Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Evet kaptanım kesinlikle skandal :) ama cipsler biralar kalıp kalıp çikilatlar bana elektrik yol su olarak döndü. Neyse ki tövbe ettim bitene kadar yemeye :) bir kısmı da ödem olabilir o kadar karbonhidrata ödem tutar sonuçta vücut. ödem atıcı yapmıyorum, yeşil çay içmiyorum, bir de spor yok.. o nedenle maalesef hızla yukarı çıkmaya başladım. Şu an yememe dikkat ediyorum. Dün 45 dakika yürüdüm bugün yarım saat ama hiç rahat değilim. hareketle artan kasık ağrım hala devam ediyor. Bazen buskopan içmeden geçmiyor. Şu ara pek keyfim yok yani.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…