- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.361
Kaptanim biz de bugun gidelim diyorduk ama o kalabaligi gorunce korkup kactik vallahi. Hafta ici gidelim dedik.
Hayirdir canim ne için başladın akupunktura?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 23 Ağustos 2012
- 14.609
- 38.617
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.362
Milat yarın şekerim, ebruş beni motive et döneyim listelere, ipin ucu kaçtı kaçar, eskiden yenicem diyince zorlamıyorlardı şimdi tabağa 1 kaşık daha derken kendimi inanılmaz kötü hissediyorum ya
- 14 Ocak 2012
- 3.842
- 1.311
- 173
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.363
Zayıflamak için zaten olmayan istahimi kesmek için :) yağ yakimini tetiklemek hızlandırmak yeme aliskanligimi azaltmak mide eksimesini önlemek diyetteki kabizligi önlemek vs inşallah faydası olur
- 14 Ocak 2012
- 3.842
- 1.311
- 173
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.364
O bir kaşık ağzında bir dakika ama kalcanda göbeğinde bir ömür duruyor bunu düşün hep ve gerekirse ters le senin emeğin den cabandan çalınıyor.buna izin verme yukarda dediğim cümleyi düşün yerkenMilat yarın şekerim, ebruş beni motive et döneyim listelere, ipin ucu kaçtı kaçar, eskiden yenicem diyince zorlamıyorlardı şimdi tabağa 1 kaşık daha derken kendimi inanılmaz kötü hissediyorum ya
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.365
Anladım canım
Ayrı bir saglık sorunundan mı acaba diye sormustum :) Malum akupunktur cogu seye iyi geliyor
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.366
5. takıma gel tanısalım canım
Davetin icin tesekkurler. :)
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.367
Hosgeldin canım, biraz kendinden bahseder misin? Sanırım eski üyelerdensin. Yarışmanın kurallarını biliyorsundur büyük ihtimalle. Yine de ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul ettigini belirtebilirsen iyi olur :)
Ben kaptan yardımcısıyım, mezunlardan biriyim. Şu an kilo aldı başını gidiyor tabi dogal olarak :) 27 yaşındayım.
Sen kaç kilosun? Hedefin nedir?
- 23 Ağustos 2012
- 14.609
- 38.617
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.368
Haklısın yeniden toparlanmam lazım
Hoşgeldin canım, ben wendi, evliyim, bi kızım var, eczacıyım, şu anda izinliyim ve kilo alıyorum maalesef
acil dur demem lazım bu duruma Sende öncelikle ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul edersen ve bize biraz kendinden bahsedersen tanışıp kaynaşmak açısından iyi olur :) hafta içi daha aktif ve sıcak bi grubuz bakma bu güne :)
Nasılım ördekim, güzel anlattım mı :)
morordek
- 23 Ağustos 2012
- 14.609
- 38.617
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.369
Amaaan kimse yok 
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.370
Ne alemdesin yidin mi haftasonuAmaaan kimse yok
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.371
Canım şu kahveyi şekersiz sütsüz içiyorsun demi??Menumu yazayım
Sabah 2 yumurta 1 kase kıymalı sehriyr çorbası
Öğlen 2 dilim kaşar
Akşam 2 ymk kaşığı et kavurma
12 fincan nescafe 3 litre şu
Spor 40 dkk yuruyus
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.372
Cok güzel anlatmıssın wendicim agzına saglıkHaklısın yeniden toparlanmam lazım
Hoşgeldin canım, ben wendi, evliyim, bi kızım var, eczacıyım, şu anda izinliyim ve kilo alıyorum maalesef
Sende öncelikle ilk sayfadaki kuralları okuyup kabul edersen ve bize biraz kendinden bahsedersen tanışıp kaynaşmak açısından iyi olur :) hafta içi daha aktif ve sıcak bi grubuz bakma bu güne :)
Nasılım ördekim, güzel anlattım mı :)
- 14 Ocak 2012
- 3.842
- 1.311
- 173
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.373
Sütlü ve şekerli
hergün içiyorum gene de hızlı kilo veriyorum
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.374
Canım sekerli icme ya, oldukca cok iciyorsun kahveyi zaten, her fincanla aldıgın sekeri düsün gün icinde baya seker alıyorsun aslındaSütlü ve şekerli
- 14 Ocak 2012
- 3.842
- 1.311
- 173
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.375
Haklısın gün içinde epey şeker ediyo ama yarım çay kasığından daha az kullanıyorum.yarın onuda koymadan içmeyi denicem icemiyosam kahveyi üç fincana kdusureyim uyardiginiz için tsk ederim.seviyorum siziCanım sekerli icme ya, oldukca cok iciyorsun kahveyi zaten, her fincanla aldıgın sekeri düsün gün icinde baya seker alıyorsun aslında
- 14 Ocak 2012
- 3.842
- 1.311
- 173
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.376
0zlem
hg canımaramuza
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.377
Merhaba arkadaslar, 28 yasindayım evliyim 1 cocugum var.
Boyum 1.65 kilomun da şu an 79.5 olması lazim.
Birazda kilo alma gecmisimden bahsedim. Cok zayıf biriydim aslında hep biraz kilo almak istemişimdir zamanında.. 20li yaslardan sonra yavas yavas kilo almaya basladim ama belli bir zamandan sonra kilom aldı basını gitti. 45 kiloydum zamanla 83 oldum. Sonra 67 'ye indim. Tekrar 80leri gordum.Sürekli kilo al ver , al ver. Böyle bir ķısır döngü içerisindeyim. Yakın zamanda 85'ide gördügüm oldu tartida.Artık daha zor kilo veriyorum. insallah hep birlikte başaracagız bunu.
Evet kuralları biliyorum ve kabul ediyorum.
Fakat takımdan kac kilo ile ayrıldıgımı hatırlamıyorum.Ayrıldıgım kilodan fazla olabilirim.
Boyum 1.65 kilomun da şu an 79.5 olması lazim.
Birazda kilo alma gecmisimden bahsedim. Cok zayıf biriydim aslında hep biraz kilo almak istemişimdir zamanında.. 20li yaslardan sonra yavas yavas kilo almaya basladim ama belli bir zamandan sonra kilom aldı basını gitti. 45 kiloydum zamanla 83 oldum. Sonra 67 'ye indim. Tekrar 80leri gordum.Sürekli kilo al ver , al ver. Böyle bir ķısır döngü içerisindeyim. Yakın zamanda 85'ide gördügüm oldu tartida.Artık daha zor kilo veriyorum. insallah hep birlikte başaracagız bunu.
Evet kuralları biliyorum ve kabul ediyorum.
Fakat takımdan kac kilo ile ayrıldıgımı hatırlamıyorum.Ayrıldıgım kilodan fazla olabilirim.
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.378
Bu arada ilk hedefim 70'li rakamlardan kurtulmak.Yani 69.. insallah. :) sonra 60'lı rakamlardan kurtulmak. :)
- 22 Ekim 2014
- 662
- 1.096
- 63
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.379
Selam kızlar bu hafta sonu yaramadı bana sabah serpme kahvaltı yaptık eşimle iki dilim beyaz ekmek yanında allah ne verdiyse azar azar yedim ama yine de toplamı çoktu akşam da normalde yulaf yiyecektim ama eşimin teyzesi çağırdı çiğköfte yapmış 5 sıkım derler ondan yedim yarım kase cacık yeşillik yedim spor 30 dk eliptik yaptım eve erken gidersem inşallah mekikleri de yapıcım su da 1 lt ancak içtim yarından itibaren kendimi düzene sokmam lazım
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #227.380
wendy
morordek
T
TopaLsoLucaNn
Arkadaslar hosbulduk. Tanıstıgıma memnun oldum. Alışıncaya kadar sizleri karıştırabilirim. :)
Benzer Konular
