Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

w e n d y .!.:

Bende menümü yazayım hanımlar; saf protein günü

Sabah: 1 yumurta, peynirli dukan ekmeği, şekersiz çay
Ara; şekersiz nescafe
Öğle; 2 minik köfte, 3-4 kaşık yoğurt
Ara; şekersiz dibek kahve
Akşam; palamut yapıyorum, yanında soğanla inşallah güzel olur da tadı yerim :) %50 seven sevmeyen durumları, ben ne dicem bakalım :)

Su: 2 lt
Spor; 50 dk yürüyüş inşallah

medusa38 yorum bekliyorum senden :)

morordek inatettimolacak nilsub

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Bende palamut pek sevmiyorum ama yedim işte limonla yersen bayag iyi oluyo ben biraz daha hafif beyaz etli balık seviyorum uskumru barbun turna levrek çupra gibi
Menune gelince de bi sorun goremedim ama akşam balıktan sonra bastırmak için çay ice bilirsin normal çay icmezsen aldigin çaydan iç

Genişletmek için tıkla...

w e n d y .!.:

Ay ben kızıma kız kardeşte istiyorum, madem dileğimiz var inşallah ikiz olsun ya, bi kız bi oğlan :) zor olur ama bi daha nerde doğurucam ben :)

Genişletmek için tıkla...

w e n d y .!.:

Tamam canım, sadece biraz süt vardı kahvede o kadar :) bi de soğan yicem ki yağ yakmaya yardımcı olsun :)

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Evet çiğ soğanın öyle bi özelliği var sabah bekliyoruz sonuçları çayı bugün seneki olumlu etki yapmazsa yarın icmezsin okadar suten bisi olmaz

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Benim erkek kardeşimin bi oğlu vardı kız istediler ilk çocukları kızdı kaybettiler bu arada
Sonra ikiz kızları oldu ama kızlar birbirine benzemiyo hiç

Genişletmek için tıkla...

w e n d y .!.:

Ay maşallah, çift yumurta ikiziyse demek :)

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Evet oteller biri kumral biri sarı

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Oğlanın kursa ama ulaşmak için Etlik Yenimahalle demetevler Gazi geziyoruz .Son durak Anıtkabir e çok yakin

Genişletmek için tıkla...

w e n d y .!.:

Çok soğuk hava

Genişletmek için tıkla...

servey .!.:

Atam a benden selam cak

Genişletmek için tıkla...

morordek .!.:

Hello kizlaaar :)
Ogrendik cinsiyeti hazir misiniz siz de ogrenmeye :)

Bizim bu badi baya baya pipili bi erkek çıktı :) cok da net göründü o yuzden doktor emin bi sekilde söyledi. Herkesi etiketleyeyim isterdim ama kesin birilerini unuturum, duyanlar duymayanlara anlatsın :)

nilsub sen ozellikle etiketle demistin :)

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Bugünkü menüm
Sabah yok
Öğle
1 haşlanmış yumurta
Dükan malzemelerim bitti esimde markete gitti benimkileride unutmuş çok aç kaldım oğluma yaptığım 2 dilim sucuğu yedim
3 kaşık yoğurdumu ufaklikla paylaştım
Çay
Ara
Nescafe
Akşam 5

Yağsız tavuk sote sarımsaklı
Cacık
Ara Yeşilçay içerim
Su 2 litre
Yulaf kepekli yogurt
Kiraz sapı çayı
@ morordek nilsub inatettimolacak
T tatlitambak

Genişletmek için tıkla...

w e n d y .!.:

Senin gün öğleden sonra başlıyo anacım, afiyet olsun çok güzel bence :)

Genişletmek için tıkla...

w e n d y .!.:

Senin gün öğleden sonra başlıyo anacım, afiyet olsun çok güzel bence :)

Genişletmek için tıkla...

nilsub .!.:

beni hiççç sorma....

say say bişey olmaz

Genişletmek için tıkla...

matilda34 .!.:

Gözünüz aydın Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin cnm
@w e n d y ciğim de çok doğru diyor erkek çocuklar annelerine aşık oluyor.
Benimki 6 yaşında beni kuzum diye seviyor düşün artık :))

Genişletmek için tıkla...

keremcemim .!.:

Benim iki oğlum var erkek annesi dünyasına hoş geldin benimkilerden babalarına da çok duskun küçük oğlum 16 aylık akşam zil çalınca baba baba diye bağırıyor

Genişletmek için tıkla...

servey .!.:

Allah bagısladın pipiliyii

Genişletmek için tıkla...