Hadi bakalım nasıl gelecek sonuçlarGünaydin kizlar
Yarin diyetisyen kontrolüm var zaten cuma tarti günümüz. Bir haftadir hatta 10 gündür spor yapamadim menülerim iyi ama kilo veremiyorum. Spor, yürüyüs cok etkiliymiscocuklar krese bugün yeniden basladi nihayet. Bugün bir saat yürüyecegim tempolu.
İnadına sabahçı yapacağım oğlumuEvet yaa o zaman da uyanmayacaklar dimi ahh ahh
Saglikli olsunlar da
hesaplaşma zamanı
Kıyamam ya sağlam nezle oldunuz desene
Pilatese baslamak istiyorum aslinda. Zaman yaratacagim bunun icin. Sevdiginiz yaptiginiz online takip ettiginiz Pilates var mi kizlar?Hadi bakalım nasıl gelecek sonuçlar
Vücudun spora alıştığı için bu saaten değil durmak arttırmak gerekiyor
Selam tatlım kolay gelsin iyi derslerKızlar selam
Bugün dersim var. Pek giremiyorum.
En iyisi hic spora baslamamak benim gibiHadi bakalım nasıl gelecek sonuçlar
Vücudun spora alıştığı için bu saaten değil durmak arttırmak gerekiyor
Sorma Esra kaptanım bagisikligim ciddi düşmüş. Sen de çok yoruldun bende bilirim o bı hafta yatılı gelinmesi çok zor kv ler gelirdi 3 kişi bu sene korona sebebiyle gelemiyrolar gerçekten yorgunluk. Yarın gitmelerine sevindim ama şimdi büyük bı temizlik bekliyor seni sanırımKıyamam ya sağlam nezle oldunuz desene
Misafirlerim yarın gidiyor şimdi bir AVM ye kaçtılar bende o arada buraya gireyim dedim ev boşalmışken
O zaman da yine bize dert olacak yok uyanmadi yok kahvaltisini yemedi yok geciktiİnadına sabahçı yapacağım oğlumu
her turlu annelere patliyor bu cocuklarin isleri
hawar
geçmişini okurken bak ne buldum 
Evet yaaaO zaman da yine bize dert olacak yok uyanmadi yok kahvaltisini yemedi yok gecikti
ummhnisa
canım hafta içinde bildirmem gerekirdi ama deneme süren yarın doluyor yarın güzel bir eksi ile gelirsen asıl listeye alabiliriz seni eğer istiyorsan 
Çok geçmiş olsun canım umarım iyilişirsiniz canım bir evde anne hastalandı mı işler yaşSorma Esra kaptanım bagisikligim ciddi düşmüş. Sen de çok yoruldun bende bilirim o bı hafta yatılı gelinmesi çok zor kv ler gelirdi 3 kişi bu sene korona sebebiyle gelemiyrolar gerçekten yorgunluk. Yarın gitmelerine sevindim ama şimdi büyük bı temizlik bekliyor seni sanırım
eşimin bekar kardeşi falanda geldi çocukla birlikte evde 8 kişiydik gençler birde doymak bilmiyor gece gündüz mutfak çalıştı 
bulaşık makinesi günde 2 3 kez çalışır mı çalıştı devamlı ağrı kesici aldım bel ağrısından 
Minnacık kaldı inşallah. Bitiyor. Hemen iş yapmaya başlama. Dinlen biraz. Bel ağrısı da fena bişeyÇok geçmiş olsun canım umarım iyilişirsiniz canım bir evde anne hastalandı mı işler yaş
Evet gelmeleri temizlik gitmeleri temizlik eşime diyorum 2 3 gün bendn yemek beklemezsin yumurta kır ye
Selam canımMerhabalar
İşe geldim ara vermişken 10 dk girdim, herkese iyi kilo vermeler, diyetler diliyorum
Kaptanım hayat çok hızlı akıyor bana, iş ve çocuk arasında koşturuyorum kendime pek vakit ayıramıyorum spor da yok o nedenle çok az yiyorum.
Kasım karanlık ay geldi, metabolizma yavaşlamaya başladı, ben de iştahı baskılamak ve kilo verebilmek için bol su ve kahve içiyorum.
Hayatımda ilk defa adetin 14. gününde kanama oldu bugün biraz korktum, hemen okudum. Sanırım ovulasyon günü stres veya hormonal değişikliklerden olabiliyormuş tekrarlarsa doktora gideceğim. Daha önce başına gelen var mı?
Hayır olsun fıtık mı varÇok geçmiş olsun canım umarım iyilişirsiniz canım bir evde anne hastalandı mı işler yaş
Evet gelmeleri temizlik gitmeleri temizlik eşime diyorum 2 3 gün bendn yemek beklemezsin yumurta kır ye
Evet o mutfaktan çıkamamak yok mu zaten mutfaği hallediyorsan kârdasın Bir de lavaboyu şöyle çamaşır suyuyla ovabiliyosan bitti.her öğün farklı yemek bulaşık makineleri bence de enişte bey ağzını açmasın kendi girip yapsın direk 
Ya fıtık yok yani ben öyle biliyorum ama.. bu aralar kendi günlük işlerimde bile çok ağrır oldu ev süpürme sil yemek yapma oraya burayı topla bel gitti ağrıyorHayır olsun fıtık mı var
şimdi misafirler olunca hergün ağrıdı ama hiç oturmadım günde hiç yoksa 7000 adım salon mutfak arası bende yaşlandım flann diyorum ama bilemedim sizde olmuyor mu olmuyorsa bende sıkıntı var 
