Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

peki ne yapmak gerekiyormuş yağları yakmak için sıcak su felan içiyolarya onun bi etkisi olurmuki

bence varya bizdeki yağlar değil sıcak su içmeyle kendimizi kaynar suya atıp bi saat kaynatsak ancak erir :60::60: o kadarki yapıuşmışlar :9:

ilahi gülsüm
çok güldüm walla :60::60::60:

canım sıcak su falan değil
spor yapmak gerekiyo
kardiyo sporu en güzel o şekilde yağ yakar vücut ama yediklerin az olmayacak işte
yani bi programın olmalıymış bunu yaparken, ben bunu öğrendim
inşallah bi diyetisyen bulup da gidebilirsem size de söylerim de

çok şaşırdım ama yüksek çıkınca
ben az bi oran bekliyodum açıkcasi :(((
 
ilahi gülsüm
çok güldüm walla :60::60::60:

Canım sıcak su falan değil
spor yapmak gerekiyo
kardiyo sporu en güzel o şekilde yağ yakar vücut ama yediklerin az olmayacak işte
yani bi programın olmalıymış bunu yaparken, ben bunu öğrendim
inşallah bi diyetisyen bulup da gidebilirsem size de söylerim de

çok şaşırdım ama yüksek çıkınca
ben az bi oran bekliyodum açıkcasi :(((

valla doğru söylüyosun canım.banada sorsan bende sende az çıkar derdim
 
ilahi gülsüm
çok güldüm walla :60::60::60:

canım sıcak su falan değil
spor yapmak gerekiyo
kardiyo sporu en güzel o şekilde yağ yakar vücut ama yediklerin az olmayacak işte
yani bi programın olmalıymış bunu yaparken, ben bunu öğrendim
inşallah bi diyetisyen bulup da gidebilirsem size de söylerim de

çok şaşırdım ama yüksek çıkınca
ben az bi oran bekliyodum açıkcasi :(((
hmmm aman bizede söyle muhakkak burçak kardiyo sporu ne oluyoki :26::32:
hadi canım sen bu katagoriye girmiyosun çık aradan :))
yok yav giriyorum göbekteki yağlar yağ fabrikasında yok yani :9::9:
iyiyim çok şükür canım, sen nasılsın?
sabah sizin takımı uyandırmaya geldim, gerçi aynı sırada begüm de gelmiş sanırım:)
çok şükür bende iyiyim canım iyi ettin canım yoksa uyurdum ben daha :9: sizi görünce utandımda kalktım :60:
 
hmmm aman bizede söyle muhakkak burçak kardiyo sporu ne oluyoki :26::32:

yok yav giriyorum göbekteki yağlar yağ fabrikasında yok yani :9::9:

çok şükür bende iyiyim canım iyi ettin canım yoksa uyurdum ben daha :9: sizi görünce utandımda kalktım :60:

canımcım bu leslie, koşu bandı, uzay yürüyüşü
bunlar hep kardiyo
yani yağ yakmaya yönelik sporlar
ben leslie fayan yapıyodum biliyosun
e uzay yürüyüşü de vardı
ama işte beslenmem az olmuş işte :((
inşallah düzelticem ama bu durumu
 
seni uykucu seni:1:
benim oğluş en geç 8'de ayakta canım. bir de eşim yola çıkacaktı, ondan da 7.30 gibi kalktım. eskiden ben de uyurdum 10-11!e kadar:) şimdi nerde:97:

ya bende imreniyorum erken kalkanlara hiç uyanıyorum sabahları keşke bende en geç 7.30 da kalksam
 
canımcım bu leslie, koşu bandı, uzay yürüyüşü
bunlar hep kardiyo
yani yağ yakmaya yönelik sporlar
ben leslie fayan yapıyodum biliyosun
e uzay yürüyüşü de vardı
ama işte beslenmem az olmuş işte :((
inşallah düzelticem ama bu durumu

hmm anladım canım o zaman ben bol bol kardiyo spor yapıyomuşumda haberim yokmuş :9:
 
ben 7 de kalkıyorum canım,kahvaltı hazırlıorum,eşim 8 de çıkıyo evden ben etrafı topluyorum 8 30 da da ben çıkıyorum

ayy ne güzel yaa eşim işe giderken bende öle yapıyordum ama şimdi eşim homeoffice çalışmaya başladı tüm düzenim altüst oldu
 
canımcım bu leslie, koşu bandı, uzay yürüyüşü
bunlar hep kardiyo
yani yağ yakmaya yönelik sporlar
ben leslie fayan yapıyodum biliyosun
e uzay yürüyüşü de vardı
ama işte beslenmem az olmuş işte :((
inşallah düzelticem ama bu durumu

canım spor yaptığın halde nasıl kaslardan vermişsin? çok şaşırdım bu duruma.. spor yapmasaydın olabilir dicektim ama çok ilginç.. heralde biraz daha arttırırsan sporu halledersin bu durumu diye düşünüyorum.
 
Back
X