- Katılım
- 11 Aralık 2019
- Mesajlar
- 2.258
- Emoji Skoru
- 9.002
- Puanlar
- 158
- Yaş
- 49
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.241
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.242
Yatmadan yoğurt kürümüde yiyeyim yyazmamışım
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.243
Geçmiş olsun canım..
- Katılım
- 17 Temmuz 2019
- Mesajlar
- 1.089
- Emoji Skoru
- 1.483
- Puanlar
- 48
- Yaş
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.244
Öncelikle resimdeki beyazlar içinde olan ben :)
3 kez aşılama oldum haliyle ilaçların etkisi 75 kg çıkardı beni hedefim 62 bu kilonun altı beni hortlak yapıyor
13 kg vermem gerek nasıl başlayacağım konusundada ayran aşı mı diyorlar onunla 2 günde 1.5 kilo vermeyi düşünüyorum ilk böyle başlamak iyi olur diye düşündüm sonrası da buradan fikir alışverişi yapabilirim 
okuyayım canım şimdiden onaylayayım ben biraz okumuştum
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.245
Listedekiler ve alttakiler diye mi grup oluyoruz? Mezunlar ve izindekiler olarak bir grup olursak biz çok kalabalık oluruz ama zaten spor yapanlar genelde listedekiler sanki.Cherry Mom altta kim var üstte kim var
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.246
HoşgeldinÖncelikle resimdeki beyazlar içinde olan ben :)
3 kez aşılama oldum haliyle ilaçların etkisi 75 kg çıkardı beni hedefim 62 bu kilonun altı beni hortlak yapıyor
Umarım bir an önce verirsin. Tecrübe ile sabit ilaçların etkisi ile hızlı alınca hızlıca veriliyor. Bence istikrarlı olursan kolayca tedavi başındaki kilona ulaşırsın.
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.247
Yo yo spor listesini bölümüyorö eskisi gibi mix devam etsin yanlış anlamışım sadece alt liste ve üst liste kg yüzdesinde yarışacak
- Katılım
- 6 Şubat 2019
- Mesajlar
- 5.417
- Emoji Skoru
- 18.258
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.248
afiyet olsun güzel menu
menu de sporda iyi
idare eder ama sabah receli kalksa iyi olur aliskanlik olucak
cok az geldi bana yemekler hastamısin hala,gecmis olsun anne nede babanada canim
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.249
:)) süper OzmanÖncelikle resimdeki beyazlar içinde olan ben :)
3 kez aşılama oldum haliyle ilaçların etkisi 75 kg çıkardı beni hedefim 62 bu kilonun altı beni hortlak yapıyor
Boyun uzun sanırım öyle gözüküyor dedğin gibi 62 kg bencede iyi olur
ayran aşıyla başlamak başta güzel bir motivasyon sağlayabilir tabi mantıklı :) sonra buradaki deli dehşet şeyleri yaparsın bizle 
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.250
Ben neden listede olmayanları daha kalabalık düşündüm ki. Bence olmuş eline sağlık canım. Böyle devam edebiliriz :)
Şöyle
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.251
Öyle mi diyorsun:)) tmm o halde listeye girecek deneme süresindekileri de ekledim de ondan :))
- Katılım
- 17 Temmuz 2019
- Mesajlar
- 1.089
- Emoji Skoru
- 1.483
- Puanlar
- 48
- Yaş
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.252
67 kg ile başladım 3 ayın içerisinde 75 kg oldum inşallah azimle verebilirim bu ayın sonunda da aşılama olacağım bu kilomla hamile kalırsam 90 olurum herhalde 1 ayda 7 kilo vermem gerekiyor inanıyorum kendime yarın istikrarlı bir şekilde başlarım inşallah
- Katılım
- 6 Şubat 2019
- Mesajlar
- 5.417
- Emoji Skoru
- 18.258
- Puanlar
- 198
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.253
Yok ya 3-5 kilo verdik diye hocami olduk,ustadlar varken.10lar 20ler konussun.biz yedek takviye iste naçizaneValla leyli iyi hoca oldun böyle :))arttık karnen varya bu yetki sende :))))
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.254
Bu aralar kayınvalide haftaları içindeyiz herhalde.. herkesin geliyor ve en kötü yanı sporun aksaması.. ama diyete mümkün olduğunca dikkat edersen yine eksi görürsün canım
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.211
- Emoji Skoru
- 95.156
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.255
Haydi bismillah Allah sağlıkla kucağına almayıda kilo vermeyi de nasip etsin inş67 kg ile başladım 3 ayın içerisinde 75 kg oldum inşallah azimle verebilirim bu ayın sonunda da aşılama olacağım bu kilomla hamile kalırsam 90 olurum herhalde 1 ayda 7 kilo vermem gerekiyor inanıyorum kendime yarın istikrarlı bir şekilde başlarım inşallah
- Katılım
- 17 Temmuz 2019
- Mesajlar
- 1.089
- Emoji Skoru
- 1.483
- Puanlar
- 48
- Yaş
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.256
Boyum 1.65 çokta uzun değilim topukludan öyle görünüyordur annem benden daha zayıf:)) süper Ozman
Boyun uzun sanırım öyle gözüküyor dedğin gibi 62 kg bencede iyi olur ✌ ayran aşıyla başlamak başta güzel bir motivasyon sağlayabilir tabi mantıklı :) sonra buradaki deli dehşet şeyleri yaparsın bizle
nohutum yok ya onun yerine ne koyabilirim yeşil mercimek bulgur başka be olabilir 
- Katılım
- 17 Temmuz 2019
- Mesajlar
- 1.089
- Emoji Skoru
- 1.483
- Puanlar
- 48
- Yaş
- 33
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.257
Amin canım benim inşallah
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.258
Hangi gün 600 yaptım ki? Bence sen benim iplerimi kestin. Hayır bahçene topum kaçmış gibi hissettim :) Ben dün 5 bin atladım oysa ki..Bu hafta gümledik ama deniz bir günde 1000 diğer günde 600 yapınca
ben bu hafta sonu mezun ve izindeki takımdaşlarım için de spor yaptım. Bugün ağrım çok yoksa atlardım yine.. yarın ola hayrola diyorum.
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.259
Sporla da gaza geliriz sonuçta yenmek lazım karşı takımı :)
- Katılım
- 3 Ağustos 2011
- Mesajlar
- 356
- Emoji Skoru
- 653
- Puanlar
- 103
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #326.260
Aynen ya aklıma direk öyle geldi bi an aklımı kaybedecektim dondum kaldım birde bir kar yağıyor terlikle çıkmışım nasıl yarım saat öyle gezdim hissetmedim bile
Benzer Konular
