Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

0zlem .!.:

Günaydın 5. Takımın guzel hatunları..
Esim kahvaltıya simit getirmis dilimlemis bide
Kibrit kutusu kadar yedim sadece.
Dunde getirmisti yemedim bugun tadina bakim dedim.

Elimden geleni yapmaya calısıyorum tatlım. P.tesi 3 hafta olacak daha tam olarak 1 kilo bile veremedim.. Cok zor gidiyor kilolarım.

Genişletmek için tıkla...

matilda34 .!.:

Aa döndün mü kaç oldun biz sana gitme demedik mi bak noldu
Sağlığın nası oldu cnm

Genişletmek için tıkla...

0zlem .!.:

Menüm;
Uyanınca 2 kuru kayısı ve bol su

10:00
Kk kadar simit
Kk kadar peynir
5 zeytin ve cay

12:00
Yarım elma
1 dilim portakal
1 b. süt (tarcınlı,zencefilli)

15:00
3 k.kayısı,k.üzüm ve t.kahvesi

17:30
7 yk karnabahar yemegi
Kk kadar tb ekmegi ve salata

2 L su
2 T.kahvesi

Bugun spor yok.
Sadece göbisime 25 dk. titresimli kemer taktım.

Genişletmek için tıkla...

gulsayszey .!.:

Selamlar uyumayanlara
Misafirim vardı
Sabahtan geldiler
Hiiiç alamadım telefonu elime
Şimdi okudum geçmişi de

Ay yarın tartı Ne olur acep ki
Bi listeye gireydim iyiydi
O zaman daha bi tırsarım sanki Di mi

Bu hf menüler iç güveysi
Spor sıfır
Dur bakalım Ne olcek

KumraL_KrakeR
Alıntılayamadım da
Şu cevabın vardı ya

Bittim ya
Çok hoştu...

Genişletmek için tıkla...

ebrusonmez .!.:

Maşallah canım bu yürüyüşe eriyip biticen

Genişletmek için tıkla...

wendigo .!.:

günaydınlarrr...

Genişletmek için tıkla...

KumraL_KrakeR .!.:

***5. Takım 502. Etap***

toplight (71,2///%)bildirimde bulunmadi
medusa38 (54.0///%)
servey (76,4///%)
matilda34 (67.2///%)
ebrusonmez (56.4/56.3/0.1/%0.18)
TopaLsoLucaNn (80.3///%)
candy_candy (114,9///%)

5. Takım Ortalama: %

gulsayszey (98,9/)
zoey1616 (60,3/)
0zlem (78,6/) 389. etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi: 09.01.2017, başlangıç kilosu: 79,4 hedef kilosu: 69
wendigo (61,9/)
morordek (68,5/)
Kumral kraker(69.1/68.0/1.1/%1.59)
Kızlar ben tati olmadığı için tartilamadim hadi bakalım ne olacak durumumuz günaydınlar

Genişletmek için tıkla...