- 17 Haziran 2010
- 3.775
- 10.740
- 408
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.921
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
- 498
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.922
Kızlar bu gün bir iki kere baktım ama yarım kaldı her seferinde
Yarın daha yoğun olacak bebeği Dr götüreceğiz belki sünnet için gün alırız, bir yandan küçükken olsun bitsin diyorum diyet yandan küçük nasıl narkoz alacak, nasıl aç bırakacam diyorum bakalım ne yapacağız
Yarın daha yoğun olacak bebeği Dr götüreceğiz belki sünnet için gün alırız, bir yandan küçükken olsun bitsin diyorum diyet yandan küçük nasıl narkoz alacak, nasıl aç bırakacam diyorum bakalım ne yapacağız
- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
- 498
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.923
Cherry Mom
kaptanım geçmiş olsunBir tiroidlerinde baktırsaydın
Benim ellerimde hep yara içinde parmaklarım yarılıyor tiroidlerin çalışmamasının etkisi
İlaçları kullan bir işe yararsa süper yarmazsa bir dahiliyeye falan gidip baktır canım
Nikinik
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 1 Aralık 2016
- 3.418
- 15.911
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.924
Simdiden gecmis olsun canim. Kac aylikti oglun? Biz 6 aylikken narkozsuz yaptırdık 1 gunde atlatti diyebilirim.
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.925
Güzel menü güzel spor canım28 subat pazar
Sabah 9.30
1 yumurtadan omlet, 2 kk beyaz peynir, 2 kk gouda peynir, domates salatalik, 2 kasik kavrulmuş fasulye
Ara 13.00
1 sade kahve 1 avuc kuruyemis
Ara 16.00
3 mercimek koftesi
Aksam 18.30
1 somon
Su 2lt kadar
Spor 35 dk cardio( jillian biggest loser last chance workout)
Begonya2
Acıktm ama su içtim acıktkça
Kahvaltıyı saat 12.30da yedik
Akşamı saat 19.30da yedik
Hiç kaçamak yok ama içtiğim suyu atamadım çok canım sıkılıyor, inşaAllah oruç tuttuğum içindir diğer günler de böyle olursa suyu canım istedikçe içmeyi denicem
İp atlamayı balkonda elimde ip varmış gibi atlıyorum bende öyle yapınca ip yerine geçmez mi ki? Ona göre yazaym
Cherry Mom
- 31 Temmuz 2020
- 20.376
- 60.243
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.926
gayet düşük kalorili kapatmışsın canım baklava yesen de yine alkali besin almışsın spor da çok iyiAkşamı saat 5 te salatalarla yaptım,diğerleri sabah yediklerim
10000 steps videosunun 40 dksini yapıp 400 kalori yakip kahvaltıda geri aldımiki gündür şu icemedim yarın duEnw girer umarım.
Gün sonunda 12000 adimim var
Hedef60kgolmak @DeryaOnDiet
- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
- 498
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.927
11 aylık canım
Ben aslında 6 aylıkken yaptıracaktım ev taşıma işi çıktı, taşı yerleş falan derken Kasım oldu gittik Dr acil dışında operasyon yapmıyoruz dedi
Ocak ayında sorduk Mart’ta başlayacağız dedi bakalım hayırlısı ama kıyamıyorum
nasıl olacak hiç fikrim yok
Nikinik
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 1 Aralık 2016
- 3.418
- 15.911
- 208
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.928
Oyy kiyilir mi kiyilmiyor ama iste el mecbur. ne kadar erken o kadar iyi emin ol. Biran once yapilir insallah sizin de kafaniz rahatlar11 aylık canım
Ben aslında 6 aylıkken yaptıracaktım ev taşıma işi çıktı, taşı yerleş falan derken Kasım oldu gittik Dr acil dışında operasyon yapmıyoruz dedi
Ocak ayında sorduk Mart’ta başlayacağız dedi bakalım hayırlısı ama kıyamıyorum
nasıl olacak hiç fikrim yok
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.929
Aynen o da baya yoğun ya ben onun verdiği hissi pek sevmiyorum ama beni ancak o paklar herhalde
Yaa canım çok üzüldüm o halde odaklanamamışsındır da
geçmiş olsun
Selammm canımmm arada girer yaz yahuuubiri isim degistirmis kim ki bu:) ya buralara hic ugrayamadim kizlar beni yicek en son diyodum gecen gun
hayat cok ama cok yogun geciyo telefonu izine ayrildigimdan beri elime almiuprum pek
Hayat nasıl yoğun geçiyormuş hepimiz hâlâ evdeyiz işte
@whitetea aynen canım menü yazıp kaçma ekip içinde aktif olursan diyete motive olman daha kolay olur senin için@whitetea ortim nerelerdesin
Hemen hemennnnBen kilo aldım istanbulda ya ne kadar temiz beslenmeye çalışsam da yoldan çıktığım zamanlar oldu bugün bi detoksumsu olduvücudumda bacaklarımın falan şiştiğini hissediyorum ve moralimi bozuyor bu durum ama toparlanacak inşallah
yüzden 2 ye bölünecek zaten canım o yüzden artıları yok edelim Aaaa ne sıkıntısı yahu tatlı telaşlar içinde değil misin sennnPek sayılmaz aslında sıkıntıdan içtim bence, 2 tanesinide komşu çağırdı orda içtim
Canım su kalıyor çıkmıyor derken WC ye mi çıkamıyorsun ?Kaptanım benim içtiğim su kalıyo çıkmıyor
İçtiğim suda limonlu Maydonozlu tarcınlı elmalı suydu çok ümitliydim ödemlerim gider diye ama gitmedi içtiğim su kaldı resmen
Yoksa tartıda bir eksilme yok diye mi diyorsun tam anlayamadımMaydonuz idrar söktürücü etki yapmaz mı nasıl olur ki
Kaç aylııktı canım lokal yaptırsanız ?
Ya biliyor musun şimdi sen diyince görümcemin elleri aklıma geldi onunda hep böyleydi ve aynen dediğin gibi tiroid ben takip edeyim bunuda haklısın canım sağol
Bir tiroidlerinde baktırsaydın
Benim ellerimde hep yara içinde parmaklarım yarılıyor tiroidlerin çalışmamasının etkisi
İlaçları kullan bir işe yararsa süper yarmazsa bir dahiliyeye falan gidip baktır canım
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.930
Umarım kolayca geçer gider canım ilk 2 3 gece biraz zor oluyor onlarıda fitil ağrı kesici atlatıyoruz şükür.11 aylık canım
Ben aslında 6 aylıkken yaptıracaktım ev taşıma işi çıktı, taşı yerleş falan derken Kasım oldu gittik Dr acil dışında operasyon yapmıyoruz dedi
Ocak ayında sorduk Mart’ta başlayacağız dedi bakalım hayırlısı ama kıyamıyorum
nasıl olacak hiç fikrim yok
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.931
Hayır wcye çıkıyorum ama tartıda çok az eksilme oluyorCanım su kalıyor çıkmıyor derken WC ye mi çıkamıyorsun ?
Maydonuz idrar söktürücü etki yapmaz mı nasıl olur ki
Mesela bugün 2.5 lt su içtim 1 ltsi çıktı 1.5ltsi vucudum da
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.932
Tövbe yavrucum benim mi uykum geldi el atın bana
Nasıl hesaplıyorsun bunu
Çıkanı gireni
tartıdan vücuttaki suyu mu ölçüyorsun tatlım
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.933
Tövbe yavrucum benim mi uykum geldi el atın bana
Nasıl hesaplıyorsun bunu
Çıkanı gireni
Hayır misal verdim Mesela 500 ml su içiyorum +400 gr geliyor bunun 200 gramını çişliyorm
diğer 200 kalıyo
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.934
Aldım iki rakibi28 şubat
Sabah
2dilim çavdar ekmeği
2kk süzme peynir
1çk kaymak 1çk bal
Maydanoz
2 çatal omlet
Akşam
1kepçe çorba
4yk erişte
Yoğurt
Aralarda yeşil çay ve kayısı çayı
Su:2lt
Spor:4100 adım 41p
azaydidem
ummhnisa
da menü güzellll
azaydidem
de spor güzel yani başabaş bir durum var hem menü hem sporu iyi olan bence cuma günü kazanır 
28 subat
Sabah
Yarim simit icine peynir koydum ve cemen surdum 1 tatli kasigi kadar
4 zeytin
Limonlu cay
Arada
Sutlu filtre kahve
2 tane hurma
Aksam
1 kepce kiymali sehriye corbasi
1 tabak kiymali bezelyeli patatesli havuclu yemek
2 kasik yogurt
Arada
cay
1 kucuk serbetli tatli ama kucucuk
Su 2lt
Gun icinde 2 form cay
Spor
41 dk fitness cardio
10 dk leslie
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.935
Sabah
Yumurtasız menemen
1.5 dilim tb ekmek
Çay
Akşam
1 tabak ıspanak kavurma limon sıkıp yedim
1.5 dilim tb ekmek
2.5 lt su
Spor henüz yok yaparsam yazarım sonradan
28 subat pazar
Sabah 9.30
1 yumurtadan omlet, 2 kk beyaz peynir, 2 kk gouda peynir, domates salatalik, 2 kasik kavrulmuş fasulye
Ara 13.00
1 sade kahve 1 avuc kuruyemis
Ara 16.00
3 mercimek koftesi
Aksam 18.30
1 somon
Su 2lt kadar
Spor 35 dk cardio( jillian biggest loser last chance workout)
Yine aldım iki rakip
Kızlar ikinizde bugün harikasınız menülerde sporlarda çok iyi cuma günü hanginizin yüksek yüzde yapacağını kestirmek zor
bravoo
- 23 Mart 2016
- 29.862
- 90.324
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.936
Kız yat uyuuu kafayı bozmuşun suyla tartıyla
Mesela 500 ml su içiyorum +400 gr geliyor bunun 200 gramını çişliyorm
tatlım nasıl hesaplar bunlar Su içip hemen öyle etkisi tartıda görülür mü o mu takip edilir abooooo
- 25 Şubat 2021
- 1.808
- 1.861
- 83
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.937
çok haklısınız mesajlara dönücem tek tek. Pek aktif olamadım ev yaptırıyoruz sürekli ordan oraya haldeyim tabii hepimizin işi var da ben unutuyorum galiba 
bir de bende bi huy var acaba tek miyim
Yeni çıkan ürünlere acayip zaafım var. Mesela a101de danettenin çikolatası çıkmış belki görmüşsünüzdür. Normalde o tarz ürünler almam ama sırf yeni diye alıp bi de üstüne 2 kaşık yedim sonra hemen arkadaşıma verdim bitirmiyim diye
Yani ne çıksa onu takip edip illa ki alıyorum. Bilmem sizde de var mı ben mi anormalim
bir de bende bi huy var acaba tek miyim
Yeni çıkan ürünlere acayip zaafım var. Mesela a101de danettenin çikolatası çıkmış belki görmüşsünüzdür. Normalde o tarz ürünler almam ama sırf yeni diye alıp bi de üstüne 2 kaşık yedim
sonra hemen arkadaşıma verdim bitirmiyim diyeYani ne çıksa onu takip edip illa ki alıyorum. Bilmem sizde de var mı ben mi anormalim
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.938
Valla sıkıntıya girdim kaptanımKız yat uyuuu kafayı bozmuşun suyla tartıyla
Su içip hemen öyle etkisi tartıda görülür mü o mu takip edilir abooooo
Çok su içmek istemiyorum o derece
- 22 Mart 2019
- 10.426
- 21.672
- 398
- 27
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.939
Allah kolaylık versin canımçok haklısınız mesajlara dönücem tek tek. Pek aktif olamadım ev yaptırıyoruz sürekli ordan oraya haldeyim tabii hepimizin işi var da ben unutuyorum galiba
bir de bende bi huy var acaba tek miyim
Yeni çıkan ürünlere acayip zaafım var. Mesela a101de danettenin çikolatası çıkmış belki görmüşsünüzdür. Normalde o tarz ürünler almam ama sırf yeni diye alıp bi de üstüne 2 kaşık yedim
Yani ne çıksa onu takip edip illa ki alıyorum. Bilmem sizde de var mı ben mi anormalim
Hiç takip etmem merakta etmem
sevdiğim belli yiyecekler vardır onların dışına çıkmam
- 25 Şubat 2021
- 1.808
- 1.861
- 83
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #396.940
Buralardayım :)) bugün hem ayın ilk günü, hem de pazartesi.yeni başlangıç için muhteşem bi gün@whitetea ortim nerelerdesin
Daha aktif olacağım, 
Benzer Konular
