- 8 Eylül 2011
- 209
- 530
- 103
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.641
Tamam
Canım bakacağım şimdi sağol
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 8 Eylül 2011
- 209
- 530
- 103
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.642
Toplarsın bir şey olmaz canım bende napayım bugün yürüdüm bolca fena değildi benim günüm kabak detoksu nasıl oluyorAh Özgenur hafta sonum o kadar kötü geçti ki yarın acilen toparlanmalıyım. Enerjim dipteydi hiç bakamadım buralara.Yarın kabak detoksu yapacağım 3 gün. Sen ne yapıyorsun orticim?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.643
Sağ ol tatlım
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.644
bugün güzel yürüyüs yaptim tempolu. haftasonum biraz kalorili gecti ama aksamlari yemedim, bakalim yarin tarti ne gösterecek?
- 23 Mart 2016
- 31.982
- 94.533
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.645
Kolay gelsinn canım merak ettik sağlık vs olmasında varsın yoğunluk olsunEsra’cım İzmir’e gideceğimiz için haldır haldır ev toparlıyorum günlerdir. Dönünce iş olmasın diye dip bucak giriştim bir de çamaşır asla bitmiyor. Hepsinin üstüne hafta sonu hep dışarılardaydık bide güneş çarptı beni iyice ve dışarıda kötü beslendim ciddenOnun için buraya da yazamadım. Bu hafta aktif olacağım ancak ondan sonraki 2 hafta İzmir beni zorlayacak. Oradaki tartı fazla tartıyor, buradaki tartıyı da görürsem gülerler valla. Kimseye de laf anlatmak gibi bir gayrete girmek istemiyorum.
izne ayrılma hakkım var mı Esra’cım? İzne ayrılırsam bir daha ne zaman, ne şartlarda girebiliyorum listeye?
2020 yılı içinde hiç izin kullanmadın o yüzden 2 izin hakkın var ama bu cuma izne ayıramam bayram sebebiyle etap yok
en erken 7 Ağustos listesinde izne ayırabilirim uyuyor mu ? Yolculuk ne zmandı tam ? 7 Ağustos listesinde izne çktığını düşünürsek 2 hafta sonra listeye girebiliyorsun çıktıktan sonraki 3.cumada yani bu tabi kilo almadığın durumda :)) %5 den daha az bir kilo alırsanda 3 4 kg gibi bu kiloyu verene kadar yine listeye giremiyorsun
- 23 Mart 2016
- 31.982
- 94.533
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.646
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.647
Şair burada ne demek istemiş C Cagrihilal1
anladım anladım ama az geç olduGüzel ikili diyorum tam keyif çayı diyorum gel bi kahve içelim derdik şimdi yeşil çay içelim diyoruz hemde kiraz saplı. Bi zayıflayayım bi daha kimse bana yeşil çay iciremez
Buluşunca getiri misin yanındaBen çok yazardım önce. Yazılarım var baya. Küçük Bi kitapçık bile çıkmıştı
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.648
Yeni gelenler güncel KİLONUZ ile cuma hedeflerinizi beni etiketleyip yazar mısınız :)
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.649
İnşallah getiririm unutmazsamŞair burada ne demek istemiş C Cagrihilal1
anladım anladım ama az geç oldu
Buluşunca getiri misin yanında
- 23 Mart 2016
- 31.982
- 94.533
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.650
Vayyyyyyy vayy vayyyyy buluşmalar heeeBuluşunca getiri misin yanında
- 11 Aralık 2019
- 5.804
- 16.943
- 198
- 36
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.651
Sifir yetenekÇok mu üzülüyorsun yazamadığın için?ben senin ilham kaynağın olayım
hep zayiflamayla uğraşınca başka biseye yinelemedim yat rejim kalk spor sabah ye aksama pişman ol. Ne çok zamanı çaldı bu zayıflama işi ya
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.652
Düz 3 kg yazalım o zaman cuma bizi şaşırtırsın eminimİşte o 3 kg fazla gelecek olan kişi benim maalesef
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.653
Giderken veda mesajımda S Suskunhanim a oturanspor demiştim demez olaydım ezici bir üstünlükle spor yapmış sonuç medinespor nokilo yerlerde... Keşke aynı azmi yatansporpacman da da göreydik geri dönmeme gerek kalmazdı.
Ama artık C Cagrihilal1 in yalvarmalarına daha fazla dayanamıyorum her gün özel mesaj atıyor gel de eski günlerimize döndür nokiloyu diye.
Cherry Mom
bence
E
ece.
İ takımda geri kalan bı takımda olmalı ezgi yemez içmez uyumaz 23 saat spor yapar bizi yine yenerAy buyrun buyrun,bayram onceai bı baklava açayım sizeIyi aksamlar sevgili 5. takim,
Bu hafta 4. takimi orgutleyecegim, size bir aksam caya gelmek niyetindeyiz, musait misiniz? :))
Hosgdiniz,yarın kontrol tartimkz varzaten çok güzel olurokudum kabul ediyorum.
35 yasinda 156 cm boyunda tahmini 58 kilo, (yarin sabah tartilip bildirim yaparim) tek cocuk annesiyim.
Hedefim once 48 sonra 45 kilo olmak. Daha once burada besinci takimda kilo verdim ama kalici olmadi. Nedeniyse tamamen yanlis beslenme ve hareketsizlik. Saglik sorunum yok.
Emzirmeyi azaltmistim, korona surecinde bir sure daha sabah birkez olarak surdurdum, mayista tamamen bitti. Artik kendi bedenim tamamiyla geri geldi ama sanki eskiden daha iyiydi
umarım en kısa sürede hedefinizeulasirsinizGökten 50 kusur kilolar yağıyor
Cherry Mom
, talih yüzüme gülmeye mi başladı nedir
- 4 Aralık 2014
- 10.428
- 42.408
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.654
24-31 Temmuz Menü Paylaşım Listesi
Cherry Mom
☑ ☑
C Cagrihilal1 ☑ ☑ ☑
balpamuk
S Suskunhanim ☑ ☑ ☑
0zlem
☑ ☑ ☑
pacman
☑ ☑
fancynancy
☑ ☑
Calypso95
☑ ☑
O Ozgenurrrr ☑ ☑
Sibal57
☑ ☑ ☑
SaskinAnne
☑ ☑
A Asya2600 ☑ ☑
cgdmk
☑
U UmutluBen ☑ ☑ ☑
Morseveranne35
☑
Amor-a
☑ ☑ ☑
mavimli
☑ ☑ ☑
redsonja87
☑ ☑
Cherry Mom
☑ ☑C Cagrihilal1 ☑ ☑ ☑
balpamuk
S Suskunhanim ☑ ☑ ☑
0zlem
☑ ☑ ☑
pacman
☑ ☑
fancynancy
☑ ☑
Calypso95
☑ ☑ O Ozgenurrrr ☑
☑
Sibal57
☑ ☑ ☑
SaskinAnne
☑ ☑A Asya2600 ☑
☑
cgdmk
☑U UmutluBen ☑ ☑ ☑
Morseveranne35
☑
Amor-a
☑ ☑ ☑
mavimli
☑ ☑ ☑
redsonja87
☑ ☑
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.655
Bu iş artık kan davası oldu nokilo nun şerefi ve haysiyetini geri kazandırmam lazım
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.656
Adıni da sevdim zaten6 kilo almışsın sanırım izne çıkalı
Korona ne durumda oralarda normal yaşama dönebildiniz mibunlar hep yarım kaldı gidince
S Suskunhanim ayvacicegini çok seveceksin boyu boyuna yauzunları pek sevmez suskun
ayvacicegi
çiçek olan her şeyi severim ki küçükken ayvanın çiçeğini bile yemisligim vardır bu kilolar boşa değilUzunlarisevmemek değil de gözümü alamıyorum bu nasıl boypos diye
Valizimi topladım ,anamın evindeyimRahat edemedim şiir yazmadan
Eminim diyete devamsındır hiç bozmadan
Yarim Suskun beni unuttu sanırım
Yeni aşklara yelken açtım, kaldım yarım
Ama sen benim için bilmiş kaftansın
Ne var ki şimdiden beni başkalarıyla aldatırsın.
Not: Son satır sana şiir yazan başkalarına hemencik yumuşamana ithafen yazılmıştır.Mehfam
Ay bı de yazdığımı okusam olacakmış
dunki 23 bin küsur olan spor puanına 1/ dk bölgesel eklenecek canim malum takimcak bizi zor gunler bekliyorYarınki tari seni kendine getirir biraz.bir de burda aktif oldukça daha iyi motive oluyorsunuz
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.657
Aaa komple ayrıldın mı evdenValizimi topladım ,anamın evindeyim
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.658
Ney ney neyAynen TK fit yap o halde
ne ki oAnkara yakın kaptanim bekleriz,gel beraber olsunVayyyyyyy vayy vayyyyy buluşmalar heee
Oisolmus bildim şimdidenBu iş artık kan davası oldu nokilo nun şerefi ve haysiyetini geri kazandırmam lazım
- 12 Mart 2013
- 5.434
- 13.795
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.659
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #365.660
O şuan neden bugün +700 gram geldim diye evrenin anlamını sorguluyor odasında duvarları izleyerek
Benzer Konular
