• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

kardelelen321 .!.:
Kuzummmm iyiyim sen nasılsın. Çok özledim❤❤❤❤❤❤
Bir türlü uğrayamadım. Yokluğumda değişiklikler olmuş gibi geldi. Yeni arkadaşlar da gelmiş.
Genişletmek için tıkla...
İyiym bende canım yaz olunca oraya buraya çok git gel yaptım şimdi evimdeyim😍 değişiklikler varda sen neden bahsettin acaba 🙄:)
 
0zlem .!.:
S Suskunhanim Canım nerede yürüdün böyle ?😳
Genişletmek için tıkla...
Canım mesire alanı var yakında, giderken 1 km, bı de gelirken 2.sabah 7km yürüdüm akşam da 5-6🙈evin içindeki hareketlerim de malum🙈🙈
Son bir saattir kızıma uyku numarası yapıyordum hareketsizlik,saat de şarjda.15000adimim vardı taktigimda bugün🙈🙈
Cherry Mom Cherry Mom ben gidene kadar her gün walk günü olsun😂😂😂😂😂😂
 
0zlem 0zlem böyle çiçek böcek de olunca benim sürekli yuruyesim geliyor🙈tek korkum çok köpek var😔bugün 10 tane falan,bizden tarafa gelince givenlik görevlisi de geldi bizi kollamak için.daha önce bı kaç kişiyi korkutmuş kopekcikler🙈 IMG_20200724_091419.webp IMG_20200724_083153.webp
 
emnis .!.:
Bizde seniii🤗 dahaa dün profiline girip bakmıştım biliyor musun en son cuma günü girmiştin hatta kalp karşı karşıya diye buna derim ♥
Genişletmek için tıkla...
Evet canım çok geç bi saatti girdiğimde kimse yoktu. Bişey yazmadım. Ama hep aklımdaydınız yalan yok. Nasıl aile gibi olabildiysek artık burada olduğunuzu bilmek, burada bulabilmek birbirimizi çok güzel bişey. 😘😘
 
Noona_noona Noona_noona hoşgeldiniz :)
kardelelen321 kardelelen321 sen de hoş geldin, gerçi ben de yeni döndüm zaten :)

Marttan beri eşim evde. 3 öğün yemek, sıfır hareket derken kilo aldım geri :( bir de fazla yemeye alışmışım herhalde dün akşam aç yattım ki dünkü menüm iyiydi doyurucuydu aslında.

Öldürülen üye için söyleyecek söz bulamıyorum çok acı. Şiddet hayatın her yerinde, televizyonda, sokakta kültür adı altında normalleştiriliyor. İnsanlar diğer canlılara, Erkekler kadınlara, öz ana babalar çocuklarına, bu ortamda yetişen çocuklar da birbirlerine uyguluyor. Toplumsal bilinçle, sivil örgütlenmeye karşısında durmak, abne adaylarını bilinçlendirmek, çocukları sevgiyle kurallarla büyütmek, okullarda bilinçlendirme ve takip yapmak, mağdurlara bu düzenin dışına kaçma şansı sunmak görevimiz. Ama hiçbir şey yapamadan seyrediyoruz, lanet olsun bu düzene.
 
ayvacicegi .!.:
Noona_noona Noona_noona hoşgeldiniz :)
kardelelen321 kardelelen321 sen de hoş geldin, gerçi ben de yeni döndüm zaten :)

Marttan beri eşim evde. 3 öğün yemek, sıfır hareket derken kilo aldım geri :KK43: bir de fazla yemeye alışmışım herhalde dün akşam aç yattım ki dünkü menüm iyiydi doyurucuydu aslında.

Öldürülen üye için söyleyecek söz bulamıyorum çok acı. Şiddet hayatın her yerinde, televizyonda, sokakta kültür adı altında normalleştiriliyor. İnsanlar diğer canlılara, Erkekler kadınlara, öz ana babalar çocuklarına, bu ortamda yetişen çocuklar da birbirlerine uyguluyor. Toplumsal bilinçle, sivil örgütlenmeye karşısında durmak, abne adaylarını bilinçlendirmek, çocukları sevgiyle kurallarla büyütmek, okullarda bilinçlendirme ve takip yapmak, mağdurlara bu düzenin dışına kaçma şansı sunmak görevimiz. Ama hiçbir şey yapamadan seyrediyoruz, lanet olsun bu düzene.
Genişletmek için tıkla...
Dünkü menüne baktım çok güzel hiç bozma onu. İlk birkaç gün açlıkla boğuşacaksın ama mesela hafta sonuna kadar alışmış olacaksın canım. Bol bol su soda bitki çayı yeşil çay yani sıvı ile doldur kendini ve hareket halinde ol eve kapanıp kalırsan yemeye yönelirsin mutlaka. :/

Ben 10 kilo verdim mezun oldum ama hala açlık hissi yaşıyorum yani o duygu hep var ama zamanla kontrol edilebilir hale geliyor ayılıp bayılmıyorsun enerjin yine yerinde oluyor sadece aç hissediyorsun :D Ve ne zaman sporu bırakıp kendimi eve kapadım o vakit kilo almaya başladım 52 ile mezun oldum herşeyi bırakıp kendimi salınca 56'yı gördüm. Şükür bu sabah 55'lere indim geri spora ve aktif yaşama başlayınca kilo zaten durmuyor gidiyor. Senin de öyle olacak yeterki kendini eve kapama bol bol hareket et yürüyüş yap su iç bu şekilde 3 gün sabır et haftasonuna mis gibi girersin. :)
 
kardelelen321 .!.:
Evet canım çok geç bi saatti girdiğimde kimse yoktu. Bişey yazmadım. Ama hep aklımdaydınız yalan yok. Nasıl aile gibi olabildiysek artık burada olduğunuzu bilmek, burada bulabilmek birbirimizi çok güzel bişey. 😘😘
Genişletmek için tıkla...
ayvacicegi .!.:
Noona_noona Noona_noona hoşgeldiniz :)
kardelelen321 kardelelen321 sen de hoş geldin, gerçi ben de yeni döndüm zaten :)

Marttan beri eşim evde. 3 öğün yemek, sıfır hareket derken kilo aldım geri :KK43: bir de fazla yemeye alışmışım herhalde dün akşam aç yattım ki dünkü menüm iyiydi doyurucuydu aslında.

Öldürülen üye için söyleyecek söz bulamıyorum çok acı. Şiddet hayatın her yerinde, televizyonda, sokakta kültür adı altında normalleştiriliyor. İnsanlar diğer canlılara, Erkekler kadınlara, öz ana babalar çocuklarına, bu ortamda yetişen çocuklar da birbirlerine uyguluyor. Toplumsal bilinçle, sivil örgütlenmeye karşısında durmak, abne adaylarını bilinçlendirmek, çocukları sevgiyle kurallarla büyütmek, okullarda bilinçlendirme ve takip yapmak, mağdurlara bu düzenin dışına kaçma şansı sunmak görevimiz. Ama hiçbir şey yapamadan seyrediyoruz, lanet olsun bu düzene.
Genişletmek için tıkla...
Yeniden hoşgeldiniz 5.takım müdavimleri🌹🌹
 
kardelelen321 .!.:
Ben hiç bir yere gidemedim bu yaz yaa. İyi yapmışsın çok bunaldık bu sene kuzum 😷. Bayram sonrası bi deniz yapıcaz inşallah.
Genişletmek için tıkla...
Yaparsnjz canım inşallah çocukları nasıl tuttun o kadar zamann evde 🙈 buradan çok kilo aldığını seziyorum sanki :olamaz:
 
EceZ .!.:
Dünkü menüne baktım çok güzel hiç bozma onu. İlk birkaç gün açlıkla boğuşacaksın ama mesela hafta sonuna kadar alışmış olacaksın canım. Bol bol su soda bitki çayı yeşil çay yani sıvı ile doldur kendini ve hareket halinde ol eve kapanıp kalırsan yemeye yönelirsin mutlaka. :/

Ben 10 kilo verdim mezun oldum ama hala açlık hissi yaşıyorum yani o duygu hep var ama zamanla kontrol edilebilir hale geliyor ayılıp bayılmıyorsun enerjin yine yerinde oluyor sadece aç hissediyorsun :KK70: Ve ne zaman sporu bırakıp kendimi eve kapadım o vakit kilo almaya başladım 52 ile mezun oldum herşeyi bırakıp kendimi salınca 56'yı gördüm. Şükür bu sabah 55'lere indim geri spora ve aktif yaşama başlayınca kilo zaten durmuyor gidiyor. Senin de öyle olacak yeterki kendini eve kapama bol bol hareket et yürüyüş yap su iç bu şekilde 3 gün sabır et haftasonuna mis gibi girersin. :)
Genişletmek için tıkla...
Heyyyt ben bile motive oldum burdan :KK70: ✌
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
56
Görüntüleme
16K
Babysmother
B
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2006 2007 2008
Yorumlar
40K
Görüntüleme
884K
Chocolita
Chocolita
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
169K
ucukgenclik
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
Back
X