- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #243.181
Çok uğraşmışsın monicim. Eline, emeğine sağlık. Teşekkür ettim.
12 MAYIS HAFTALIK HEDEF LİSTESİ
servey ---69,9>>hedef?>>
0zlem ---75,6>>hedef?>>
inatettimolacak ---61,8>>60,9>>
moni ---98,0>>97,0>>
fancynancy ---78,0>>77,3 >>
Cikilatacanavari---80,4>>78.9 >>
lydznp --- 85,5>>84.5 >>
BuRCuCuKkK ---54,7>>54.0>>
aytozuvegece ---72,7>>hedef?>>
hedef38beden---83,1>> 81,8>>
TopaLsoLucaNn ---69,8>>hedef?>>
nilsub ---79,2>>77,8>>
wendigo ---64,9>>hedef?>>
ebrusonmez---56,6>>hedef?>>
Birumut55---50,3>>hedef?>>
morordek--- 70 (inat ettim dogurucam )
kızlar bu haftaki hedeflerinizi ekleyin
tamam o zaman doğru kullanıyoruz canım sağolCanımcım aspir yağının spor öncesi tüketilmesi şart değilmiş.
Yabancı kaynakları da inceledim.
O, L cartine için geçerliymiş.
İkisi sıklıkla karıştırılıyormuş.
Ben de öyle zannettiğim için bir türlü denk getirip içemiyordum.
Oysa kahvaltıdan/öğünlerden 20 dakika kadar önce aldığında yediklerinin yağları daha az depolanıyormuş.
günaydın..hayırlı sabahlar
günaydın moniciğim seni bir yere göndermeyiz ona göre
ne demek bitanem keyifleÇok uğraşmışsın monicim. Eline, emeğine sağlık. Teşekkür ettim.
tamam o zaman doğru kullanıyoruz canım sağol
Afiyet olsun ortimm..Eki Görüntüle 1992147
Attım kendimi balkona kahvemide yaptım şifa olsun inşallah...
Sağol ortim sen neler yaptın listen nasıl gidiyoGünaydın sekerlerrr..
Afiyet olsun ortimm..
Iyi gidiyor canim uyguluyorum listeyi..Sağol ortim sen neler yaptın listen nasıl gidiyo
Çok dikkatlisin monicimgünaydın çıtırcıklar
listelerde 9.takımda hata olduğunu farkettim o düzeltilince 3. olduk
hepimizi tebrik ediyorum
Bence kazanan belliKızlar ben kahvemi içip eliptik yapayım akşama bırakınca yorgunluktan yapamıyorum...
Gelirim birazdan malum yenmem gereken bir rakibim varfancynancy 65 ilk ulaşan kazanır...
Ağzından bal damlıyor..ben dimi..Çok dikkatlisin monicim
Bence kazanan belli
Afiyet olsun bol bol yağ yaksın kahvenGüzel bir kahvaltı yaptım. 10 dk karın egzersizleri, 50 de Squat yaptım.
Balkonda keyif kahvesi içiyorum. ..
Bende merak ediyorum diyetisyenin fazla sallamış sanki..Iyi gidiyor canim uyguluyorum listeyi..
Insallah guzel sonuc alirim.. bi sonraki persembe gidicem tekrar 71 dedi ama bakalim kac kiloya inebilcem..
Kızlar tek tekkkk alıntı yapamadımGünaydınlar :)
Ana savurganım hoşgeldin, kızın nasıl, sen nasılsın?
Aramıza almaz mıyız kız seni, işe devam mı hala yoğun musun öyle? Hadi koş yumurtayı peyniri al eve, gece yaz sen sabah okuruz biz :)
hoşgeldin canım geçmiş olsunKızlar tek tekkkk alıntı yapamadımhoşbuldummmm diyorum hepinize kızım çok iyi iki dil bilen çenebaz hiç susmak bilmiyor yahuuu bende iyi sayılırım işe gidemiyorum bacağım kırık bugün alışveriş yaptım yarın bütün gün bi yerlere davetliyim pazartesi başlıyacam bırakmadan inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?