Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Listeye gore benden sonrakı zayıf kişi ÖZGECIM
ortım bekle gelıyorum bulusalım ortada dıyecegım yok yok sen gelme bekle sen ben geleyım yanına inatettimolacak
Hedefım sensınnn şimdiki
 
Veysosum cok iyi gidiyorsun, tebrik ederim. Mezuniyete adım adım yaklasıyorsun vallahi
 
sağol canım şimdi yeşil çayımı içiyorum öğleden sonrada eliptik yapcam
Yap tabi kuzucum. Bende az önce Jessica 30 minute power walk yaptım her tarafından su gibi ter akıyor valla. Sabah kaçamak yapmıştım, bin anca Jessica paklar dedim mekikte çektim. Size de motivasyon olsun. Cuma ve hafta sonu diye ipleri bırakmıyoruzzzz
 
Canım hic spor yapmadim ve yediklerime hic dikkat etmedim. Yediklerimi yazsam beni kesersiniz.
Evet canim kendimize gelelim sporumuzuda ihmal etmeyelim.


Malesef +1.

INSALLAH canım.
kız telefona saldırıyor veremeyince ağlıyor diye gruba giremiyorum. onu uyutup gireyim derken kendim uyuyorum. bu günden itibaren her aksam sorgu var. yoksa zopaa var ok mi?
 
***5. Takım 514. Etap***

toplight (70,4/) 2. Defa bildirimde bulunmadı, izinli
servey (70,9/ 70,3/0,6/%0,85)
0zlem (75,2/76,2/-1/%-1,33)

inatettimolacak (63,5/64,5/-1/% -1,57)
moni (101,9/100,9/1/% 0,98)
fancynancy (79,3/78,6/0,7/%0,88)
Cikilatacanavari (82,5/82/0,5/%0,61)
lydznp (85,5/ ) sabit

BuRCuCuKkK (55.6/) sabit
maJun (72,2/71,5/ 0,7/%0,97)
aytozuvegece (73.6/73.3/0,3/%0.41)

hedef38beden(74,5/ 84,5/ -10 /-0,16% ) 430. etapta izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 84'e bölündü

5. Takım Ortalama: %

nilsub (78,9/78,5/0,4/%0,51)
Birumut55 (51,6/50,8/0,8/%1,55)
wendigo (63,7/64,9/-1,2/-1,88)
morordek (76,4/76,8/-0,4/-%0,52)
ebrusonmez (56,8/56,6/0,2/%0,35)

Zeroks (69,5/68,0/1,5/%2,16) yeni üye başlangıç tarihi: 13.04.2017, başlangıç kilosu: 70.2, hedef kilosu: 62
 
28 Nisan hedefleri

toplight ---izinli
servey ---
0zlem ---
inatettimolacak ---
moni ---99,9
fancynancy ---
Cikilatacanavari ---
lydznp --- 84.5
BuRCuCuKkK ---
maJun ---70.9
aytozuvegece ---
nilsub ---78
Birumut---55
wendigo ---63,9
morordek --- 77,4
ebrusonmez --- 55.6
hedef38beden --- 83,5
Zeroks---
 
Dun carsıda saglık taraması cadırı kurulmustu sizi bilgilendireym güzeller
Karbonmonoksıt oranına baktılar ufleyerek 3 cıktı 5 ın altı sağlıklıymış sıgara içenlerinki yüksekti 12 civarı
Sekerime baktılar 88 cıktı 100 un altı olmalı dedı
Rahım agzı kanseri için tarama yaptırmamı önerdi cok hızlı bır orandaymış yakalananlar
Haftay gıdıp yaptıracagım
40 yasından sonra meme kanseri için memegrofı cekın dedi
Kiloyya bakıldı 5 kilo vermelısın dedı
Su oranım ıyı
Yağ oranım cok az ustunde cıktı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…