• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kizlar bu haftaki sporlarımiz aşağıdaki gibi, grup başına 5000 ler 6000 Ler yapan biz ne kadar az spor yapmışız 😔 hiç bir şey tesadüf değil maalesef haketmisiz bu hafta tabloda boşluk kalmasın inşallah bu haftanin bireyselde birincisi C Cagrihilal1 tebrikler canım :KK68: 1490 puan yapmıssin ✌️
Screenshot_2020-03-06-22-15-13-383_com.microsoft.office.excel.webp

1.grubu yes fit ama puanın çoğu hilalden o yuzden pek ekip başarısı sayılmaz ://
 
emnis .!.:
Kizlar bu haftaki sporlarımiz aşağıdaki gibi, grup başına 5000 ler 6000 Ler yapan biz ne kadar az spor yapmışız 😔 hiç bir şey tesadüf değil maalesef haketmisiz bu hafta tabloda boşluk kalmasın inşallah bu haftanin bireyselde birincisi C Cagrihilal1 tebrikler canım :KK68: 1490 puan yapmıssin ✌Eki Görüntüle 2601426
1.grubu yes fit ama puanın çoğu hilalden o yuzden pek ekip başarısı sayılmaz ://
Genişletmek için tıkla...
Bu hafta cidden hepimiz batığız🥺
 
dennisgo .!.:
Canım
Nasılsın? Kilo bildirimine bakamadım. Ben sabit sende durumlar nasıl. O sabiti de gelene kadar göbeğim çatladı doğrusu..
Genişletmek için tıkla...
Merak ettik,kac gun sancidan sonra bugun reglim +1 de fazlayim.haftaya gider insallah
 
emnis .!.:
Canım böyle kilo düşsün diye bildirimi bilerek bekleteceksen mutlaka kaptana yada buraya yaz olur mu?
Sen yazana kadar kaptan çoktan paylaşım yaptı genel sayfada, düzeltme yapmak bu sefer benim için çok zor oldu :KK70: ortalamanın suyunu cikarmisiz artilar eksiler kafam çorba oldu🙈 Mehmet Emre kucağımda ziplar bir yandan aksam yemek vakti .. son saniyeye kalınca böyle oluyor sagolsun @toplight kaptanım duzelttide paylaştık dikkat edelim olur.mu
Kilo icinse +1 kg suyu tartıya çıkmadan önce icmediysen nasıl gelecek ki su değildir o bence 😁🙈
Genişletmek için tıkla...
Canım çok özür dilerim. Haklısın... Çok yoğundu.. Aslında yoğunluktan yazmayı unutmuşum. Yazmadığımı geç farkettim...ama su içince zayıflayamıyorum.. Bünye alışık değil günde 1 bardak içmediğimde oluyordu.. Bünye okadar suyu görünce depo ediyor galiba
 
emnis .!.:
Kizlar bu haftaki sporlarımiz aşağıdaki gibi, grup başına 5000 ler 6000 Ler yapan biz ne kadar az spor yapmışız 😔 hiç bir şey tesadüf değil maalesef haketmisiz bu hafta tabloda boşluk kalmasın inşallah bu haftanin bireyselde birincisi C Cagrihilal1 tebrikler canım :KK68: 1490 puan yapmıssin ✌️Eki Görüntüle 2601426
1.grubu yes fit ama puanın çoğu hilalden o yuzden pek ekip başarısı sayılmaz ://
Genişletmek için tıkla...
Halbuki bu hafta çok spor yaptım diye biliyordum ben. Ama öyle sanmışım 😔
 
emnis .!.:
Herkese iyi geceler kizlar emre uyudu hemen yatacağım 😘😘
Hafta sonunu temiz geçirelim aman dikkat :ukala: :ukala:
Genişletmek için tıkla...
Aslında her hafta tartıldıktan sonra bir salma oluyordu bende ama bu hafta öyle bir durum yok az verdim ama regl 3. Gün bu arada üzülme lütfen sen olmadığın için değil takımın hali sen akşamları girsin zaten herkesin aktif olduğu zamanlarda onun için dert etme
Ben bu haftaki sorunumu biliyorum karbonhidrat fazla protein çok az tükettim salata nrrdeyse yok gibi her gün yiyince veriyorum çünkü evde düzgün yemek olmayınca veremiyorum ben sanırım
Hatta bu hafta dubhalac diye bir kabızlık ilacı bile kullandım artı çıkmayayım diye belki onu kullanmasam bu kadar bile beremezdim arrı çıkardım
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
19K
minel Serra annesi
M
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2169 2170 2171
Yorumlar
43K
Görüntüleme
957K
D u t
D u t
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
174K
ucukgenclik
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
Back
X