Kim kime kıyacak bakalım, çok hırslanmış gördüm seni. Bak her her rakip böyle motive etmez, kıymetimi bil heeeeeebilimsel takılıyorum artık
kıy kız kıy sen ona kıymazsan o bana kıyacak
sonra senin yüzünden kilo alıyorum demedeKim kime kıyacak bakalım, çok hırslanmış gördüm seni. Bak her her rakip böyle motive etmez, kıymetimi bil heeeeee
Yok demem demem öyle bir hata yaptım bir kere hala bedelini ödüyoz. Ne kindar çıktın kız, şakaydı o şakasonra senin yüzünden kilo alıyorum demede
valla çiklat canavarınla yazdıklarınızı döktürme banaYok demem demem öyle bir hata yaptım bir kere hala bedelini ödüyoz. Ne kindar çıktın kız, şakaydı o şaka
en son tartıldığında kaçtı kilonYok demem demem öyle bir hata yaptım bir kere hala bedelini ödüyoz. Ne kindar çıktın kız, şakaydı o şaka
Ne yazmışım ne? Aşkolsun yaaa kızcağız menülerine müdahale ederim dedi. Kız senin koca yanmışşşşşşşvalla çiklat canavarınla yazdıklarınızı döktürme bana
tey tey teeyyyy Allah yardımcısı olsun eniştenin tey teeyyy
Çok değişkendir kendisi
öyle elimden ne kaçan ne uçanNe yazmışım ne? Aşkolsun yaaa kızcağız menülerine müdahale ederim dedi. Kız senin koca yanmışşşşşşş
müge anlıya başvuralım şıp diye bulurÇok değişkendir kendisi
Sabah kalkar kalkmaz tartıldım 76,9 du, öğleden sonra 76,6 oldu, akşam da 77,7 idim. Çok tartılıyorum biliyorum ama gerçeği arıyom
Ahahahaaaa ayyy gerçekten çok güldüm yaaaöyle elimden ne kaçan ne uçan
müge anlıya başvuralım şıp diye bulur
nasıl kendi sonucuma sevindirik olduysam 
1.5 kgda yağdan gitmiş hatta Ayşeyle birlikte girdik kontrole ve sordu işte memnun kalmadığın bir şey varmı diye tabi zerdeçaldan nefret ediyorum diyemedim yine bu haftaki listemde de var ama kendi kendime söz verdim onuda kullanacağım sonuçta alışırım onada zamanla 
ve faydasıda çokmuş 
Evde şenlik olacak ben zumba yapınca kesin kızlar artık kopar kesin halime ama onuda yapacağım inşallah 
geçmiş,bitmiş olsun kaptanım zamanında müdahale edilmiş çok şükür
aleyküm selam banuşumSelamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr
Herkese hayırlı geceler
Ayşem gelip bizim sonuçları çoktan yazmıştır diye düşündüm ama sanırım koşturmacadan girip yazamadı
Gerçi Ayşenin sonucunu hatırlayamıyorum net
Geçen hafta 105 kg
Bu hafta; 103.3 kg
Bu hafta 1.7 kg gitmiş Diyetisyene göre
Diyetisyen gayet memnun kaldı tabi
Bu haftanın listesine de harfiyen uyacağım Allahın izniyle
Yarın akşam misafirim var yemeğe ama yinede sabah erkenden yürüyüşümü yapacağım
Bu arada bu haftalık yine 4 x 45 dakika yürüyüş istedi ama onun haricinde her gün için 20 dakika zumba yazdı listeme
sinir oldum kuaför kapalıydı
bugün çok yorulmuşum
listeyi yarın yazarım
