tatlım bizde öğrenseydik ama iyi olurdumu sanki ?
Elif ne diyo?
zaten sıra size bi daha 2-3 ay sonra gelir...Ok süper oldu
zaten sıra size bi daha 2-3 ay sonra gelir...
Ozamana da mezun olursun inşallah...
şimdi sen mi yapcan ben mi yapayım
tatlım bizde öğrenseydik ama iyi olurdumu sanki ?
Elif ne diyo?
** 5 .takım 211. Etap **
yasafat ( 99,4 / 99,4 / 0,00 / % 0,00 )
seanymph: (64.4 / 64.2 /0.2 / % 0.31 )
lequim : 65,3 / 63,3 / 2,0 / % 3.06 )
begümd ( 80,8/ 80,5 / 0,3 / % 0,37 )
ferihan ( 100,2 / 100,5 / -0,3 / % -0,30 )
fulias ( 50,8 / 50,4 / 0,4 / 0,79% )
duyuege ( 61,7 / 60,7 / 1,0 / % 1,6)
amonra ( 84,1 / 83,2 / 0,9 / % 1,1 )
taydin ( 77,1 / 77,6 / -0,5 / % -0,65 )
burcuozzer ( 60,2 / 59,9 / 0,3 / 0,50 % )
kvrck ( 71,00 / 70,8 / 0,2 / 0,28 % )
5. Takım toplam kilo ( )
ya kıvırcık veburcuyu ben mi göremedim napalım kızlar
kıvırcık izinli geçicez sanırım di mi
listenin son hali bu toplam kaldı bi tek
sen sen
kıvrkck izinli
burcuozer bi ara ayrılmam lazım ama yazıcam demişti ya kuzu
hani eşliyle bi ara sıkıntılı bişiyler yaşayan arkadaş?
başlangıç : 75kg
geçen hafta : 65,3 kg
bu hafta : 63,3 kg :82:
giden : 2000 gr
toplamda giden : 11700 gr
hedef : 58 kg
lequim : 65,3 / 63,3 / 2,0 / %3.06 :)
burcu dün tekrar burdayım demişti
ama bence bugnde geçelim aynı onu
belki kafasını dinleyince fikri değişir
olmazsa haftaya ayrılışını veririz kuzu
hepiniz uyuyorsunuz di mi.. iyi uykular hepinize. ben yeni geldim.
bugün öğleden sonra kapalıçarşı, mahmutpaşa civarlarındaydım.
Eki Görüntüle 211670
bu hasır takımı aldım. küpeleri de var ama foto bulamadım şimdi. bir tane klasik alyans aldım. (alyansa da doymadım ha. )
gelinlik kumaş ve dantellerine baktım. hatta beğendim ama terziyi ve nişanlımı da yanıma alıp modele göre kesin kararı vermeye gidicem daha sonra.
bir bornoz takımı aldım.. kısaca baya bi dolandım. iyi de oldu. teker teker eksikleri tamamlamaya çalışıyorum..
sabah nesfit yiyip çıkmıştım evden. akşamüstü alışveriş sonrası bir porsiyon tavuk şiş yedim. bütün gün yediğim bundan ibaret. bakalım sabah ne dicek sevgili tartım.
mrb sevgılı takımım
kılo bıldırımım
ne yazıkkı aynıben neden rejım yapamıyorum noldu bana bılmıyorum kendımı toparlayamadım bı turlu dıyetısyenıme gıtmeyede yuzum yok artık cooook aglamak ıstıyorum
başlangıç : 75kg
geçen hafta : 65,3 kg
bu hafta : 63,3 kg :82:
giden : 2000 gr
toplamda giden : 11700 gr
hedef : 58 kg
lequim : 65,3 / 63,3 / 2,0 / %3.06 :)
kilom 80,50
ne olucak benim bu halim
neredeyse ay oldu hala 80lerdeyim(
tebrik eder alnından öpering
tuğbacım çok güzel takımın güle güle iyi günlerde kullan canım düğün öncesi hazırlık nede keyiflidir değilmi darısı benimde başıma inşallah ...
canım benim niye böyle üzülüyorsun bendede var bu aralar bir dengesizlik ramazana kadar epey vermem gerekiyor kilo aama yok yani hala bir ileri iki geri yapıyorum nolucak halimi ama sözümüz vardı değilmi haziran sonu için tutucazmı sözümüzü ne dersin şurda 2 hafta var sadece önümüzde sıksakmı dişimizi biraz hadi kıpırdayıp motivasyonumuzu artıralım bu hafta olur mu
maşallah cerenim harikasın şu 1000 kalori diyeti süper işe yaramış sende harika başarılarınn devamını dilerim hayatım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?