- 25 Nisan 2015
- 3.146
- 9.590
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #258.981
Hedefimi tutturamadım o kadar uğraşa rağmen..
Tebrikler :)Kızlar ben sabah tartida 83.5 gördüm çok mutluyum
Tebrikler :)
Kilonu yukarıda paylaştığım listeye ekledim yuzdesiyle.
Kilo farkını geçen haftaki kilona bölüp 100 ile çarpıyorsun :)Teşekkür ederim canım ben hep unutuyorum nasıl yapıldığını
Ben hallederim kaptanımkızlar selam bugün işyerinde işler çok yoğun 11,30 d da çıkacağım için liste ile ilgilenemeyeceğim müsait olanlar bi bakabilirler mi gerçi ördeğim son durumu eklemiş ben fırsat bulunca bakarım
Dun ne dedim ben yolarım seni lohusa falan demem
otursun oturduğu yerde nereye gidiyorBen hallederim kaptanım
Serveyi izne ayıracak mıyız :)
Kilo farkını geçen haftaki kilona bölüp 100 ile çarpıyorsun :)
0,4/83,9x100 :)
Hedefimi tutturamadım o kadar uğraşa rağmen..
Lohusa kafası işte, okuduklarını hafızaya almıyorDun ne dedim ben yolarım seni lohusa falan demem
***5. Takım 535. Etap***
servey (71,1/69,4/1,7/%2,39)
moni (84,2///)
inatettimolacak (59,7///)
dennisgo (68,8///) sabit
Egeliegeli (65///%)
hedef38beden (78,5/77,2/1,3/%1,66)
kaanin annesi (57,5/57.3/0.2/%0.34)
5. Takım Ortalaması: %
toplight (72/73,5//% ) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (67,5/67,3/0,2/%0,30) Mezun olan üye.
wendigo (67,5//) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (81.9 / /% ) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (77,5///%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
lydznp (82,2/ / /% ) 530. etapta 82,2 kg ile izne ayrıldı.
Dirilisci hatun (83,9/83,5/0,4/%0,48) Yeni üye Baş. Kilosu:85 Hedef Kilosu:60 Baş.Tar. 20 Ağustos
Belkizzz (69,7///%) Yeni üye Baş. Kilosu:70 Hedef Kilosu:52 Baş.Tar. 20 Ağustos
elvan7 (69,8///%) Yeni üye Baş. Kilosu:69 Hedef Kilosu:60 Baş.Tar. 24 Ağustos
Selam kızlar hedefi 300 gramla tutturamadim. Bu hafta sadece 200 gr verebilmisim.
Sebebide 2 gündür kabızlık var dün spor yapmadım. Ayrıca dün akşam yemeğini geç yedim saat 8 gibi.
Kabızlık için armut yedim. , kayısı yedim 1 lt şu içtim kahvaltı yapmadım henüz. Çok sıkıntı oldu bu durum
Tebrikler canım bayram ve düğüne rağmen eksiyi gördün inşallah hedefe de ulasirsinSs aldım unutmayim bidasaol canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?