- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.141
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.142
Deniyim kaptanım sağolasın.sabahı sabah ettim.çok biçimsiz yer ,o sorun teşkil ediyor.hayattan soğudum dünden beri resmen.
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.143
Çok geçmiş olsun canım. Kötü yapar tutulma
- 25 Ocak 2017
- 7.175
- 22.507
- 348
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.144
- 23 Ağustos 2012
- 14.706
- 38.893
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.145
Günaydın hanımlar, mutlu gün olsun :)
Aynen hem iş hem keyif çaktırmadan :)
İlk bölümü netten izle kaptanım azıcık oturur.
Ahaha, ama abartmışlardı her hafta her hafta, bu hafta gelmedi ama :)
Wuhuu hem detoks hem calla abla :) süper.
Basarım napim herkese yollamasın onlar da :)
Bende dizi izlerken genelde ütü yapıyorum :) Sıkıcı olan ütü zevkli hale geliyor bu şekilde
Aynen hem iş hem keyif çaktırmadan :)
İlk bölümü netten izle kaptanım azıcık oturur.
Sen ki utc topigine bana bildirim niye geliyor diye hallenen hatundun
Ben de utc tabi kiiii
Bebeler uyusun da büyüsün
Ahaha, ama abartmışlardı her hafta her hafta, bu hafta gelmedi ama :)
Menüm:
Sabah: 1 yumurta, elmalı yoğurtlu yulaf ezmesi
Ara öğün: T. Kahvesi, 1 ceviz, 2 kuru erik
Öğlen: detoks çorbası (ayranlı)
Ara öğün: light kefir, 1 kuru kayısı
Akşam: detoks çorbası
Ara öğün: 1 avuç kabuklu yer fıstığı
Su: 2,5 litre
Spor: callanetics 1 saat ( Bu arada feci birşeymiş sabah 8:00 de yaptım hala bacaklarım ağrıyorilk defa bugün yaptım bakalım yarın yapabilecekmiyim :)
Kaçamak yok :)moni
gben
Wuhuu hem detoks hem calla abla :) süper.
ahhahahahaha ortime bakk topik mi bastin neden bildirim geliyor diyekoptum ya alemsin
wendy
callaneticse ortak ciktii bende yapiyorum
Basarım napim herkese yollamasın onlar da :)
- 18 Ağustos 2008
- 1.519
- 4.559
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.146
Gunaydiiiinn
- 23 Ağustos 2012
- 14.706
- 38.893
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.147
o değil de çok güzel kahvaltı ettim ama doymadım 
keşke 2 yumurtalı omlet yeseydim..
keşke 2 yumurtalı omlet yeseydim..
- 18 Ağustos 2008
- 1.519
- 4.559
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.148
Ogle yemegine surda ne kaldi? Diren wendigo direno değil de çok güzel kahvaltı ettim ama doymadım
- 23 Ağustos 2012
- 14.706
- 38.893
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.149
Ogle yemegine surda ne kaldi? Diren wendigo diren
yaa öğle yemeği de uygun değilmiş bana, kadınbudu köfte ve patates salatası, başımın çaresine bakçam artık.
- 18 Ağustos 2008
- 1.519
- 4.559
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.150
Bunu yesen aksam icin hafif bir sey ayarlasan?
- 23 Ağustos 2012
- 14.706
- 38.893
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.151
akşam smoothie yapçam yine ama bunu yiyemem yaa, hem pirinç hem patates yok vicdanım el vermez. üstelikte kızartma köfte.
- 18 Ağustos 2008
- 1.519
- 4.559
- 683
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.152
- 23 Ağustos 2012
- 14.706
- 38.893
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.153
Bilincli diyetciNe yedigini yaz merakla bekliyorumm
Açlık bastırsın diye kaaveye verdim kendimi :)
- 7 Şubat 2013
- 5.106
- 14.112
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.154
Afiyet olsun en sevdigim kurtarici
- 23 Ağustos 2012
- 14.706
- 38.893
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.155
Afiyet olsun en sevdigim kurtarici
Benim de :) bağırsakta çalıştırdı oh ne güzel :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.156
Arkadaşlar Günaydın,
Ben yine yollardayım. İzmir’den İstanbul’a dönüş ve İstanbul’a döner dönmez taşınma. Kilomda artış gördüm biraz demoralize oldum. Sadece 1 akşam bakliyat yedim +900 gördüm. Ancak İstanbul’a döner dönmez çok daha sıkı ve disiplinli devam edeceğim. Çok sık yazamadım bu aralar bu gel-gitlerimden dolayı ama önümüzdeki haftadan itibaren çok daha aktif olacağım. Bilgilerinize... :))
Ben yine yollardayım. İzmir’den İstanbul’a dönüş ve İstanbul’a döner dönmez taşınma. Kilomda artış gördüm biraz demoralize oldum. Sadece 1 akşam bakliyat yedim +900 gördüm. Ancak İstanbul’a döner dönmez çok daha sıkı ve disiplinli devam edeceğim. Çok sık yazamadım bu aralar bu gel-gitlerimden dolayı ama önümüzdeki haftadan itibaren çok daha aktif olacağım. Bilgilerinize... :))
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.157
Doğurur doğurmaz burdayımAlemsin canım yaaa.... ölçülü ye ve hamileliğin tadını çıkar. Bebiş doğup ek gıdaya başladıktan sonra yine buradasın. Belkide @morordek gibi kenardan kenardan 2.mezuniyetini yaşayacaksın.
Sen ayrıca sakın ol ki... bebiste sakın bi bebek olsun
2 tane çocuk olunca kendiliğinden gidecek gibi görünüyor.
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.158
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #274.160
Benzer Konular
