- 13 Temmuz 2011
- 1.331
- 8
- 156
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.061
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi incilideniz
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.062
44 giyiyorum sen?
- 13 Temmuz 2011
- 1.331
- 8
- 156
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.063
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.064
- 13 Temmuz 2011
- 1.331
- 8
- 156
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.065
......hehehe
46 bol geliyordu diyetten önce, 44 dar geliyordu.
46 beden bir pantolon giydim dün, evden çıkamadım. Durmuyordu üstümde
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.066
Merhabalar,
ben daha önce bu diyetle birkaç kilo vermiştim. şimdi kaldığım yerden devam edeceğim. ama sınırlı olanı yapacağım.
gerçi reglim şu anda, ilk günüm. ama yine de daha fazla beklemeden başlayacağım yarın.
ben daha önce bu diyetle birkaç kilo vermiştim. şimdi kaldığım yerden devam edeceğim. ama sınırlı olanı yapacağım.
gerçi reglim şu anda, ilk günüm. ama yine de daha fazla beklemeden başlayacağım yarın.
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.067
62,4 bugün pes etmeyeceğim
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.068
HEHEHEH insallahhhhhh
- 13 Temmuz 2011
- 1.331
- 8
- 156
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.069
Öff uyku tutmuyoorr 
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.070
matmazel canım ben 4.günü sabah bildirdim görmedin herhalde 4.gün 59.8
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.071
vücudum ödem mi yaptı anlamadım
200 gram almışım
oysaki dün sadece yoğurt, göbek salata, 1 tane erik yedim
76.8 im şu an
200 gram almışım
oysaki dün sadece yoğurt, göbek salata, 1 tane erik yedim
76.8 im şu an
- 15 Şubat 2011
- 7.011
- 20
- 158
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.072
Kızlar üzülerek söylüyorum ki, bu hafta aranızdan ayrılmam gerekti.Dün yatılı misafirlerim geldi.Mecbur diyeti bozmak zorunda kaldım. 
Mat;mazel beni çıkarabilirsin listeden Ama pazartesi devam edecek olna arkadaşlar varsa,o gün devam edebilirim,yeniden yazabilirsin...
Mat;mazel beni çıkarabilirsin listeden Ama pazartesi devam edecek olna arkadaşlar varsa,o gün devam edebilirim,yeniden yazabilirsin... - Konu Sahibi incilideniz
- #12.073
kızlar sizi keşfetmekte geç kaldım ya çarşamba okudum dün de ilk günümdü meyveyle başladım ben
sabah ; 1 elma + 1 şeftali
ara ; 1 elma
öğle ; 1 elma + 2 mürdüm eriği
akşam ; 7 tane kaysı+7 dilim karpuz(diyet beyaz peynirde yedim ) +1 erik +1 elma
yeşil çay + suyun miktarını bilmiyorum
çok mu kaçırdım bilmiyorum ama başka kaçamaktansa meyveyle sınırı aşayım dedim
sonuç: 78,300-77.900: -400 gr
bugünde patates günüm bakalım nasıl geçicek
sabah ; 1 elma + 1 şeftali
ara ; 1 elma
öğle ; 1 elma + 2 mürdüm eriği
akşam ; 7 tane kaysı+7 dilim karpuz(diyet beyaz peynirde yedim
) +1 erik +1 elma yeşil çay + suyun miktarını bilmiyorum
çok mu kaçırdım bilmiyorum ama başka kaçamaktansa meyveyle sınırı aşayım dedim
sonuç: 78,300-77.900: -400 gr
bugünde patates günüm bakalım nasıl geçicek
- 13 Temmuz 2011
- 1.331
- 8
- 156
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.074
Son güne geldim hayırlısıyla. Çok şükür ben kolay verebiliyorum bunu anladım yine 
Başlangıç: 86.8
1. gün: 85.6
2. gün: 84.8
3. gün: 84.1
4. gün: 83.2
Dün o kadar kaçamak yaptım ama değişmedi kilo verişim, çok mutlu oldum. Bugün hiiiç kaçamak yapmayacağım ve sporumu da aksatmayacağımmm
Başlangıç: 86.8
1. gün: 85.6
2. gün: 84.8
3. gün: 84.1
4. gün: 83.2
Dün o kadar kaçamak yaptım ama değişmedi kilo verişim, çok mutlu oldum. Bugün hiiiç kaçamak yapmayacağım ve sporumu da aksatmayacağımmm
- 13 Temmuz 2011
- 1.331
- 8
- 156
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.075
Kızlar üzülerek söylüyorum ki, bu hafta aranızdan ayrılmam gerekti.Dün yatılı misafirlerim geldi.Mecbur diyeti bozmak zorunda kaldım.
Senin yokluğunu hissettim
Kolay gelsin canım misafirlerinle. 
- 24 Ekim 2007
- 376
- 21
- 643
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.076
dunku yedıklerımden sonra sabah 62 cıktım neredeyse geldıgımız yere gerı donduk ya 10 gun sonra memlekete gdcm benı zayıf ıncecık gorsunler ıstıyorum en azından 59 fln olabılseydım kı zamannda 59 fazla gelırdı o bıle hayal oldu 
sabah 3 yumurta haslayıp yedım bugun sadece yumurta yycm ınsallah faydası olur
kızlar benım boyum 168 vucudumda yag fazlası cok az bıraz ırı kemıklıyım galıba
bu yuzden zor gıdıyor kılolar
ya 10 gun sonra memlekete gdcm benı zayıf ıncecık gorsunler ıstıyorum en azından 59 fln olabılseydım kı zamannda 59 fazla gelırdı o bıle hayal oldu sabah 3 yumurta haslayıp yedım bugun sadece yumurta yycm ınsallah faydası olur
kızlar benım boyum 168 vucudumda yag fazlası cok az bıraz ırı kemıklıyım galıba
bu yuzden zor gıdıyor kılolar
- 13 Temmuz 2011
- 1.331
- 8
- 156
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.077
dunku yedıklerımden sonra sabah 62 cıktım neredeyse geldıgımız yere gerı donduk
sabah 3 yumurta haslayıp yedım bugun sadece yumurta yycm ınsallah faydası olur
kızlar benım boyum 168 vucudumda yag fazlası cok az bıraz ırı kemıklıyım galıba
Ondan canım muhtemelen, sıkma canını. Bugün spora da ağırlık ver biraz bence.
- 24 Ekim 2007
- 376
- 21
- 643
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.078
Ondan canım muhtemelen, sıkma canını. Bugün spora da ağırlık ver biraz bence.
evet haklısın canım bugun yurumek lazım bıraz ..bugun yaz temızlıgıne de baslıycm onun da faydası olur belkı ..
- 13 Temmuz 2011
- 1.331
- 8
- 156
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.079
- Konu Sahibi incilideniz
- #12.080
günaydın gızlaaaar ben hala baslayamadım ya pzt yi bekliorum :18:
ben hala baslayamadım ya pzt yi bekliorum :18:
