- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.141
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.142
Eskıden hıc spor yapamıyırdum sadece aksamları yemıyerek 7 den sonra kılo verıyordum şimdı spor yapıyorum ama buna guvendıgım için olsa gerek beslenmeme dıkkat edemıyorum yavvvv napsam kı spor yapmasam mı acaba
beslenmeme dıkkat etmek zor yaaa
beslenmeme dıkkat etmek zor yaaa
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.143
Benım 5 mayısta 65 olmam için harekete gecmem lazım bu gıdışle olmayacak 
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.144
Alırken bir daha bak canım içerisinde sinemeki yoksa sallama da olur. Varsa ayrı ayrı aktardan al kendin demle..Aaaa, ben 5'i bir aradalar içerisinde sinemaki var diye hiç bakmıyordum. Şaşırdım.
Çok teşekkürler Ebrucum, bunu deneyeyim.
Hazır paket alsam doğadan vs olur mu acaba?
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.145
Kiraz sapı da ödem atıyormuş canım. Hadi afiyet olsun.
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.146
Şimdiden başladıysa ağrısı Allah yardım etsin.Ayyy herkesin derdi var benim olmaz mı mens olacak gibi sırtım karnım ağrıyor ama 4-5gun var daha
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.147
Moral bozmada herşeyin var bir çaresi
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.148
Aramıza hoşgeldin o zmanKafama topraga gomup saatlerce oyle durasım var
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.149
Ama yinede kilo verebiliyorsun. Hemde emziriyorsun çok kasma aynen devam et bence kilo verdiğin sürece sıkıntı yok.Eskıden hıc spor yapamıyırdum sadece aksamları yemıyerek 7 den sonra kılo verıyordum şimdı spor yapıyorum ama buna guvendıgım için olsa gerek beslenmeme dıkkat edemıyorum yavvvv napsam kı spor yapmasam mı acaba
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.150
hayırlı akşamlar kızlar
pc ye anca oturabildim eve de çok geç geldim diyetisyende çok sıra bekledim ordan çıkışta eski mahallemdeki semt pazarında alışveriş yapıp forum istanbula gittim 7 de ordan yola çıktım 8,30 da anca evdeydim 1,5 saat trafikte kaldım
gelelim merakla beklediğiniz sonuçlara
öncelikle benim ve diyetisyenin tartısı arasında tam +1 kilo fark var.
cuma günü bildirimde kendi tartımı baz alıyorum çünkü salı günü tartıyor onu baz alamam +1 de tartıya yansıtmak istemedim
1 nisan diyetisyen tartısı:107,0
11 nisan diyetisyen tartısı:103,6
giden:3,4
giden yağ:1,9
çok çok güzel bir sonuç bence o kadar yoğunluğuma,uykusuzluğuma rağmen
banuşuda merak ediyorsunuz hemen yazıyım
1 nisan:117,0
11 nisan:113.0
giden kilo:4,0
giden yağ:2,6
harikaaa
- 27 Ocak 2017
- 2.112
- 8.943
- 158
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.151
40 dk lik popsugar diye bi kadının kardio egzersizi bitti çok sıkıcıydı
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.152
Çok geçmiş olsun kuzuya, inşallah düzelir canım.
İyi yolculuklar ve kolay gelsin.
bende gittim bugün. 1 mayısta da başka bir diyetisyende randevum var. Ama @morordek in dediği gibi diyetisyen değil senin gitmen gereken tatlım.Bende haftaya özel hastanede bir diyetisyen var ona gitmeyi dusunuyorum. Cok aradayim ne yapicami bilmiyorum. Yaza ne kaldı şurada gozle gorulur sonuclar almak istiyorum artik.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.153
tatlım demekki bi yerde yanlış yapıyorsun,suyu mutlka 3 litreye çıkarıp ara öğünlerini kesinlikle atlamaAma ben diyete başlayalı henüz çok az oldu monicim.
Ayın 25'inde başladım.
bak bana dün doktorun dediği'ara öğünlerini atlamasaydın daha çok kilo verirdin.'bugünde acıkmadığım halde zorlayıp ara öğünlerimi mutlaka yiyorum
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.154
Leslie yapcam biraz kızlar. Hepimizde bir bezmişlik var, hadi kalkın kalkın, herkes bişicikler yapıversin. Açın camı pencereyi, oturmayın 
- 27 Ocak 2017
- 2.112
- 8.943
- 158
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.155
nilsub
Mahmutla mi aldatıyorsun sen bizi nerdesin?
- 20 Eylül 2009
- 5.996
- 13.512
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.156
Niye 2 diyetisyene gidiyorsun canim? Cuma'ya randevu aldim bende Dahiliye'ye. Sonuc alamazsam ozele giderim artik.
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.157
amaaaannn valla bende bugun bezdim. c.tesi diyetisyene istediği test sonuçlarını götürecektim ozel de cok pahalı diye devletten bugüne ancak randevu alabilmiştim dr. sinir etti beni. yazmam tahlil falan dedi. iyide diyeteysen once dahiliye ye muayene ol testlerini yaptır gel diyor. ne olacak simdi dedim. ben başkasının muayenesi icin tahlil yazmam kimse yazmaz demez mi. ödem meselesini sordum tuzu kes dedi. bende tuzu az kullanıyorum deeim.tamamen kes dedi. neyse uzatmaya gerek yok dedim ciktim. hastalardan biride demezmi burada tahlil sonuçları hep yanlış çıkıyor. ben nereye düştüm yaa...
neyse tek duzelen sey bu ara eşim. ama hala motivasyonum dipte sonda depresyonda.
ama toparlanalim artik. bu havalar mahvetmesin daha fazla bizi.
neyse tek duzelen sey bu ara eşim. ama hala motivasyonum dipte sonda depresyonda.
ama toparlanalim artik. bu havalar mahvetmesin daha fazla bizi.
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.158
sagol canım birseyi yokmuş biz telaş yapmışız. 2 yas sendromu stresine, yorgunluk ve uykusuzluk yaparmış. iyiyiz cok şükür
- 14 Mayıs 2012
- 10.215
- 25.460
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.159
kızlar iyi akşamlar :)
nilgünün internetinde sorun var , teknik servisi aramışlar ama bölgesel bir sorunmuş o yüzden ne zaman yapılacağını bilmiyor. haber vermemi istedi
inatettimolacak
morordek
toplight
nilgünün internetinde sorun var , teknik servisi aramışlar ama bölgesel bir sorunmuş o yüzden ne zaman yapılacağını bilmiyor. haber vermemi istedi
inatettimolacak
morordek
toplight
- 30 Ağustos 2015
- 12.243
- 21.883
- 318
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #240.160
Umarım çabuk çözülür sorun.kızlar iyi akşamlar :)
nilgünün internetinde sorun var , teknik servisi aramışlar ama bölgesel bir sorunmuş o yüzden ne zaman yapılacağını bilmiyor. haber vermemi istedi
Sen nasılsın Feyzacım.Neler yapıyorsun.
Benzer Konular
