- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.701
Bugün çoook ama çok işim var temizlik yapıcam akşama görüşürüz hatunlar herkese hayırlı günler :)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 16 Ocak 2015
- 9.617
- 24.230
- 398
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.702
morordek
hayırlı haberlerle gel canım
- 3 Mart 2017
- 799
- 2.033
- 28
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.703
günaydın kızlar hafta sonu uğrayamadım hastalık nişan birsürü şey ile uğraştık kusura bakmayın internetim de yoktu evde yazamadım size. nasılsınız iyi haftalar dilerimm 
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.704
Selam kızlar, doktordan döndüm. Çalışabilir raporumu da aldım :)
Her şey iyi şimdilik bi sıkıntı yok. Baş aşağı pozisyonu almış oğluşum, artık pek değişmez dedi doktor. 2 hafta sonra yeniden kontrol :)
Her şey iyi şimdilik bi sıkıntı yok. Baş aşağı pozisyonu almış oğluşum, artık pek değişmez dedi doktor. 2 hafta sonra yeniden kontrol :)
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.705
Günaydın herkese ay sabah eşimi işe kızımı okula yolladım geri yatmıştım belim ağrıyo..
Şimdi uyandım kahve içiyorum...amma uyumuşum:)
Şimdi uyandım kahve içiyorum...amma uyumuşum:)
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.706
Günaydın herkese ay sabah eşimi işe kızımı okula yolladım geri yatmıştım belim ağrıyo..
Şimdi uyandım kahve içiyorum...amma uyumuşum:)
Şimdi uyandım kahve içiyorum...amma uyumuşum:)
Yerine yerleşmiş paşa desene hadi hayırlısı ile doğsun...
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.707
tamam cnm o zaman geçmiş olsun tekrardanMrb kaptanım sizi burda yeniden görmek çok güzel. Kızım iyi sukur. ben kılo aldım bıraz daha 96 97 civarıyım sanırım. İç kanama geçirdim yaklaşık 2 lt kan kaybım oldu. Bu yüzden diyet yapamadım. İyi beslenmem gerektiAranıza katılmak isterim tekrar. Simdilik her gun gelir paylasım yaparım. Liste boşalıncada dahil olurum olmazmı :)
tatlım güzel bir paylaşım bi de bunu deneyelimŞunu da şuraya ilistireyim belki ihtiyacı olan alır
Çoğumuz sabahları bir kahve ya da yaz aylarındaysak soğuk bir içecek ile genelde soda ve soda benzeri meyve suları ile güne başlamayı alışkanlık haline getirmişizdir. Fakat size bu içtiğiniz içeceklerden çok daha faydalı bir içecek olan Haşlanmış limon ile güne başlamanızı öneriyoruz.
Haşlanmış limon aç karna içildiğinde soda ve kahve gibi midenize zarar vermez, aksine besleyici, bağırsaklardaki bakterileri yok edici, vücuda detox etkisi yapan ve gün içinde ihtiyacımız olan enerjiyi karşılayıcı etki yapacaktır.
Haşlanmış limon tarifi için gerekli malzemeler:
Haşlanmış limon vücudun yağ yakımını hızlandırır ve gün içinde fazla efor sarf etmediğiniz anlarda bile yağ yakımını devam ettirir. Vücudu temizleme etkisi ile zehirli toksinlerin atılmasını sağlar.
İhtiyacımız olan malzemeler ise;
Haşlanmış limon nasıl hazırlanır:
- 2-3 cm lik zencefil parçası
- 5 adet limon
- 4-5 diş sarımsak
- 2 litre su
Haşlanmış limon içeceği için ilk yapmanız gereken limonların kabuklarını soyun ve suyunu sıkın. Posasını ve kabuklarını atmayın daha sonra içine ekleyeceğiz. Ardından blendır ile sarımsakları, zencefili iyice parçalıyoruz. Limon suyunu, ve blendırdan geçirdiğimiz malzemeleri bir tencereye ekleyip iyice karıştırıyoruz.
Ayrı bir tencerede ise 2 litre suyumuzu, ilk başta arta kalan limon kabuklarını ve posasını ekleyip kaynatıyoruz. Su fokurdamaya başladığında üzerine blendır ve limon suyundan elde edilen karışımı ekliyoruz. Karıştırmaya devam ediyoruz. 5-10 dakika bu şekilde devam ettikten sonra kapağını kapatıp soğumaya bırakıyoruz. Tarifimiz hazır.
Haşlanmış limonu her sabah bir fincan içerek vücudunuzun safra kesesini uyarılmasını sağlarısınız. Bu da bütün gastrointestinal sistemin uyarılmasını sağlar. Limonda bulunan mineraller de midenizi rahatlatır, sindirim sistemini güçlendirir. Hızlı ve doğal olarak kilo vermenizi sağlar. Her gün bu içeceği hazırlayın ve hiçbir diyet yapmadan 20 kiloya kadar olan vücut fazlalığınızın gittiğini göreceksiniz.
Diğer Faydaları:
- Limonun antioksidan etkisi diğer pek çok hastalıkta olduğu gibi, iltihaplı ve ağrılı hastalıklar olan iltihaplı eklem ar yol açtığı rahatsızlıkları hafifletmek için kullanılabilir.
- Kalp ve Damar Sağlığına çok faydalı
- Yaraların İyileşmesine katkı sağlar
- Cilde iyi gelir
- Sindirime yardımcıdır
- Kemik sağlığına faydalı.
- Saçlara sürülürse iyi gelir.
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.708
hadi bakalım umut paşanın gelişimi nasılmış ne dedi dr haftası ile uyumlu mu?
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.709
Sagol canım insallah :)Yerine yerleşmiş paşa desene hadi hayırlısı ile doğsun...
Evet uyumluymus kaptanım, hatta birazcık önde cıktı kilosuna göre :) Hep önde gidiyordu zaten, erken gelmeye meraklı sanırım :)
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.710
Günaydın herkese yeni uyandım amma uyumuşum kahve yapıp geliyorum...:)
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.711
Ay kuzum haklısın bırakmıcam bir daha..Seni taşlamak lazım aslında
Ne çok kilo almışsın. Bak ne zorluklarla vermiştin o kiloları, neler çekmiştin; insanların o bakışlarını düşün, beğendiğin albisenin bedeninin olmamasını, tezgahtara bedenini söylerken hissettiklerini...
Biliyorum çok kötü bir dönem geçirdin ama hayatta herzaman istenmeyen şeyler oluyor. Bu beden senin ve onu günü birlik bişey gibi kullanmamalısın.
Düşünsene kilonu korusaydın şu an 74'den devam edecektin. Ve hedefine 2 aya ulaşacaktın.
Burada seni bir abla, bir arkadaş olarak gördüm. Lütfen bir daha bırakma, hep dikkat et. Çünkü sen bunu hakediyorsun. Hakkettiğin bedende olmalısın.
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.712
günaydın canımIyı geceler canım arkadaşımmm
sendemi bürütüsssss...
olun kızz ben herkese yeterim (arkadaşlarıma hep böyle dediğim için dalga geçiyo kız bunlar ben kimseyi geri çevirmedim ondan kıskanıyo bunlar)sagol canım: )
zaten bir ben bir de @moni kalmıştı senin ortin olmayan hadi bizde olalım bakalim
sagol :)
haftasonu diye canım. yoksa bu kadar spor bolluğu nerdeee2
cok geçmiş olsun.
iyi geceler herkese
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.713
sorma benide uykumdan ettiler
geç kaldın canım gömdü bu hainler beni
afiyet olsun canım güzel olmuş..
aaa bırahhhh yetişte görelimSen benle bile aynı kulvarda değilsin 2 haftaya sollarim ben seni
Ben de çok açım ya
Allah gözünü doyursun spor salonu işletecek sanki
Sonuncu belli
Geçmiş olsun canım
Ahdlaldnlald yarildim ya
- 23 Ağustos 2012
- 14.712
- 38.905
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.714
Ooo.. Günaydın wendigo. hoşgeldin
hoşbuldum canım
wendy hoşgeldin cnm Nerelerdesin yediğin içtiğini senin olsun kaç kilo oldun onu yaz hele :)))))
canım valla regl oldum iner inmez, ondan tartılmadım hiç
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.715
ay gözünüz aydın Allah anneli babalı büyütsün anasına babasına vatana millete hayırlı evlat olsun bahtı güzel olsun inşallah canımselam kızlar akşam apar topar hastaneye gittik bebişimiz geldi sağ selamet
eve şimdi geldim anneciği gelince nöbeti devrettim
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.716
günaydın ortim naberGünaydın bayanlarr
Gecmis olsun canım..
Gözünüz aydın,hayırlı olsun
sağol canım günaydınGunaydin kizlarr herkese hayirli sabahlar diliyorum
İşleriniz rast gitsin
günaydın canım sanada hoş geldin
kaslarda yorulup şişiyor canım ondandır..benimde aynı sorunum var
cuma 88,2
güncel 89,3
herkeste mi +1,1kg acaba
aşırı spor iyi gelmiyor bundan sonra yatıştayım
günaydın canımherkese günaydın kızlar
- 15 Nisan 2016
- 3.428
- 11.686
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.717
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.718
aferim ortime sabit gelmişsinCumartesi günü o kötü beslenmeden sonra ve dun gordugum +1,5'tan sonra bugün çok şükür sabitim.
Yani güncel 75.7
iyice sıkı tutup Cuma günü 73.9'u görmeliyim.
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.719
günaydım canım döndün mü eve..
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #234.720
kolay gelsin misafirlerinle birlikte yeme sakın kendine sağlıklı şeyler yap..
günaydın canım ..günaydın kızlar hafta sonu uğrayamadım hastalık nişan birsürü şey ile uğraştık kusura bakmayın internetim de yoktu evde yazamadım size. nasılsınız iyi haftalar dilerimm
Benzer Konular
