Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

melzeyit · 2 Nisan 2010

bir arkadaş kalmış ocean galiba onuda biraz daha beklemek gerekiyormu sizde sistem nasıl işliyor arkadaşlar yoksa sabitmi geçiyosunuzzgelmeyince

mersa · 2 Nisan 2010

reyhanxx54 .!.:
oh ohhhh zaten hic icim almamisti. iyi oldu gitmeden döndügün mersacigim..delikafadulden

ben zaten şaka yapmıştım bakim üzüleceklermi dedim gidersem.anacım senden başkasıda takmamışmı neeee.reyhan ablam şaka bir yana düşündüm yazın zaten çok giremem bizim sezon başlayınca mecburen izin alacam.bari gittiği yere kadar gitsin.

aeben .!.:
5.TAKIM 150 .ETAP **

tombili ( 80.2 /80.1 /0.1/ % 0.1
mersa ( 77.5 /77.0/ 0.5 / %0.6
obur ( 74.6 ) geri dönecek
Ocean ( 79.7 /
chocolategirl ( 78.5 / 78.0/0.5/ %0.6
citol ( 112.0 ) geri dönecek
candy_candy ( 106.3 / 104 .9/ 1.4 / %1.3
zazez ( 68.2 / 68.0 /0.2 / % 0.3

5.TAKIM TOPLAM KİLO (

teşekkür ederim aebenim...

reyhanxx54 · 2 Nisan 2010

bugün bayram burada yani yani bayrammi desem yasmi isanin öldügü gün diye biliyorum bugünü. pazartesi günüde dirilmis paskalya pazartesisi.. herkes evde simdi toplanip gelir cocuklar. ben sonra yine gelirim öpüyorum hepinizi.

melzeyit · 2 Nisan 2010

5.TAKIM 150 .ETAP **

tombili ( 80.2 /80.1 /0.1/ % 0.13)
mersa ( 77.5 /77.0/ 0.5 / %0.65)
obur ( 74.6 ) geri dönecek
Ocean ( 79.7 / 79,7/0.0/%0.0)
chocolategirl ( 78.5 / 78.0/0.5/ %0.64)
citol ( 112.0 ) geri dönecek
candy_candy ( 106.3 / 104 .9/ 1.4 / %1.32)
zazez ( 68.2 / 68.0 /0.2 / % 0.29)

5.TAKIM TOPLAM KİLO ( 490.4/487,7/2,7/%0,55)

listeniz hazır hanımlar birkaç kez sağllamasınıda yaptım zayılayan arkadaşları tebrik ediyorum ama hepiniz zayıflamışsınız zati:)))

aeben · 2 Nisan 2010

melzeyit .!.:
5.TAKIM 150 .ETAP **

tombili ( 80.2 /80.1 /0.1/ % 0.13)
mersa ( 77.5 /77.0/ 0.5 / %0.65)
obur ( 74.6 ) geri dönecek
Ocean ( 79.7 / 79,7/0.0/%0.0)
chocolategirl ( 78.5 / 78.0/0.5/ %0.64)
citol ( 112.0 ) geri dönecek
candy_candy ( 106.3 / 104 .9/ 1.4 / %1.32)
zazez ( 68.2 / 68.0 /0.2 / % 0.29)

5.TAKIM TOPLAM KıLO ( 490.4/487,7/2,7/%0,55)

listeniz hazır hanımlar birkaç kez sağllamasınıda yaptım zayılayan arkadaşları tebrik ediyorum ama hepiniz zayıflamışsınız zati:)))

ELıNE SAĞLIK MELZEYıT..... TOP SENDE CANIM TEŞEKÜRLER.....:1hug:
ZAZEZıN YUVALAMASINI YAPMIŞTIM 0.3. AMA SENDE ZATEN EXEL OLDUGUNDAN OTAMATıK ÇIKIYORDUR ...
BEN KAÇAR .HAYIRLI GÜNLER HERKESE.....

reyhanxx54 · 2 Nisan 2010

elinize saglik aebenim melzeyit sagolun canlara.s.

reyhanxx54 · 2 Nisan 2010

aman kallis seni gördüm asagida. merhaba canim nasil gidiyor?. burda hersey yolunda liste hazirlandi verildi sagolsun arkadaslardan

Kalliste · 2 Nisan 2010

selamlarr..

melzeyitim aebenim bijom ellerinize sağlık nasıl teşekkür etsem size ben şimdi :)) hadi yarın hepinizin adına birer çiçek dikeyim dikili çiçeğiniz olsun istanbullarda heheheee :)

biz sabah ablamla çıktık siparişi verilmiş perde ve tülleri aldık döndük yemekti filandı derken bu saat oldu off daha çok işi var bu kadının çokkkkkkkk.. size foto çekeyim yarın aklımdan geçti toparlanmamış haliyle sonra birde yaz halini çekerim inşallah..

reyhanxx54 · 2 Nisan 2010

cek cek evet foto istiyoruz zemuszemus hepinizin fotosunu cek :))

Kalliste · 2 Nisan 2010

ablam valla sağolsun halletttmiş arkadaşlar melzeyitçiğim telefonlara kadar aradı sağolsun daha ne diyimki gözüm arkada kalmadı işte..

bende ablamla tır tır gezip duruyorum koş oraya koş buraya aman ne sohbet ediyoruz hiç arakılsız hemde...bir sürüde adam çalışıyor park yerine taş döşeniyor aliş boş havuz başında gezip hayall kuruyor :)

Kalliste · 2 Nisan 2010

reyhanxx54 .!.:
cek cek evet foto istiyoruz zemuszemus hepinizin fotosunu cek :))

öyle değil bikerem:kedi: sağ sol demiştim bahçe duvarlülülülülülülülülülülülü

Kalliste · 2 Nisan 2010

kaçtımmmmm kahveye çağrılıyorum :))

reyhanxx54 · 2 Nisan 2010

ne güzel ya özendim size valla kallisim.gezin tozun keyfini cikarin. buraya kar yagdi gece benim cicekler kaldi dikemedim insallah sizde havalar güzeldir.

reyhanxx54 · 2 Nisan 2010

afiyet olsunnnnnn..buyrunnnnnnnnn

tombili · 2 Nisan 2010

merhabalar kızlar hepinizi tebrik ederim herkes vermiş bravo ama en büyük alkış bana bu haftanın tersine şampiyonu benim 100 gramla sırnaşık şey gülüyorum ama neden veremedim anlayamadım bu hafta güzel beslendim kaçamak yoktu yürüyüş vardı biraz 3-4 saat yürüdüm yazdığım oldu yazmadığım oldu bi duraksamaya girdim bişeyler yapmam lazım ama ne bilmiyorum aslında yürüyüşe ağırlık vermem lazım ama........of canım sıkılmadı ama üzüldüm biraz duraklamasına
dün çok yoğun bir gündü hiçbişey yemedim çikolatacım sabah kahvaltısı yaptım normal olarak eve vardığımda saat 10.30 du sadece 1 kepçe çorba içtim yattım araymış öğleymiş boş geçtim.dün araba aldık biz krediyle falan küçük bişey aldık çünkü işe güce yetişemiyorduk arabasız onun işlemleriyle uğraştık daha teslim alamadık arabayı haftaya salıya kaldı ama noterdeki halimiz tam komediydi türkiyenin komedisi. 3. noter halledebildi işimizi o da artık mesai bitiyordu bazı şeyleri görmezlikten geldi ama hepimizde kayış kopmuştu o sırada satıcı ben eşim noterin karşısında kahkahalardan kırıldık
bu hafta için önerilerinize ihtiyacım var kızlar çünkü bir hafta daha böyle sonuç alırsam ciddi anlamda bir motivasyon bozukluğu yaşıycam yılbaşında başladım diyeti şu ana kadar motive eksikliğim olmadı ama haftaya da aynı sonucu alırsam sonuç facia olabilir ne yap derseniz yaparım valla hala motiveöm yerindeyken bi el atıverseniz bana ben izin falan almak istemiyorum çünkü non stop devam etmek istiyorum lütfen yardım

reyhanxx54 · 2 Nisan 2010

tombisim arabaniz hayirli olsun canim. kazasiz sorunsuz kullanin insallah..
valla canim yeme düzeninde miktarinda yada saatlerinde degisiklik yaparsan mutlaka bir tetikleme olur. en kesin sonucu aksam cok erken ve hafif yiyerek alirsin yada kisa süreli detoks yapabilirsin yada mersanin bünyeyi sasirtma yöntemi. aslinda cok cok iyi gidiyorsun yaza mezun olacaksin insallah.

Ocean · 2 Nisan 2010

kusuru bakmayın kızlar geciktim ben yine..
kilom 80.3mafoldumben

Ocean · 2 Nisan 2010

reyhanxx54 .!.:
ocean evet seker yaz geldi güzel sebzeler cikiyor. 3 ayin kaldi. dügün resimlerini isteriz.. fistik gibi bir gelin olacaksin insallah.yada simdiki resminide koysan. ay ne olur koyun resimlerinizi ya kimseyi tanimiyorum. görmedim yani. lütfennnnn

inşallah :Saruboceq:
koyarım elbette düğün fotolarımı..
valla ben de pek kimseyi tanımıyorum bi çikolata bi de bijoyu biliyombilmiyorumkismile

Kalliste .!.:
olsun canım benim yeter ki niyetlen haftaya gümbür gümbür gelirsin stres yapma haftaya odaklan ...

zaten belliydi ablacım zayıflamamışım.
zaten geçen hafta verdiğimi almıştım.
bu hafta değişmemiş neyseki..
ama dün gayet tempolu bi şekilde 1 saat yürüdüm, bayağı bi ter attım.
bugün yürümedim, yarın tekrar yürüyeceğim..
inşallah bu haftanın birincisi benimsüprizzzzz

mersa · 3 Nisan 2010

günaydın millet..burası çok sessiz benimde uykum geldi gidip yatiyim bari biraz yoksa bütün günü uyuyarak geçirecemm...

bijoux · 3 Nisan 2010

günaydın az önce sınavdan geldim bir bakayım dedim. aeben ve melzeyit canlarım çok teşekkür ederim. ben dün çok fenaydım gündüz hep uyudum akşam dayanamadım iğneye gittim falan filan. ama bugün iyiyim yani henüz bişey yok bakalım inşallah böyle gider bari bir gün rahat edeyim. yarın sabah da sınava gidicem hepinizi öpüyorum..

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Popüler Üye

80 mi oda ne? :))))

Nirvana

Her daim üye :))

80 mi oda ne? :))))

80 mi oda ne? :))))

Guru

80 mi oda ne? :))))

Guru

Guru

Guru

80 mi oda ne? :))))

80 mi oda ne? :))))

Popüler Üye

80 mi oda ne? :))))

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Toprak kokusu...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency