- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.921
nilsub
sende birde listeye uyma fobisi vardi galiba ekspressle liste fobisini kirdin masallah
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
nilsub
sende birde listeye uyma fobisi vardi galiba ekspressle liste fobisini kirdin masallah
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.922
Betuş te vardı o yaaa bende pek sevmiyorum sebebi de burada herşeyi bulmam zor olduğu için yoksa genel olarak sorun olmuyor
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.923
Sabah oldugu icin sorun olmaz herhalde biraz tatli istegini artiriyor onlar oyle bir durum olursa tarcinli sut icersin aksam ara ohununde hem bu karisim yag yakiyorBugün sabah çıkarken aceleyle dün akşamdan hazırladığım kahvaltılıklarımı buzdolabından almayı unutmuşum.
İşyerimde meyveli müsli vardı. BİM'den almıştım. Mecburen sütsüz olarak 2 kaşık ondan yedim. Ama içinde glukoz şurubu varmış, sonradan okuyunca yediğime pişman oldum. Yemiycem bir daha.
Ara öğünde 3 tane kuru erik yedim.
Öğle yemeğinde ezogelin çorbası, ızgara çupra ve salata vardı. 1/2 limon yedim.
Sonra sade Türk kahvesi içtim.
Öğleden sonra ara öğünümde 1 kupa Açai-Ananas karışımı yeşil çay içtim. 3 tane kuruk erik yiyeceğim birazdan.
Akşam yemeğinde kıymalı ıspanaklı yumurtam var yine. Tadı çok hoşuma gitti, tekrardan yapacağım.
Ara öğünde de 1 fincan Türk kahvesi ve 1 fincan Açai-Ananas karışımı içmeyi planlıyorum.
Sevgilerimle.
Hepinize şimdiden mutlu haftasonları.
- 6 Nisan 2010
- 4.481
- 15.994
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.924
Saat 17:30 olsun artık. Ben tatil hayalindeyim. 
Fiziksel olarak burada, ruhen dışarda.
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.925
İki yildie burdayiz hic listeye uydugunu gormedimde. Oyle kalmis aklimda hadi bu sefer sicak ruzgarlari aldin arkana hafif guzel bir esinti varken devam cnmBetuş te vardı o yaaa bende pek sevmiyorum sebebi de burada herşeyi bulmam zor olduğu için yoksa genel olarak sorun olmuyor
- 6 Nisan 2010
- 4.481
- 15.994
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.926
Bu biraz içime su serpti. Glisemik indeksi yüksek şeylerden uzak durmam lazımmış, glikoz şurubunun da Gİ'si acayip yüksek.
Tadı da öyle tatlı geldi ki, hiç hoşuma gitmedi.
Eve gidince içeyim 1 bardak tarçınlı sütümü. Çok da seviyorum tadını.
Sağolasın canım arkadaşım.
Mutlu bir haftasonu diliyorum.
- 18 Kasım 2015
- 14.137
- 45.342
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.927
***5. Takım 555. Etap***
lydznp (76,3/) sabit
bluedolphin (90,3/89,5/0,8/%0,89)
prensesss016 (59,7/58/1,7/%2,85)
besbb9 (76/75,6/0,4/%0,53)
gben (68,2/68/0,2/%0,29)
esd_04 (88,1/86,8/1,3/%1,48)
moni (81/83,1/-2,1/-%2,59)
nilsub (83,2/82,1/1,1/%1,32)
0zlem (77,7/76,7/1/%1,29)
wendigo (70,9/69,9/1/%1,41)
balpamuk (66,2/65,5/0,7/%1,06)
5. Takım Ortalaması: %0,774
***Liste dışı üyeler***
toplight (71,3/71,8/-0,5/-%0,70)
morordek (62,2/63/-0,8/-%1,29)
servey (70,2/67,7/2,5/%3,56)
fancynancy (78,2/77,9/0,3/%0,38)
kaaninannesi (60,7/61,7/-1/-%1,65)
lydznp (76,3/) sabit
bluedolphin (90,3/89,5/0,8/%0,89)
prensesss016 (59,7/58/1,7/%2,85)
besbb9 (76/75,6/0,4/%0,53)
gben (68,2/68/0,2/%0,29)
esd_04 (88,1/86,8/1,3/%1,48)
moni (81/83,1/-2,1/-%2,59)
nilsub (83,2/82,1/1,1/%1,32)
0zlem (77,7/76,7/1/%1,29)
wendigo (70,9/69,9/1/%1,41)
balpamuk (66,2/65,5/0,7/%1,06)
5. Takım Ortalaması: %0,774
***Liste dışı üyeler***
toplight (71,3/71,8/-0,5/-%0,70)
morordek (62,2/63/-0,8/-%1,29)
servey (70,2/67,7/2,5/%3,56)
fancynancy (78,2/77,9/0,3/%0,38)
kaaninannesi (60,7/61,7/-1/-%1,65)
- 6 Nisan 2010
- 4.481
- 15.994
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.928
Hala o şerbet gibi tatlı meyveli müslinin tadı ağzımda sanki 
Bence bu ürünlerin çoğu kandırmaca. Kalori ve glisemik indeks deposu.
Doğal ürünlerin gözünü seveyim.
Bence bu ürünlerin çoğu kandırmaca. Kalori ve glisemik indeks deposu.
Doğal ürünlerin gözünü seveyim.
Son düzenleyen: Moderatör:
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.929
ay canım hep beraber yarın sp günü yapacağım
bütün arkadaşlarıma gelsin***5. Takım 555. Etap***
lydznp (76,3/) sabit
bluedolphin (90,3/89,5/0,8/%0,89)
prensesss016 (59,7/58/1,7/%2,85)
besbb9 (76/75,6/0,4/%0,53)
gben (68,2/68/0,2/%0,29)
esd_04 (88,1/86,8/1,3/%1,48)
moni (81/83,1/-2,1/-%2,59)
nilsub (83,2/82,1/1,1/%1,32)
0zlem (77,7/76,7/1/%1,29)
wendigo (70,9/69,9/1/%1,41)
balpamuk (66,2/65,5/0,7/%1,06)
5. Takım Ortalaması: %0,774
***Liste dışı üyeler***
toplight (71,3/71,8/-0,5/-%0,70)
morordek (62,2/63/-0,8/-%1,29)
servey (70,2/67,7/2,5/%3,56)
fancynancy (78,2/77,9/0,3/%0,38)
kaaninannesi (60,7/61,7/-1/-%1,65)
ellerine sağlık mördakinsan tatlıyı bıraktı mı tatlı şeyler bir süre sonra ağzı çamur gibi yapıyorHala o şerbet gibi tatlı meyveli müslinin tadı ağzımda sanki
- 6 Nisan 2010
- 4.481
- 15.994
- 733
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.930
Evet canım. Haklısın.ay canım hep beraber yarın sp günü yapacağım
bütün arkadaşlarıma gelsin
insan tatlıyı bıraktı mı tatlı şeyler bir süre sonra ağzı çamur gibi yapıyor
Mutlu haftasonları diliyorum sana. Sevgilerimle.
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.931
Çok azimlisin çekirgeay canım hep beraber yarın sp günü yapacağım
bütün arkadaşlarıma gelsin
insan tatlıyı bıraktı mı tatlı şeyler bir süre sonra ağzı çamur gibi yapıyor
hadi ben de varım yarın saf protein olsun. Normalde p.tesiye kadar ekmeksiz 5.gün gibi devam edecektim ama yalnız kalma sen
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.932
ya sanada mani olmayayım istiyorsan pazartesi başlayayım o zaman yada bozmayayım bende pazartesi yapalımÇok azimlisin çekirge
hadi ben de varım yarın saf protein olsun. Normalde p.tesiye kadar ekmeksiz 5.gün gibi devam edecektim ama yalnız kalma sen
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.933
Hep birlikte devam edelim ne dersin? 2 gün 5. gün gibi yapalım sonra p.tesi sp'den devamya sanada mani olmayayım istiyorsan pazartesi başlayayım o zaman yada bozmayayım bende pazartesi yapalım
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.934
Tamam ortim sen dersin de ben yapmam mıHep birlikte devam edelim ne dersin? 2 gün 5. gün gibi yapalım sonra p.tesi sp'den devam
- 15 Şubat 2016
- 15.901
- 44.815
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.935
Ben çıkıyorum kızlar akşama gelirim öptüm
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.936
Tamam ortim sen dersin de ben yapmam mı
- 18 Ağustos 2008
- 1.519
- 4.559
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.937
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.939
merhabalar umarım beni de araniza alırsınız
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #272.940
bu gün atakta 1. günüm sabah 76.8 dim
Benzer Konular
