bende yapayım dedim muhteşem bişi ya
vıcık vıcık terledim.tam 35 dakka yaptım.süperdi.
pazarteside inşallah annemle tam başlıycaz.

leslie ye ben ulaşamadım bir türlü, bana özelden linkini gönderir misin, galiba buradan açıkça yazmak yasakmış, ben de yapmak istiyorum

grifinaco · 21 Temmuz 2011

kızlar günaydın
dün de hiç kaçamak yapmadım
veeeee 1 kg vermişim :52:

grifinaco -----> 79.5 kg / 2.gün 78.4 / 3.gün 77.6 / 4.gün 76.6

syns · 21 Temmuz 2011

gümnaydın kızlar.. bugun pek bi değişiklik yok bende dün akşam dondurma yedim bi sürü hemde

91 olmuşum..

zynpp · 21 Temmuz 2011

jasmine16 .!.:
uuv tırstım dayaktan olucam inşallah yavaş yavaş iyi geceler

ay bn bugun baslayamıorum ya yarın baslıcam ama tam baslıcam hıc aksatmıcam ins istediim kiloya gelicem :47:

syns · 21 Temmuz 2011

grifinaco .!.:
leslie ye ben ulaşamadım bir türlü, bana özelden linkini gönderir misin, galiba buradan açıkça yazmak yasakmış, ben de yapmak istiyorum

bende merak ediyorum kızlar bana da gönderin

grifinaco · 21 Temmuz 2011

servet85 .!.:
gümnaydın kızlar.. bugun pek bi değişiklik yok bende dün akşam dondurma yedim bi sürü hemde
91 olmuşum..

canım düğününe çok az kalmış, sık dişini biraz, kaçamak yapacaksan da gün içerisinde en geç 16:00'ya kadar yap, akşam yapma, bari ona dikkat et.

ashleey · 21 Temmuz 2011

zynpp .!.:
süper bnde plates yaptım yarım saat cok guzel yaktım bnd ekmeksızz yemek yedım bıraz ama yarın baslıorum patatesle karpuzu meyve gununde e kızım

bnde ekmek yemiyorum :)) inş bol spor yapmamız deva eder .
bu sabah regli oldum bu aksam nasıl yapıcam acaba :43:

ashleey · 21 Temmuz 2011

jasmine16 .!.:
aynen canım ateş çıkıyor şuan birde benim problemim var 3 aydır olmuyorum neredeyse onun şişliğimi kilo mu aldım anlayamıyorum . spor yapmadım bilem canım istemiyor yarın yumurta günüm tırsıyoreeem patates iyiydi meyve günümde de misafirliğe gideceğim kara kara onu düşünüyorum

ayrıca bitter çikolata da yedim akşam bu diyet grubundan beni atmazsanız iyidir yani

geçmiş olsun cnm inş iyileşrsin :71:

bende bu sabah oldum :43:

atmayız merak etme kaçamak olur öle zamanlarda :32:

zynpp · 21 Temmuz 2011

servet85 .!.:
bende merak ediyorum kızlar bana da gönderin

ya cizelgemi profılımde göstermek ıstıorum onun içinde imza ayarlarına grip yapıstrmam gerekıo ama imza ayarlarını bulamıorum yardım edermisiniiiz :14:

5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

finale az kaldı! Sabır!

Aktif Üye

aşığım sana...

finale az kaldı! Sabır!

toz pembee

Boy:171 B:122 G:113,5 Hedef:50 Kalan: 41,5

Boy:171 B:122 G:113,5 Hedef:50 Kalan: 41,5

124 ...guncel 116.5

Aktif Üye

124 ...guncel 116.5

Boy:171 B:122 G:113,5 Hedef:50 Kalan: 41,5

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular