Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

morordek · 5 Mayıs 2017

maJun hemşerim nerelerdesin, hiç görünmedin bu hafta? Bildirimi yapardın erkenden?

aytozuvegece sen de bildirimi erken yapanlardandın, korkutmayın beni :)

toplight · 5 Mayıs 2017

kızlar bu ne sessizlik böyle bugün cuma hadi bakalım
kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum

TopaLsoLucaNn · 5 Mayıs 2017

Ay kızlar menü istemezsiniz ama ben kötü örnek olmayayım size.
Ben sabahları üç yumurta öğlen chia tphumlu yoğurt yiyorum gün icinde de bol su bu kadar menem bu tarz
Sporum hergün yarım saat yürüyorum evde eliptik kullanıyorum birde mutlaka hergün üçüncü kata dört beş kez inip çıkıyorum.bu hafta misafirim vardı menum değişmedi ama sporum daha az oldu oyuzdende az verdim galiba hedefim 2 buçuk kiloydu haftalık.cok mu ucu yorum ne

servey · 5 Mayıs 2017

nilsub .!.:
Ay yok foto ile kanıtlamışsın ay moralim bozuldu hıhhhh...

Kim kac kg öerak ettim kahvemı aldım geldım deyın bakemmm

servey · 5 Mayıs 2017

moni .!.:
LİSTE 4

5 MAYIS HAFTALIK HEDEF LİSTESİ

servey ---69,9>>69,9 hatun sabit olcam dedi sabit kaldı
0zlem ---74.6>>75,6
inatettimolacak ---60,9 >>
moni ---98,0>>98
fancynancy --- 77,5>>
Cikilatacanavari---?>>
lydznp --- 85 >>85,5
BuRCuCuKkK ---54.5>>54,7
maJun ---?>>
aytozuvegece ---?>>
hedef38beden--- 83.0>>83,1
TopaLsoLucaNn ---?>>69,8
nilsub ---77,8>>79,2
wendigo ---?>>
morordek --- 77,5 >>

Sahnurum nıye yok lıstede bakayım onu gectım dıye kendını egale mı ettı

servey · 5 Mayıs 2017

nilsub .!.:
Ay yok foto ile kanıtlamışsın ay moralim bozuldu hıhhhh...

Nıye mıralın bozuk nılgun az kılo mu verdın yoksa
Benı gecıyordun ne oldu hanı

servey · 5 Mayıs 2017

fancynancy .!.:
***5. Takım 516. Etap***

servey (69,9/)sabit
0zlem (75,6/) sabit
inatettimolacak (61,8/)
moni (99,3/98,0/1,3/%1,31)
fancynancy (78,3/78,00/0,3/%0,38)
Cikilatacanavari (82/)
lydznp (85,9/85,5/0,40/%0,46) +1 kg tartı farkı eklendi
BuRCuCuKkK (55.0/54,7/0,3/%0,55)
maJun (71,5/ )
aytozuvegece (73.3/)
hedef38beden(84,4/83,1/1,3/%1,54)
TopaLsoLucaNn (71,1/69.8/1.3/%1.82)

5. Takım Ortalama: %

nilsub (78,5/79,2/-0,7 % -0,89)
wendigo (64,9/)
morordek (77,1/)
ebrusonmez (56,6/)
btlbetul (?)
Birumut55 (50,8/)

Nilgunum mahmut sana yaramadı gittikce kılo alıyorsun

servey · 5 Mayıs 2017

nilsub .!.:
bu sporsuz halin mi

güle güle kullansın şekerim çok hoş olmuş

tüh sabah foto çekmedim kahvaltıda yaptım şimdi olmaz yarın sabah atarım

Tesekkur ederım canımm

servey · 5 Mayıs 2017

nilsub .!.:
tartıldın mı yaz çabuk

Güncel kısmı silmişin

0zlem · 5 Mayıs 2017

TopaLsoLucaNn .!.:
Ay kızlar menü istemezsiniz ama ben kötü örnek olmayayım size.
Ben sabahları üç yumurta öğlen chia tphumlu yoğurt yiyorum gün icinde de bol su bu kadar menem bu tarz
Sporum hergün yarım saat yürüyorum evde eliptik kullanıyorum birde mutlaka hergün üçüncü kata dört beş kez inip çıkıyorum.bu hafta misafirim vardı menum değişmedi ama sporum daha az oldu oyuzdende az verdim galiba hedefim 2 buçuk kiloydu haftalık.cok mu ucu yorum ne

Aksam yemiyormusun?

servey · 5 Mayıs 2017

toplight .!.:
kızlar bu ne sessizlik böyle bugün cuma hadi bakalım
kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum

Nereyesun sahnurumm
Kac kg sunnnnn

KumraL_KrakeR · 5 Mayıs 2017

Ordekim dogurmusmu diye bakmaya geldim dogurmamis gidiyorum

morordek

inatettimolacak · 5 Mayıs 2017

Selam kızlar..
Agrı kamyon gıbı gecıyo hala ustumden
carsambadan once eksıydım ama malum reglıyle arttım.. cumaya gore sabıtım.. gecmıse bakıp gelıyorum hemen

inatettimolacak · 5 Mayıs 2017

***5. Takım 516. Etap***

servey (69,9/)sabit
0zlem (75,6/) sabit
inatettimolacak (61,8/) sabit
moni (99,3/98,0/1,3/%1,31)
fancynancy (78,3/78,00/0,3/%0,38)
Cikilatacanavari (82/)
lydznp (85,9/85,5/0,40/%0,46) +1 kg tartı farkı eklendi
BuRCuCuKkK (55.0/54,7/0,3/%0,55)
maJun (71,5/ )
aytozuvegece (73.3/)
hedef38beden(84,4/83,1/1,3/%1,54)
TopaLsoLucaNn (71,1/69.8/1.3/%1.82)

5. Takım Ortalama: %

nilsub (78,5/79,2/-0,7 % -0,89)
wendigo (64,9/)
morordek (77,1/)
ebrusonmez (56,6/)
btlbetul (?)
Birumut55 (50,8/)

Cikilatacanavari

maJun

aytozuvegece kızlar siz kaldınız sadece bildirimler nerde hadı bakalım guzel bı yuzdeyle gelın

morordek · 5 Mayıs 2017

KumraL_KrakeR .!.:
Ordekim dogurmusmu diye bakmaya geldim dogurmamis gidiyorum morordek

Herkesi bir merak saldı ama gelmiyor Umutcuk :)

inatettimolacak · 5 Mayıs 2017

moni .!.:
LİSTE 4

5 MAYIS HAFTALIK HEDEF LİSTESİ

servey ---69,9>>69,9 hatun sabit olcam dedi sabit kaldı
0zlem ---74.6>>75,6
inatettimolacak ---60,9 >>
moni ---98,0>>98
fancynancy --- 77,5>>78
Cikilatacanavari---?>>
lydznp --- 85 >>85,5
BuRCuCuKkK ---54.5>>54,7
maJun ---?>>
aytozuvegece ---?>>
hedef38beden--- 83.0>>83,1
TopaLsoLucaNn ---?>>69,8
nilsub ---77,8>>79,2
wendigo ---?>>

Oraya bi sallabaş rica edebilir miyim monican yazarken de dedim o kadar cuma yüzgöz olmayız inş diye aklıma gelen başıma gelmıs demekkı.. Neyse o hedef haftaya revıze edılsın boylece haftanın hedefını koyan ılk kısı de ben olayım

@moni bu arada tebrık ederım canım cok guzel vermıssın yıne.. Catır catır gıdecek bundan sonrası gör bak

inatettimolacak · 5 Mayıs 2017

morordek .!.:
Herkesi bir merak saldı ama gelmiyor Umutcuk :)

Gelmesın az daha takılsın pasacık.. doğum pastamızı bırlıkte kesıcez cancanla her sene

nilsub · 5 Mayıs 2017

fancynancy .!.:
Bozma moralini şekerim, bu hafta düzgün rejim yapamadın e eliptikte kullanamadım. Haftaya cumaya kapışalım mı? Fazla kilo veren kazanır. Bu haftayı saymayalım, işlerin vardı diyelim.

Zaten bu haftalık değil sadece dedim ya takımda olduğumuz sürece rakibimsim gaz olur bizede bi kilo belirleyelim senin hedefin kaçtı benim 58di

nilsub · 5 Mayıs 2017

Bu arada 26 haziran doğum günüm inş 70'i gorurum...

inatettimolacak · 5 Mayıs 2017

nilsub inş cınım yeaa profıl yazıları degısmıs

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Güncel:67,3

Güncel:67,3

Güncel:67,3

Güncel:67,3

Güncel:67,3

Güncel:67,3

B:84 --9.Ocak5.TkmB:79.4 -- Gnc:73.2 -- Hdf:69

Güncel:67,3

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Nirvana

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Nirvana

Nirvana

5.Tk.Kap.Yard ≈15.04.16≈ 95->55 Gncl:59,4

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency