- 23 Mart 2016
- 30.217
- 90.909
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.441
Aminn canım geçmiş olsun Allah beterinden korusun okullarda evet çok sorun olmuş hiç bir plan program yok olacağı bu olan velilere oluyor
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 23 Mart 2016
- 30.217
- 90.909
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.442
Sabah
Limonlu su + 1 ceviz
Sebze çorbası 1 kase
Öğlen
Meyveli yoğurt
Ara
Dereotlu naneli kefir
Ara
Sütlü kahve
Akşam
Tarhana çorbası 1.5 kase
Limonlu su + 1 ceviz
Sebze çorbası 1 kase
Öğlen
Meyveli yoğurt
Ara
Dereotlu naneli kefir
Ara
Sütlü kahve
Akşam
Tarhana çorbası 1.5 kase
- 23 Mart 2016
- 30.217
- 90.909
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.443
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.444
O ağrılar sıcakta azalıyor ya kışa geçince herhalde soğuktan dolayı bir kendini gösteriyor mutlaka :) ağrı eşiğini inanılmaz düşüktür aslında. Ağrım yok zAten günlük hayatta ne bileyim ellerimde güç kaybı yok.. ama bu ara sürekli bir şeyler düşürüp kırdığım için gelince bir kontrole gitmek istiyorum :)Acı eşiğin çok yüksek belki, hep böyle gideer inş hiç sıkıntı yaşatmasın sana..
O nasıl bir spor yahu:)) fıtığın mevsimlerle ilgisi olduğunu ilk defa duydum ilginç öyleyse dediğin gibi olmuş olabilir havalar bir öyle bir böyle etkilendi belki ..
Öyle bir spor yok bence de. 6 lı kilolarda haftada 2-3 kg vermişliğim var :) ama ölümüne yapıyordum. Yine öyle yapsam veririm ama gerçekten devam etmiyorsun. Diyetisyen diyordu zAten birisine sporu azalt diyeceğim aklıma gelmezdi ama azalt :) bir de ben ilk başladım 56 olacağız diyordu. Ama o kadar spordan sonra 60 ta duralım güzel kas aldın yağ da kalmadı dedi :) hep spordan :) son diyet listeme baktım geçen gün 4 dilim ekmek vardı. Metabolizma hızımı sen düşün :)
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.445
Afiyet olsun canım bol eksili bir sabah bizleri bekliyor olsun :)
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.446
Kesinlikle katılıyorum.. tatlı yedikçe yiyesin geliyor ve gerçekten meyve sebzenin tadını almamaya başlıyorsun. Bugün mesela ekşi elma yedim tadı nasıl güzel geliyor.. ama bir kalıp çikolata yediğim günlerde elma tatsız tuzsuz bir şey gibi gelirdi bana..
- 23 Mart 2016
- 30.217
- 90.909
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.447
Sağol canım Leslie yapayım mı sence ?
- 23 Mart 2016
- 30.217
- 90.909
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.448
Muhtemelen bu gece wc ye taşınmaktan uyuyamayacağım sadece maydanoz suyu 1 lt içtim 
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.449
Hayır bir şey yapma bence bu saatten sonra. Bir de böyle deneyelim.. sabah tartıl sonucu sevmezsen 15 dakika Leslie yap :) ama bence her şey güzel olacak :)
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.450
Ben de ödem atıcı çaylar için 3. Tura dönüyorum :)Muhtemelen bu gece wc ye taşınmaktan uyuyamayacağım sadece maydanoz suyu 1 lt içtim
- 23 Mart 2016
- 30.217
- 90.909
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.451
Tmmm canım aynen öyle yapayım bencede olsun artık bir zahmet sabah kahvaltıya kavuşacağım
çok heyecanlıyım :)))))
- 23 Mart 2016
- 30.217
- 90.909
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.452
İlk defa içiyorumm nasıl bir etkisi olacak bilmem bakalım :)) Allah'tan tarçın var tadı iyi oldu soğuk içiyorum sıkıntı olmaz demi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.453
- 23 Mart 2016
- 30.217
- 90.909
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.454
Aman canım dur ödem mödem yapmasın
:))
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.455
Ay ben de hurma diyetinde öyleydim :) sabah olsa da kahvaltı etsem diye erkenden uyumak istedim :)
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.456
Sorun olmaz soğuk olması ben limonla seviyorum bu arada öyle de güzel oluyor
- 23 Mart 2016
- 30.217
- 90.909
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.457
Limon tarçın maydanoz yaptım canım bende aynen güzel
- 23 Mart 2016
- 30.217
- 90.909
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.458
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.459
Aman ha ödem olur dikkat et devam etme. Gördüğün gibi bu akşam sana eşlik etmiyorum. Oturmuş ödem atıcı çayımı yudumluyorum :)
- 29 Mayıs 2017
- 13.264
- 42.640
- 598
- 43
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #316.460
Ahaha süper ya nasıl eşit yapmışız öyle :) ben geçen Perşembe faciasından sonra kesinlikle yapmam :)
Benzer Konular
