Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

candy_candy · 2 Nisan 2010

104,9..

çok acelem var kızlar kaçtım by

chocolategirl · 2 Nisan 2010

78 kg görünüyorum....yarım kg gitmiş,hayret kg almamışm bu hafta berbattı çünkü.

reyhan ablam harika mesajın için çok teşekkür ederim,bana güç verdin.ben de seni çok seviyorum.

aeben · 2 Nisan 2010

]**5.TAKIM 150 .ETAP **

tombili ( 80.2 /80.1 /0.1/ % 0.1
mersa ( 77.5 ) geri dönecek
obur ( 74.6 ) geri dönecek
Ocean ( 79.7 /
chocolategirl ( 78.5 / 78.0/0.5/ %0.6
citol ( 112.0 ) geri dönecek
candy_candy ( 106.3 / 104 .9/ 1.4 / %1.3
zazez ( 68.2 / 68.0 /0.2 / % 0.3

5.TAKIM TOPLAM KıLO ([/QUOTE]

hay allah ne güldüm kendime .....hesap yapmayı unutmuşum ya:roflol::roflol::roflol:
paslanmışım ya valla laelaelaelaelae

obur · 2 Nisan 2010

Merhaba hanımlaaar
Herkes bir yerlere kaçtım acelem var demiş.Ben listeden çıktım ama buralardayım.Yoksa dağıtırım.Eeee bunun olmasınıda istemem.Olsun burda 5.takımla sizlerle olduğumdan beri 2,5 kilo vermişim.Olacak, olacak dahasını da vereceğim. Diye, diye, diye önce kendimi inandıracağım.Sonra vereceğim.
Dün detox için alış veriş yaptım.Bugün sil baştan başlamaya niyetliyim.Haftasonu kayınvaildem ve yeğenin doğum günü var.Onları nasıl atlatacağım bir onu düşünüyorum.En iyisi yemiş gibi gözüküp yememek.Pastaları çörekleri çocukların tabağına aktarmak.
Bugün sabahtan nihayet 2 haftadır dr.du, hastalıktı gidemediğim sporuma, tekrar başladım.Bir de kendimi zinde hissetsem.Sanki geceleri yatmıyorum.Sabaha kadar taş taşıyorum.Vitaminde alsam işe yaramıyor.Ancak iştahımı açıyor.Çok lazımyaaa
sabah 1/2 brd kahve içtim.Kepekli galetayla peynir yedim.
Sporda 1/2 lt su içtim.Öğlen suya haşlama domates ve şehriyeli çorbam var.
Arada bir meyva
akşama baklagilli bol yeşilkli salataaaa
gece 1 meyva liste böyle
Arada birşey kaçırmazsam bunları yiyeceğim.
Haydi herkese kolay gelsin.Fırsatım olursa arada gelirim gene.Kendinize iyi bakınn......

tombili · 2 Nisan 2010

geç kaldım herhalde kusura bakmayın kızlar dün de giremedim bugün de işlerim yoğun hemen kilomu bildiriyim 80,1 dün kuaföre gitmiştim akşam saçlarımı kestirdim falan o yüzden verdim herhalde 100 gramı da kaydirigubbakcemile3

candy_candy · 2 Nisan 2010

aeben .!.:
]**5.TAKIM 150 .ETAP **

tombili ( 80.2 /
mersa ( 77.5 ) geri dönecek
obur ( 74.6 ) geri dönecek
Ocean ( 79.7 /
chocolategirl ( 78.5 / 78.0/0.5/ %0.6
citol ( 112.0 ) geri dönecek
candy_candy ( 106.3 / 105 .9/ 0.4 / % 0.4
zazez ( 68.2 /

5.TAKIM TOPLAM KıLO (

aebencim benim kilom 104,9 canım aceleden yanlış yazmışım düzelttim şimdi sen de düzeltirsen canım 12 olmadan eyvahedigeldismile

aeben · 2 Nisan 2010

tombili .!.:
geç kaldım herhalde kusura bakmayın kızlar dün de giremedim bugün de işlerim yoğun hemen kilomu bildiriyim 80,1 dün kuaföre gitmiştim akşam saçlarımı kestirdim falan o yüzden verdim herhalde 100 gramı da kaydirigubbakcemile3

candy_candy .!.:
hay allah ne güldüm kendime .....hesap yapmayı unutmuşum ya:roflol::roflol::roflol:
paslanmışım ya valla laelaelaelaelae

aebencim benim kilom 104,9 canım aceleden yanlış yazmışım düzelttim şimdi sen de düzeltirsen canım 12 olmadan eyvahedigeldismile [/QUOTE]
tamam şekerim düzeiteyim ...

candy_candy · 2 Nisan 2010

teşekkür ettim a.s.

aeben · 2 Nisan 2010

candy_candy .!.:
teşekkür ettim a.s.

:1hug:

OCEAN KALDI SADECE DİMİ BEN ATLAMADIM ...KİLO BİLDİRMEDİ HENÜZ?

reyhanxx54 · 2 Nisan 2010

chocolategirl .!.:
78 kg görünüyorum....yarım kg gitmiş,hayret kg almamışm bu hafta berbattı çünkü.

reyhan ablam harika mesajın için çok teşekkür ederim,bana güç verdin.ben de seni çok seviyorum.

tebrikler cikolatam yarim kiloda bir yüktür. at gitsin.. rahatla biraz bende 300 gr vermisim. evdeyim cok hareket yok e hergün yemekler yapiyorum haliyle. buna ragmen azicik gitmis ben sevindim.

reyhanxx54 · 2 Nisan 2010

evet aebencigim daglik bir yer rakim 700metre. cok güzel bir yerhavasida cok saglikli ama cok yagis aliyor.
ne yapacaksin hepsi birden olmuyor. bizde buraya alistik. her yil izinde hastalanirim ben tansiyonum düser dengem bozulur

mersa · 2 Nisan 2010

Kalliste .!.:
elim uzundur benimmmkaydirigubbakcemile3 nerde olsa uzanırım canım benim kaydirigubbakcemile3 kim var kim yok kim uğrmış kim kaçmış hepsini yazıyorum benkaydirigubbakcemile3

senin içinde sevindim mersacım hadi bakalım iyi olmuş vermişsin kiloları..

ben geri dönecek yazdım ama gitmedim diyorsan sileim hemen ..

kalistem daha şimdi fırsat bulup oturabildim ve ben bu günü perşembe sanıyodum.eğer geç kalmadıysa alırsanız alın listeye geç kaldıysam zaten izinli yazmışsın farketmez en az 500 gram geçen haftaki aldığımı vermişim.

mersa · 2 Nisan 2010

aeben .!.:
]**5.TAKIM 150 .ETAP **

tombili ( 80.2 /80.1 /0.1/ % 0.1
mersa ( 77.5 ) geri dönecek
obur ( 74.6 ) geri dönecek
Ocean ( 79.7 /
chocolategirl ( 78.5 / 78.0/0.5/ %0.6
citol ( 112.0 ) geri dönecek
candy_candy ( 106.3 / 104 .9/ 1.4 / %1.3
zazez ( 68.2 / 68.0 /0.2 / % 0.3

5.TAKIM TOPLAM KİLO (

hay allah ne güldüm kendime .....hesap yapmayı unutmuşum ya:roflol::roflol::roflol:
paslanmışım ya valla laelaelaelaelae[/QUOTE]

aeben sil anacım sen beni .döndüm bile gidemeden .hazır yarım kiloda vermişimm.

melzeyit · 2 Nisan 2010

arkadaşlar galiba listeyle aeben ilgileniyorr benim yapmam gereken bişey varsa elimden geleni yapayım bizim listemiz hazır ben veriyorum paylaşım alanına aebenciğim eğer sıkıntı olursa bende yapabilirim

aeben · 2 Nisan 2010

mersa .!.:
hay allah ne güldüm kendime .....hesap yapmayı unutmuşum ya:roflol::roflol::roflol:
paslanmışım ya valla laelaelaelaelae

aeben sil anacım sen beni .döndüm bile gidemeden .hazır yarım kiloda vermişimm.[/QUOTE]
kaydirigubbakcemile3:lepi: HEMEN MERSAM ...

reyhanxx54 · 2 Nisan 2010

mersa .!.:
aeben sil anacım sen beni .döndüm bile gidemeden .hazır yarım kiloda vermişimm.

oh ohhhh zaten hic icim almamisti. iyi oldu gitmeden döndügün mersacigim..delikafadulden

aeben · 2 Nisan 2010

melzeyit .!.:
arkadaşlar galiba listeyle aeben ilgileniyorr benim yapmam gereken bişey varsa elimden geleni yapayım bizim listemiz hazır ben veriyorum paylaşım alanına aebenciğim eğer sıkıntı olursa bende yapabilirim

MELZEYİTİM CANIM HAZIRLAYIP SANA VEREYİM SEN GENEDE Bİ BAK BEN NEDE OLSA EPEYDİR LİSTE DÜZENLEMİYORDUM ... :1hug:

aeben · 2 Nisan 2010

5.TAKIM 150 .ETAP **

tombili ( 80.2 /80.1 /0.1/ % 0.1
mersa ( 77.5 /77.0/ 0.5 / %0.6
obur ( 74.6 ) geri dönecek
Ocean ( 79.7 /
chocolategirl ( 78.5 / 78.0/0.5/ %0.6
citol ( 112.0 ) geri dönecek
candy_candy ( 106.3 / 104 .9/ 1.4 / %1.3
zazez ( 68.2 / 68.0 /0.2 / % 0.3

5.TAKIM TOPLAM KıLO ( 490.4 /

mersa · 2 Nisan 2010

reyhanxx54 .!.:
günaydinlarrrrrrrr.. mersacigim yerim senin yöntemini. demek basardin tebrikler.opuyorumnanaktan
kallisime bakarmisiniz... herkesten önce gelip listeyi neyi getirmis burnumuza dayamis..delikafadulden
helal sana kallisim.Şeniz
canzim ya allahim gönlüne göre versin be güzelim . gececek bunlarda gececek seneye aklina bile gelmez artik. hayirlisiyla bebisini kucagina al hersey gelip geciyor. allah kolayliklar versin canim benim. ne kadar kaldi senin doguma?
aeben günaydin tatlisim. gece kar yagmis heryer bembeyaz. dün ögleden sonra findik gibi dolu yagmisti gecede kar yagmis. paskalyada kar hic görmemistim burada. allah sonumuzu hayir etsin töbe töbe.:1shok:
bijom sen iyimisin biraz seker? a.s.

reyhan abla ciddiyim arada ben böyle yapıca daha iyi oluyor.mesela hiç tuvalete çıkamıyodum o tekrar düzene girdi.tabi hergün değil haftada 15 günde bir bünyeyi şaşırtmak lazım bende denenmiş test edilmiştir.ben 1 yıldır aynı yöntemle düşe kalka gidiyorum.

bide kızlar ben bu günü perşembe sanıyorum.kaliste yazmış ya listeyi hala uyanmıyorum demakki yarın giremem diye bu gün yazmış diyorum.ben bunadımmı neeee.

melzeyit · 2 Nisan 2010

aeben tamam liste hazır ben kontrol edeyim paylaşım alanına atayım

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

oooppss!

Her daim üye :))

Guru

Popüler Üye

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Her daim üye :))

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Her daim üye :))

80 mi oda ne? :))))

80 mi oda ne? :))))

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Her daim üye :))

80 mi oda ne? :))))

Her daim üye :))

Her daim üye :))

Popüler Üye

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency