- 7 Kasım 2016
- 5.401
- 16.642
- 248
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #312.501
Aşırı uykusuzluk yorgunluk yeteri kadar dinlenememe sonucu bu oluyo. Ben durgunluğundan sezdim zaten. Ama sen çok güçlü ve iradeli bi kadınsın. Hadi bi silkelen
Aşırı uykusuzluk yorgunluk yeteri kadar dinlenememe sonucu bu oluyo. Ben durgunluğundan sezdim zaten. Ama sen çok güçlü ve iradeli bi kadınsın. Hadi bi silkelenBugün çok tembelliğim üstünde sabah aç karna yürüdüm ama zoraki evde de iş yapasım yok yemek yapasım yok Emre'ye bakasımm yok ölemm ben :)))
İyiyim kuzum ya regli Olcam ondan bir ağırlık var tartıda ekside göremiyorum artık başlasa bitse çok iyi olacak ama bakalım :/Aşırı uykusuzluk yorgunluk yeteri kadar dinlenememe sonucu bu oluyo. Ben durgunluğundan sezdim zaten. Ama sen çok güçlü ve iradeli bi kadınsın. Hadi bi silkelen
Sabit misin + mi canım. Ödem atıcı olması adına Yeşilçay mı içsen acaba ? Ödem atıcılar senin için sorun oluyor diye emin de değilim söylerkenİyiyim kuzum ya regli Olcam ondan bir ağırlık var tartıda ekside göremiyorum artık başlasa bitse çok iyi olacak ama bakalım :/
Sabitim canım75.4 ama karnım şiş yeşil çay içebiliyorumm onu içeyim bari maydanoz yiyorum kahvaltıda bilmem yarar mıSabit misin + mi canım. Ödem atıcı olması adına Yeşilçay mı içsen acaba ? Ödem atıcılar senin için sorun oluyor diye emin de değilim söylerken
Yine tartı stresine giriyorsun kuzum ya. Tartıyı artık at biraz kafandan. Sen spor yapıyorsun. Sıkılaşıyo sun. Mezurayla ölçtüğün gerçekler. Tartı bazen yanıltıcı olabiliyor. Eksi gelmeyince de strese giriyorsun. Yapma bunu tatlım. Geçen hafta sabitin bu hafta az gider haftaya patlatırsın bombayı. Bu işler böyle.İyiyim kuzum ya regli Olcam ondan bir ağırlık var tartıda ekside göremiyorum artık başlasa bitse çok iyi olacak ama bakalım :/
Anladım canım hayırlusı olsun senin için madem istiyosun tez kavuşursun inşallah bebeğineEvet 25, hipofiz adenomum olduğu için ve 2 yıldır da hiç gebelik oluşmadığı için aşılama yada tüpe yönlendiriyo doktorlar. Acele değil aslında şuanda sürekli ilaç kullanmak zorunda kalıyorum hormonum dengede kalsın gebelik oluşsun diye ilacın da baya yan etkileri var doz falan düşürdük hafifledi etkiler ama çok uzun süre ilaç kullanmakta istemiyorum. Bide insan evladıyız ulaşamadığımız şeyde daha çok canımız kalıyo iki yıldır bekleyince hemen olsun modum da vardeğişik hallerdeyim
Kayıs çekirdeğini dikkatli yemek gerekiyordu yanılmıyorsamİyi geceler kızlar
Menüm
sabah
1 domates
15 adet kaysi çekirdeği
Öğlen
1 haşlanmış yumurta
10 adet yeşil zeytin
2 pişmiş biber
Kibrit kutusu kadar köy peyniri
Diyetten bu yana ilk defa çeyrek ekmek yedim
Ensonda da limonlu rokka ve maydonoz
Akşam
Bir tabak türlü
Bir domates
3 litreye yakın su
Ay evet ya kilo veremeyince çok çöküyorumYine tartı stresine giriyorsun kuzum ya. Tartıyı artık at biraz kafandan. Sen spor yapıyorsun. Sıkılaşıyo sun. Mezurayla ölçtüğün gerçekler. Tartı bazen yanıltıcı olabiliyor. Eksi gelmeyince de strese giriyorsun. Yapma bunu tatlım. Geçen hafta sabitin bu hafta az gider haftaya patlatırsın bombayı. Bu işler böyle.
menülerim hiç düzenli değil neyi yazayım bilmiyorum
[/QUOTE
Düzene girmesi için yazmalısın
Bende o da yok ne edeceukAy evet ya kilo veremeyince çok çöküyorum
Tmm öyle olsun bakalım bu hafta 300 500 eksi ile idare edeceuk
Valla tatlım kabul etmiyoruz olacak 50gr 100 Gr farketmez düştüğümüz bu bataklıktan çıkmalıyızBende o da yok ne edeceuk
aynen canım cuma günü sanah diyetisyenime randevu aldım gidicem inşDüzene girmesi
Maydanoz dereotu nane yiyebilirsin bence iyi gelecektir.Sabitim canım75.4 ama karnım şiş yeşil çay içebiliyorumm onu içeyim bari maydanoz yiyorum kahvaltıda bilmem yarar mı
Gerçekten durgunluğun hissediliyor merak etme ödem tutuyorsun dur yağdan gidiyordurSabitim canım75.4 ama karnım şiş yeşil çay içebiliyorumm onu içeyim bari maydanoz yiyorum kahvaltıda bilmem yarar mı
Teşekkürler canım umarım kavuşuruz bir an önce.. sonra doğurur tekrar gelir kilo veririz :)Anladım canım hayırlusı olsun senin için madem istiyosun tez kavuşursun inşallah bebeğine
Vedennisgo da
Senin bu paylaşımların gerçekten çok doğru geliyor bana. Bir çok antrönerden bölgesel zayıflama için yardım istiyor insanlar. Genelde bölgesel zayıflama diye bir şey yok, diyet ile vücudumuzda yağ olan bölgelerden yağ veririz, bölgesel egzersizlerle o bölgedeki kaslarımızı güçlendiririz ve incelip şekilleniriz diyorlar.
Çok bı yediğim yok zaten yaaKayıs çekirdeğini dikkatli yemek gerekiyordu yanılmıyorsam
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?