• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Benden eşime bulaşmadı canım. En şiddetli olan 5 gün hep birlikte idik.
bu bence kisiyle alakali ya, kuzenim 13 gun hasta gezdi sonra test yaptirdi, evde yasli kayi validesi vardi cocugu karisi vardi bayramdi ustelik onune gelenle de gorusmus opusmus bir kisiye bile bulasmadi. yani bulasacaksa kapi kolundan bile bulasiyo bulasmicaksa ayni yatakta bulasmiyo ilginc bisey
 
***5.Takım 702. Etap ***

kirmizigitar (59,7/59,2/0,5/%0,838) hedef kilo revizesi: yeni hedef 56
mavimli (79,6/79,3/0,3/%0,377)
ayvacicegi (50,3/49,4/0,9/%1,789) mezun olmak istiyor.
seyrekyagmur (67,9/68/+0,1/-%0,147)
amatördiyetci (66,9/66,6/0,3/%0,448)
AKREPcg (71,4/71/0,4/%0,560)
Namaria (94,5/93,6/0,9/%0,952)

Belmayne (73,6/72,1/1,5/%2,038)
Pain Killer (60,3/61/+0,7/-%1,161)

Gamzem23 (59,2/58,5/0,7/%1,182)
ummhnisa( 83,5/83/0,5/%0,599)


5.takim ortalaması: %0,680


Alt liste:
Amor-a (52,6/52,3/0,3/%0,570) mezun üye geri döndü. başlangıç tarihi 22.07.20 başlangıç kg 55,6 hedef kg 50
Colombre(57,5/56,9/0,6/%1,043) 646.etapta mezun olan üye ,hedef 57
nnnurc ( 70,25/ 69,45/0,8/%1,138)662.etapta 66.7 kg ile izne ayrılan üye geri döndü.
hawar (72,4/72,3/0,1/%0,138) 571.etapta mezun olan üye geri döndü başlangıç tarihi 08.11.20 başlangıç kg 74.6 hedef kg 63
nikinik ( 89,1/ )
yeni üye başlangıç tarihi 25.11.20, başlangıç kg 89,1 hedef kg 69
 
Son düzenleme:
Evet canım güzel gitti. Bana böyle oluyor. Küçük küçük gidiyor. Sonra birden görünüyor. O yüzden haftadan haftaya pek göremiyorum farkı. Aylık oluyor benimki🤷‍♀️
Olsun gidiyor ya canım yaza fıstık olarak gidicez inşaallah 😍
AKREPcg (71,4/71,0/0,4/%0,560)
geçen cuma:71,4
bu cuma:71
fark:0,5
yüzdelik:0,560

Cherry Mom Cherry Mom @reyyanK
Hedefim:70,60 olsun
Orticim gayet güzel vermişsin tebrikler 💐
Ben artı geldim üzgünüm
 
Geçen cuma: 60.3
Bugün : 61
Fark :+700
Yüzde :-1.160

Cherry Mom Cherry Mom
 

Eklentiler

  • F7CC2F0A-C8FD-4855-9732-71D0A8BB0BA9.webp
    F7CC2F0A-C8FD-4855-9732-71D0A8BB0BA9.webp
    23,3 KB · Görüntüleme: 24
Tmm canım olsun 2 hafta sen ekibi sırtladın bu haftada onlar seni sırtlar inşallah geneli iyi ✌️
Eve dönünce tekrar bir bak bakalım 😘
Artım az olsa bu kadar üzülmezdim kaptanım ama takım derece bile yapabilirdi bu hafta. İnşallah haftaya yine iyi bir rakamla gelirim🙏🙏
 
Tmmdır canım detokslar işe yaramadı gibi düşünmeyelim hafta içinde yanılmıyorsam +1,5 flaan diyorrdun o bizi çok kötü etkilerdi yinede bırakmadın ✌️
Evet çok şükür biraz daha düştü.

Bir de hani sonuncu olanlar sebebini yazıyorlar ya bir sayfaya. Ben de buraya yazmak istiyorum şuan.

Menülere dikkat etsem de su ve sporu bir türlü oturtamadım. Suyun tadı kötü geldi hep, sporu da tembellik edip yapamadım son zamanlarda.
inşallah bu ikisini oturtur ve menülerin miktarı kadar içeriğine de dikkat edersem tekrar eski düzene döner diye düşünüyorum.
 
hic uzulme kuzu arada hepimiz arti geliyoruz ben tatilde oldugum hafta 1.2 fazla gelmistim🤣🤣🤣🤣
Canım benim senin menülerinle doyabilmeyi çok isterdim, o zaman pıt pıt giderdi yağlar.
Canım eşin hastalanmış çok geçmiş olsun. İnşallah hafif atlatır da bari evde zaman geçirirsiniz biraz🌺
 
Olsun canım sıkma canını. Oğlumun dediği gibi "bazen olur öyle" 🙃
Bayılıyorum büyük büyük laflarına
Dün lavoba tıkanmış alttan su geldi fayansa panikle siliyorum bir yandan savaşşş gel bak şuna diye eşime sesleniyorum. Oğlum gelmiş " baba, annem yine ne bela açtı bizim başımıza " 🤣🤣 tövbe estağfurullah git başımdan dedim burda yer siliyorum 🤣🤣
 
Günaydın arkadaşlar hayırlı cumalar goreve gitcem bildirim yapayim hemen
Gecen cuma 94.5
Bu cuma 93.6
Fark 0.9
Yuzde 0.952
@amatordiyetci Cherry Mom Cherry Mom Eki Görüntüle 2728794
Haftaya hedefim 92.9
Canım idolümsün😍
günaydın
geçen cuma .59,2
bugün : 58,5
fark : 0,7
hedef :58
yüzde :1,18
Süper canım🧿
Eki Görüntüle 2728827
Geçen cuma: 67.9
Bu cuma: 68.0
+100

İlk cuma artim da gelmiş oldu engellemeye çalıştım 500 Gr gitmiş ama bundan yirtamadim. Bütün hafta hareketsizlik vardı. Dikkatte edemedim karbondan ziyade yağ bal kaymak gibi şeylerden aldım resmen.Kusura bakmayın kızlar umarım benden başka yoktur artı 🙈

Cherry Mom Cherry Mom @reyyanK
Canım sen çok iyi kurtardın ya maşallah🤗
Kızlar güzel bir eksiyle geldim. 🤩

Geçen hafta: 73.6
Bu hafta: 72.1
Fark: - 1,5
Yüzde: 2,038
Hedefim: 71.7
Canım tebrik ederim, süper bir yüzde🧿 Derece listesinde adını göriciğiz bugün😍
Geçen hafta 57.5
Bu hafta. 56.9
Eksi 600
Veee mezuniyet💃💃💃💃
Colombre Colombre tebrik ederim canım, süper. gitmeyeceksin ama buralardasın demi. 🥺
Gunaydin kizlar

gecen hafta: 70.25
Bugun: 69.45
Fark: 800 gram
Yuzde: 1.138

haftaya hedef: 68.5
Eki Görüntüle 2728836
Çok güzel canım, ne kadar da hassas bir tartıymış küsüratlar filan. Benimki saniye farkla bile düzgün bir sonuç vermiyor🤓
Günaydın

Bu hafta sıkı geçti pazartesiden beri düşük kalori beslendim dünse tek öğün yaptım. O mezuniyet gelecek :)

Sabah tartı beni çok şaşırttı ama değdi galiba :)

50.3/49.4/0.9/%1.79

Cherry Mom Cherry Mom kaptanım mezun olabiliyor muyum?
Tebrik ederim canım. Ah ah ilk çocuğum daha 2 aylık bebekken bu kiloya düşmüştüm ben. Sonra da bi daha 50nin altına inemiyorum diye üzülürken nerelere geldim bu yıl🥺
gecen cuma 59.7
bugun 59.2
fark 500 gr
oran %837

hedefim arti gelmemekti masalah buna da🤣
Maşşallahhh🧿🧿
Ben minis minis iniyorum bu siralar idare edin.
-300 gram 😉
Cherry Mom Cherry Mom
Ortiiiiiim, canım ortim sürekli iniyorsun ama maşallah🧿
Cherry Mom Cherry Mom Gecen hafta : 52.6
Bu hafta : 52.3
Oran : %0.57

Sanirim basladi regl sogan kuru iyi geldi iki bardak icince etkisi oldu


Yok o ihtimal yok rahatlikla yapabilirim bekarim 😄
Tebrikler canım♥️
AKREPcg (71,4/71,0/0,4/%0,560)
geçen cuma:71,4
bu cuma:71
fark:0,5
yüzdelik:0,560

Cherry Mom Cherry Mom @reyyanK
Hedefim:70,60 olsun
Çok güzel canım,tebrik ederim
Geçen hafta 72,4
Bu hafta 72,3
Fark -100
Yüzde 0,138
Haftaya hedef 71,3

Resmi daha sonra yükleyeyim benim telden kızım ders yapiyor Onunla çekmiştim
😍 tebrikler canım
Olsun canım sıkma canını. Oğlumun dediği gibi "bazen olur öyle" 🙃
Evet canım, ilk kötü oldum ama şimdi ünlü bir düşünürün de dediği gibi “What can I do sometimes🤷‍♀️” diyorum.
 
Back
X