- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.321
Senin badi kimdi balımhele benim bodim yalan oldu hic göremedim kendisini
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.322
cok güldüm aksam aksam alemsin yaGiriyorum çıkıyorm kırmızının menü konuşuluyor 5.takımın miili meselesi oldu hene liste yaptıysa bu kuzen dağıttı ortalığı
- 23 Mart 2016
- 31.595
- 93.415
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.323
Bravo benim içinde sıradan bir gün olacak her zamn ki gibi evdeyiz :))Bizim spor salonu 3 gün tatil izinliyiz ama eşimin işyerinde izin vermedikleri gibi haftalık izinleri de kapadılar hiçbir yere gidemiyoruz eşim yine çalışacak 12 saat...
Bende kendime program yaptım 3 gün evde oturup yeme krizlerine girmiyim diye. Bir gün saç boyatıcam 2 gün solaryuma gidicem. Yine 2 gün 2 AVM var bizim burda onlara gidip bol bol kıyafet deneyip motivasyonumu yüksek tutucam bu arada yürüyüş yapmış da olurum tabi yürüyerek gidip gelicem uzak mesafelere. Kıyafet filan deneyince gaza gelirim yemem birşey tutarım diye düşünüyorum kendimi.
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.324
- 23 Mart 2016
- 31.595
- 93.415
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.325
Canım bende yazdım ama dönmedi girmişte galiba foruma olmadı ekipten çıkaracağız snaa başka body buluruz
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.326
Canım bende yazdım ama dönmedi girmişte galiba foruma olmadı ekipten çıkaracağız snaa başka body buluruz
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.327
aksam cocuklarin kresin partisi vardi cheesecakeler, kurabiyeler, tatlilar oh oh neler vardi.
ben ne yedim: bir adet kayisi
ben ne yedim: bir adet kayisi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.328
sekerim yuksek degil aclik sekerim 74 tu bu sabah tokluk sekerim 95-105 arasi. yani bu diyrti biraktiktan sonra da yapicam takibini bakalim.
zaten birakmayi dusunuyordum, bugun cok sukur biraktim:) kalori hesabiyla kendimi iyi hissedecegim diyeti yapacagim
atim mi:) biraktim listeyi
Giriyorum çıkıyorm kırmızının menü konuşuluyor 5.takımın miili meselesi oldu he
Konu bırakmadı bize
kizlar ya, hakkinizi helal edin cidden cok darladim gunlerdir farkindayim, ama kopek gibi acimcok güldüm aksam aksam alemsin ya
gozum hicbisey gormuyodu gunde 400-500 kaloriyle gozum cocugu kocayi bile gormedi yahu:) burda attim stresimi fazla oldum farkindayimama soz bundan sonra yok bitti gitti. menu paylasimi yaparim bundan sonra anca
tabi geyik bi de 
kuzu evde baba varsa ve baska bir odadaysa cocugu evde zapt etmek imkansiz gibi, pandemide esim evden calisiyordu pglum da onun yanina gitmek istiyordu surekli gidince adami calistirmiyordu haliyle, parcalanmistim bende. ama esin sanirim hastaligi zaten sonuna dogru pgrendi, cok uzun surmez diye dusunuyorum, insallah en kisa zamanda biter bu hem sizin aileniz icin hem ulkemiz icin
- 12 Şubat 2020
- 1.773
- 4.972
- 53
- 30
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.329
Kızlar düğündeyim yazamıyorum
- 23 Mart 2016
- 31.595
- 93.415
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.330
Ooooo oyynaa oynnaaaaa spor olsunKızlar düğündeyim yazamıyorum
3 puandan hesaplarım bak - Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.331
Kızlar ben daha yeni geldim geze geze geldik. Yarın bi çıksam mi tartıya bilemedim. İnternet biraz problemli olabilir. Cumaya bildirim yapıcam mutlaka
- 23 Mart 2016
- 31.595
- 93.415
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.332
- 23 Mart 2016
- 31.595
- 93.415
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.333
Estağfurullah sadece sen değil ki sen 1 yazdın biz 10 yazdıkkizlar ya, hakkinizi helal edin cidden cok darladim gunlerdir farkindayim, ama kopek gibi acim
ama soz bundan sonra yok bitti gitti. menu paylasimi yaparim bundan sonra anca
umarım kendi içinde çözmüşsündür belkide kafan karıştı çok yorum gel di çünkü 
kendini en iyi sen bilirsin halledersin
- 23 Mart 2016
- 31.595
- 93.415
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.334
Egzersiz ne yaptın canım bölgesel mi ??
- 19 Ekim 2011
- 7.753
- 8.268
- 398
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.335
Fiziken iyi ruhen kötüyüm bağıra bağıra ağlamak istiyorum meğer elim kolum herşeyimmis çocuğu durdurması zor biryere çıkamıyoruz eşim balkonlu odada diğer balkonlar dolu çocuğun salıncağı orada gidelim diye gösteriyor çıkamıyoruz çok çok moralim bozuk ama işte idare etmeye calisiyorumYine body yaparım ben sizi ne olacak canım eminim U UmutluBen de anlayış gösterir zatenn o da tatilde
Siz iyi olun yeter ki burası içinde sorun değil hep kendi yerime koyuyorum oğlum babası evde oldumu bir saniye onsuz durmuyor çünkü sıkılıyor tüm gün anneden Allah yardımcın olsun ama iyileşiyor dediğine göre çok sevindim ♥
Benim sekerim de düşük ama senin sekerin normal açlık sekerin 120 ye kadar normal insuline direnç ayrı bisey endokrine gidip ilaç kullanman lazım benim ilacın dozu az gelince arttırdı meselasekerim yuksek degil aclik sekerim 74 tu bu sabah tokluk sekerim 95-105 arasi. yani bu diyrti biraktiktan sonra da yapicam takibini bakalim.
zaten birakmayi dusunuyordum, bugun cok sukur biraktim:) kalori hesabiyla kendimi iyi hissedecegim diyeti yapacagim
atim mi:) biraktim listeyi
kizlar ya, hakkinizi helal edin cidden cok darladim gunlerdir farkindayim, ama kopek gibi acim
ama soz bundan sonra yok bitti gitti. menu paylasimi yaparim bundan sonra anca
kuzu evde baba varsa ve baska bir odadaysa cocugu evde zapt etmek imkansiz gibi, pandemide esim evden calisiyordu pglum da onun yanina gitmek istiyordu surekli gidince adami calistirmiyordu haliyle, parcalanmistim bende. ama esin sanirim hastaligi zaten sonuna dogru pgrendi, cok uzun surmez diye dusunuyorum, insallah en kisa zamanda biter bu hem sizin aileniz icin hem ulkemiz icin
Kalori sayma bence. Doğru bulmuyorum ben onu. Bazen kaçamak yapınca bende kalorosine bakıyorum ama bazen. Boşver sen normal şekilde az olaak ama sana yetmesi gereken kadar ile beslen
Eşim eveT iyileşme fazina gecerken ogrendi. Cocuk cok zor oluyor baba diye agliyor yazik babana bakalim diyorum cama gidiyor babası da balkona çıkıyor oradan görüşüyorlar
- 23 Mart 2016
- 31.595
- 93.415
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.336
Yaaa
o kadar iyi anlıyorum ki ve sen anlattıkça bende de bir şeyler dank ediyor eşim tatilde iken dairesinden 1 kişi pozitif çıkmış o çıktı diye diğer arkadaşlarıda karantinada eşim tek çalışıyor o günden beri panik olmuştum şimdi daha bir panik oldum. Hastalık geçer muhakkak gençler çok şükür atlatırlar ama çocukla idare etmek o psikolojik savaş bir yandan allah yardımcın olsun valla canım
Sakin ol güzel düşün canım bol bol sabır
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.337
yok kafam karismadi aksine inanilmaz ufkum acildi:) buldugum uygulama sahane, ordan gunluk menulerimi olusturup istedigim herseyi yiyebilirim planladigim kalori dahilinde. burda herkes bana yanlis yaptigima emin olma konusunda cok yardimci oldu. sizin fikirlerinizi almamis olsaydim bir bildigi vardir uzman sonucta diyerek boyle devam ederdim. ayrica if diyetini de deneyecegim cunku uyanikken bile 10 saat cok rahat dayanabiliyorum acligima. hafta hedefimi bu hafta tutturmayi hic beklemiyorum sadece. o da kader kismet ne diyelimEstağfurullah sadece sen değil ki sen 1 yazdın biz 10 yazdık
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.338
evet canim bolgesel, uygulamadan takip ediyorum onu da
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.339
insulin direnci icin ilac kullaniyorum zaten canim, su yaz bitsin de kontrole giderim yine.
ay kiyamam ya, camdan cama babayla gorusmek
nasil ozlemislerdir birbirlerini
- 23 Mart 2016
- 31.595
- 93.415
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #366.340
Zıp zıp Challenge için son 5 dk sanırım bugün şampiyon benim tekim gibi 
Benzer Konular
