- Katılım
- 25 Ocak 2017
- Mesajlar
- 7.175
- Emoji Skoru
- 22.507
- Puanlar
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.341
Ah monican ah... atın beni denizlere
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 25 Ocak 2017
- Mesajlar
- 7.175
- Emoji Skoru
- 22.507
- Puanlar
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.342
Kızlar ben foto paylaşamıyorum ama adalet yürüyüşü icmelere kadar gelmiş. Istanbula geliş kapalı polis asker yol kesmiş çok kalabalıklar. Insanlar yolda kalmış ve cayirovadan sonra kaçış yok kmlerce trafik duruyor. Bu sıcakta hdp ye adalet, yolda vatandaş beklesin. Şehit öğretmenlerin, askerlerin adaletini kim savunacak? Süleyman babanın dediği gibi yürüsünler yürümekle yollar aşınmaz
- Katılım
- 23 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 15.011
- Emoji Skoru
- 39.716
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.343
bende biraz hesap sorayım bakem.
bu hafta spor listesi :
Özlem: 4 saat 56 dk + 1210 mekik vb @0zlem
Fancy: 7 saat 39 dk
Lydznp: 1 saat 6 dklydznp
Wendigo: 45 dkwendy
cık cık cıkkk.. nerde spor yapanlar? diyetinizi sporla destekleyiniz efem, sarkmayın, sarkıttırmayıntatlıyı yiyip görüyorsunuz ki eşekler gibi sporumu yapıyom
1 tatlı kaşığı reçel ne hallere düşürdü beni
Hahah, aferin kız bana bunlarla gel, kilo verdin mi verdin konuş :)
Işlenmiş ve katkı maddeli. Buğdayı alıp köy değirmeninde öğütüp evde yaparsak gidebiliyoruz galiba
Oldu. Nerde yapçaz ya.
Yaaaaaaaaaa
Kaptanım kası yağa dönüştürmüş olabilirsin, bende o işi ilk bıraktığımda yaşadım, kontrolü ele al dışı. Kötü olur yoksa.
- Katılım
- 23 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 15.011
- Emoji Skoru
- 39.716
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.344
Ben hedefimi hep 58 sanıyordum, 57ymiş. 9 kilo ne yaaa.
- Katılım
- 25 Ocak 2017
- Mesajlar
- 7.175
- Emoji Skoru
- 22.507
- Puanlar
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.345
10. Takıma ne olmuş öyle? 1 mezun 1 üye diğerleri izin. Yazık kızcağıza yanlış kalacak?
- Katılım
- 23 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 15.011
- Emoji Skoru
- 39.716
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.346
Gerçi tutsam 2 ayda verdiydim yine veririm de azim gitmez inşallah.
fancynancy
lydznp
beni motive ediyorsunuz kızlar.
- Katılım
- 23 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 15.011
- Emoji Skoru
- 39.716
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.347
Gerçi tutsam 2 ayda verdiydim yine veririm de azim gitmez inşallah.
Gerçi kimsenin hakkını yemeyim tüm takımım motivem için neler yapıyo, seviyorum sizi.
- Katılım
- 25 Ocak 2017
- Mesajlar
- 7.175
- Emoji Skoru
- 22.507
- Puanlar
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.348
Amacımız motivasyon hadiGerçi tutsam 2 ayda verdiydim yine veririm de azim gitmez inşallah.
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.349
Ama sen her öğüne koyuyordun daha haketmedin kaçamağı
Tebrik ederim fancycim harika spor
Sağol çikilatam
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.350
Biz şeker orucu diyelim millet kek yesin. Aman ye ye de bi yerin şişmesin. Heryerin şişisşişisin
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.351
Valla mı kız? Bende başliyim mi sizinle AyşecimAma sen tatlıyı şekeri kesersen kilo veremeyebilirsin
Şaka bir yana 21 günde 3-4 kilo diyor yapanlar
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.352
Hiiiççç kıskanmadıkkk monican hiiiççç
Canım benim İyi eğlenceler, keyifler.
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.353
Ay ne güzel, iyi tatiller Şahnurcum. Güzelce stres atın, bol bol yüz sıkılaşırsın, bir yandan tatil bir yandan spor oh mis. İyi yolculuklarrrrr.
Spora gelince günde en az 55 dk yapıyorum, bu hafta 75, 85 yaptım hep ondan oldu öyle.
- Katılım
- 28 Kasım 2008
- Mesajlar
- 7.706
- Emoji Skoru
- 22.773
- Puanlar
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.354
- Katılım
- 18 Kasım 2015
- Mesajlar
- 14.137
- Emoji Skoru
- 45.342
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.355
3. çocuk mu? Yok artık daha neler, şu an 2.ye bile tereddütle bakıyorum
Yeterince huniliyim bence, 3 olursa kapatın beni tımarhaneye Ben orda profluklara doçentliklere takılmışım, çocuk kısmını es geçmisim
lydznp
:))Bunlar böyle şekerim, dillerine düşmeye gör. Bana da zamanında neler neler dediler :) Sanki kendileri sütten çıkma ak kaşık :)bende biraz hesap sorayım bakem.
bu hafta spor listesi :
Özlem: 4 saat 56 dk + 1210 mekik vb @0zlem
Fancy: 7 saat 39 dk
Lydznp: 1 saat 6 dk
Wendigo: 45 dk
cık cık cıkkk.. nerde spor yapanlar? diyetinizi sporla destekleyiniz efem, sarkmayın, sarkıttırmayın
Ama bak sporun iyi ki cumaları eksi geliyorsun
Yaa ne güzel, keyfini çıkar monican. Biz de burda kıskançlıktan çatlayalım
10. takım kapanıyor canım, o yüzden öyle bu hafta
- Katılım
- 21 Mart 2011
- Mesajlar
- 30.279
- Emoji Skoru
- 64.505
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.356
Ayşemmmm bende istiyorum amaaa yaaaa
Bu sene tatil bize hayal ama araştırayım da istanbulda güzel denize girecek yer kaldı mı
gerçi eskiden florya sahil vardı ama geçen tvde gösterdiler Suriyeliler oraya dadanmış hatta kadınları mayolu çektıkleri ortaya çıkınca toplu halde dayak atılmış 
hee her milletin iyisi kötüsü var ama o haberden sonra bizimki hayatta gitmez oraya 
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.357
Olur kuzucum, kombinasyonları işte aynısı değil.
Ben gözaydına geldim, profiterole dokunmuyorum valla.
Aferin hakkettiydin sanki
Hahah, harikasın. Bugün cidden tam formundasın.
profiterol yaşıyo mu hala :)
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.358
Bende cuma kaçamağı olarak portakallı kek yedim birazcık.
ooo oluyo mu böyle kek mekk kınıyorum 100 ip atlama ceza kesile :))
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 14.516
- Emoji Skoru
- 25.748
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.359
bu günkü menüm
sabah
3 kaşık lor
1 büyük domates
5 - 6 yeşil zeytin
öğlen
2 salatalık
6-7 sarı erik
1 ufak salkım siyah üzüm
akşam yarım paket altın başak form hani şu suntalardan
su 2 lt biraz daha falz
2 bardak yeşil çay
1 b. form çayı
şimdi de kuşburnu içiyorum
spor
30 dk bisiklet
400 ip
40 mekik
bacak hareketleri vs...
bacaklarım bile terledi :))) bi maşallahınızı alırım....
aslında akşam yemeğim daha düzgün olacaktı ama bazı aksilikler oldu geçe kalınca çokta acıkınca geçiştirdim ve üstüne bir şey yemek istemedim.... aksilik derken iş yoğunluğu yani :) Allah başka dert vermesin Amin :)
zaten saatte 10 oldu yatar dinlenirim gayrı....
sabah
3 kaşık lor
1 büyük domates
5 - 6 yeşil zeytin
öğlen
2 salatalık
6-7 sarı erik
1 ufak salkım siyah üzüm
akşam yarım paket altın başak form hani şu suntalardan
su 2 lt biraz daha falz
2 bardak yeşil çay
1 b. form çayı
şimdi de kuşburnu içiyorum
spor
30 dk bisiklet
400 ip
40 mekik
bacak hareketleri vs...
bacaklarım bile terledi :))) bi maşallahınızı alırım....
aslında akşam yemeğim daha düzgün olacaktı ama bazı aksilikler oldu geçe kalınca çokta acıkınca geçiştirdim ve üstüne bir şey yemek istemedim.... aksilik derken iş yoğunluğu yani :) Allah başka dert vermesin Amin :)
zaten saatte 10 oldu yatar dinlenirim gayrı....
- Katılım
- 25 Ocak 2017
- Mesajlar
- 7.175
- Emoji Skoru
- 22.507
- Puanlar
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #249.360
Benzer Konular
