• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Betüş spora başladın yıldız gibi parladın. Araya düğün girdi sadece eskiye döneceksin bu hafta. Nilgün canım sen de 76 ya gelip kaçamak yapmayacaksın ve çok daha altını göreceksin. İşte bu kadar :)
Hadi bakalım sen de geçtin benim takımın yüz karası oldum:(
 
Bence bunu yap. Sade makarna ile kilo almazsın ki soslar sıkıntı. Kepekli yersen sağlıklı da olur mis olur. Bence bu diyeti yap. Hem yalnız da olmayacaksın fancynancy fancynancy ile ikinize de olumlu yansır birbirinizi motive edersiniz
 
Yok canım ben bu ara moni gibi takılacağım sıfır ekmek ve turu birde sadece cumadan cumaya tartılacağım yeter artık bıktım yemin ediyorum :KK43:
Sadece cumadan cumaya tartılmak süper fikir senin için hadi o zaman her gün menü paylaş da seni alkışlayalım :)
 
Bence bunu yap. Sade makarna ile kilo almazsın ki soslar sıkıntı. Kepekli yersen sağlıklı da olur mis olur. Bence bu diyeti yap. Hem yalnız da olmayacaksın fancynancy fancynancy ile ikinize de olumlu yansır birbirinizi motive edersiniz

ama hiç meyve yok :eek:
 
ama hiç meyve yok :eek:
İsveç diyetinde sanki her öğün meyve var. Sana bir meyve diyeti göndereyim mi? Ne kadar sağlıklı bilmiyorum ama seneler önce ilk diyetimde 2 günlük şok diyetler yaptırırdı diyetisyen. Meyve diyeti sebze diyeti kahvaltı diyeti. Listeler Türkiye de istiyorsan kuzenimden alıp göndereyim sana
 
İsveç diyetinde sanki her öğün meyve var. Sana bir meyve diyeti göndereyim mi? Ne kadar sağlıklı bilmiyorum ama seneler önce ilk diyetimde 2 günlük şok diyetler yaptırırdı diyetisyen. Meyve diyeti sebze diyeti kahvaltı diyeti. Listeler Türkiye de istiyorsan kuzenimden alıp göndereyim sana

yok yaa, günde 1 porsiyondan fazla meyve bana iyi gelmiyor kesin eminim.
 
Sadece cumadan cumaya tartılmak süper fikir senin için hadi o zaman her gün menü paylaş da seni alkışlayalım :)
Karatay yapanlar ömür boyu ekmek yemiyo bende yemesem ölmem herhâlde :)
Sen kaçamak yaparken ben detoks yapıyordum ondan oldu bu fark. Gel yakala beni 55 olmadım sonuçta.. yapabilirsin :)
Evet bende keşkek yiyiyordum:)
 
Betüş spora başladın yıldız gibi parladın. Araya düğün girdi sadece eskiye döneceksin bu hafta. Nilgün canım sen de 76 ya gelip kaçamak yapmayacaksın ve çok daha altını göreceksin. İşte bu kadar :)


ayyy inşallah.... yoksa şişko bikinili kız olcam :)) :skandal:

spora devam :spor::spor::spor:
 
Back
X