Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

kardelelen321 .!.:
Sağol canım benim. Çocuklarımız iyi olsunlar da...
Genişletmek için tıkla...
Amin amin benim oğlumda çok zorladı beni yani herşeyi zor oldu depresyona soktu beni sağolsun ama işte sağlıklı olsunlar da gerisi boş.
2.5 yaşında hala geceleri uyku nedir bilmez 10 kere uyanır yat kalk yat kalk sabaha kadar odalar arası mekik dokuyorum:) haliyle spor yapacak güç bırakmıyor adamda
 
Celisuenis .!.:
hosbuldum :) kurallar nedir? kaptan kim? neler yapmam gerekiyor? tarti gunu vs ne zaman?
Genişletmek için tıkla...
Kaptanımız toplight toplight :)
Kurallarımız 1.sayfada
Tartı günleri cuma aç karnına erkenden bildirim yapmamız bekleniyor hayırlı olsun inş daha önce çok iyi kilo vermişsiniz hepsini geri mi aldınız yoksa ekstra vermek için mi aramızdasınız :)

Cuma Zayıflama Yarışması - 5. Takım

5. TAKIMA SAĞLIKLI VE KEYİFLİ KİLO VERMELER DİLERİM. :KK36:seaBahAR Takım kaptanı: @toplight, @emnis Gönüllerin kaptanı: @morordek :KK200: Kaptan Yardımcıları : @yarimuhendis & @hzlsel & @kollontai "Her üyenin, yarışma kurallarını içeren Karar Defterini okuması zorunludur. Kararların...
www.kadinlarkulubu.com www.kadinlarkulubu.com
 
kardelelen321 .!.:
Bugünkü menüm toplight toplight @melita09
Sabah
  • 1 haşlanmış yumurta
  • Az peynir
  • 2 zeytin
  • Çocuklardan artan 1 ince krep
  • Yeşil çay
  • Domates
Öğle
  • 1 avuç kuru üzüm
  • 1 kupa neskafe
Akşam
  • 4 köfte
  • 2 dilim tam buğday ekmeği
  • Birkaç tane çubuk kraker
2, 5 lt su
Spor yok
Büyük kızım hastalandı. Doktora filan gittik Öğle zayıf oldu akşam da fazla. Krakerleri küçük kızım zorla yedirdi. Spor da yapamadım ama 2 dk durmadım vallahi. Çok yorucu bi gündü
Genişletmek için tıkla...
Gecmis olsun canım gayet iyi menün
 
Haydi hanımlar sizleri piste davet ediyorum :))) müsait olanlar buyursun 3 5 mekik biraz hoplama zıplama :spor::spor::spor: :))

IMG_20190706_225953.webp
 
kardelelen321 .!.:
Bugünkü menüm toplight toplight @melita09
Sabah
  • 1 haşlanmış yumurta
  • Az peynir
  • 2 zeytin
  • Çocuklardan artan 1 ince krep
  • Yeşil çay
  • Domates
Öğle
  • 1 avuç kuru üzüm
  • 1 kupa neskafe
Akşam
  • 4 köfte
  • 2 dilim tam buğday ekmeği
  • Birkaç tane çubuk kraker
2, 5 lt su
Spor yok
Büyük kızım hastalandı. Doktora filan gittik Öğle zayıf oldu akşam da fazla. Krakerleri küçük kızım zorla yedirdi. Spor da yapamadım ama 2 dk durmadım vallahi. Çok yorucu bi gündü
Genişletmek için tıkla...
Cok gecmis olsun insallah en kısa zamanda iyileşir. Bence menunuz güzel bi sıkıntı yok. Belki öğlene bi bardak sut ya da bi kase yoğurt ekleyebilirdiniz
 
emnis .!.:
Amin amin benim oğlumda çok zorladı beni yani herşeyi zor oldu depresyona soktu beni sağolsun ama işte sağlıklı olsunlar da gerisi boş.
2.5 yaşında hala geceleri uyku nedir bilmez 10 kere uyanır yat kalk yat kalk sabaha kadar odalar arası mekik dokuyorum:) haliyle spor yapacak güç bırakmıyor adamda
Genişletmek için tıkla...
Bilmez miyim o uykusuzlukları ilkinde çok çektim ben de. Ama benimki o yaşlarda artık normale dönmeye başlamıştı. İnşallah sen de bi an evvel kesintisiz uyku dönemine geçiş yaparsın canım gerçekten herşeyi etkiliyor. Şu an 5 yaşında geceleri yalnızca tuvalete kalkıyor çok şükür. O zombi anne modunda kurtuldum.
 
kardelelen321 .!.:
Bilmez miyim o uykusuzlukları ilkinde çok çektim ben de. Ama benimki o yaşlarda artık normale dönmeye başlamıştı. İnşallah sen de bi an evvel kesintisiz uyku dönemine geçiş yaparsın canım gerçekten herşeyi etkiliyor. Şu an 5 yaşında geceleri yalnızca tuvalete kalkıyor çok şükür. O zombi anne modunda kurtuldum.
Genişletmek için tıkla...
Ben tamda dediğin gibiyim ya darısı başıma inş :( artık eski düzenli hayatıma dönmek istiyorum
 
emnis .!.:
Ben tamda dediğin gibiyim ya darısı başıma inş :KK43: artık eski düzenli hayatıma dönmek istiyorum
Genişletmek için tıkla...
Başka sıkıntısı olmasın o kadar sık uyanıyorsa,burun tıkanıklığı karanlık korkusu falan
 
Leyl-i-fer .!.:
Başka sıkıntısı olmasın o kadar sık uyanıyorsa,burun tıkanıklığı karanlık korkusu falan
Genişletmek için tıkla...
Benimle yattığı zaman uyanmıyor ama bende onunla uyuyamıyorum çoğunlukla üstüme çıkıyor sıpa bir yerini ezerim falan diye.başka bir sorun yok çok doktora gittik ama bir şey çıkmadı
 
emnis .!.:
Benimle yattığı zaman uyanmıyor ama bende onunla uyuyamıyorum çoğunlukla üstüme çıkıyor sıpa bir yerini ezerim falan diye.başka bir sorun yok çok doktora gittik ama bir şey çıkmadı
Genişletmek için tıkla...
Yanına sana ait senin kokun olan bi eşya bırak dene bakalım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
13K
Babysmother
B
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
Nhessa
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
167K
FitVenus
FitVenus
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
Cherry Mom
KİLOLAR FİRARDA 😎 menü ve spor listesi
36 37 38
Yorumlar
755
Görüntüleme
48K
Cookiie
Cookiie
Back
X