Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

***5.Takım 723. Etap ***

Suskunhanim(53,55/52.95/0,6/%1,120
DeryaOnDiet(74,15/74,50/+0,35/%-0,472) izne ayrılmak istiyor.
L O L (75,5/74,9/0,6/%0,795)
SanSebastianCheesecake(60,9/60/0,9/%1,478)

Kendinin en iyi hali ol(62.9/62/0,9/%1,431)
Belmayne (62/61,9/0,1/%0,161)
karabiber01 (69.8/70,1/+0.3/%-0,430)
muhursuzpusula(82,95/82,10/0,85/%1,025)
Ummhnisa (69,1/70,5/+1,4/-%2,026)

Cagrihilal1 (73,9/72,3/1,6/%2,165)
fitblonde (70.8/71,2/+0,4/-%0,565)
monarosaa (88.5/86,7/1,8/%2,034)
Melita09 (76,15/75,20/0,95/%1,248)
pacman (68,8/68.2/0,6/%0,872)
olvidos(74,5/73,8/0,7/%0,940) 650.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü başlangıç tarihi 12.03.21 başlangıç kg 77 hedef kg 65
hzlsel (92,4/90,7/1,7/%1,840) yeni üye başlangıç tarihi 03.04.21 başlangıç kg 98,1 hedef kg 75
seyrulsefer (59/57,8/1,2/%2,034) yeni üye başlangıç tarihi 04.04.21 başlangıç kg 62 hedef kg 50

5.takim ortalaması:% 0,872


Alt liste:
Namaria (79,6/81,6/+2/-2,513) 714.etapta mezun olan üye kilosu mezuniyet kilosu altında.79.1**
balpamuk(67.4/67,7/+0,3/-%0,445)
mathildablue(57,7/57,4/0,3/%0,520) 698.etapta kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü. Başlangıç tarihi 15.03.2021 başlangıç kg 62.2 hedef kg 55 Eski nick blume90 30 nisan liste **
Yarımuhendis(56,9/57.6/+0,7/-1,230) 717.etapta 52.9 kg ile izne ayrılan üye
samara96 ( 79,3/76.5/2,4/ %3,042) yeni üye başlangıç tarihi 09.04.21 başlangıç kg 80.6 hedef kg 60
Chernoglazyy (68.1/66,4/1,7/% 2,496) yeni üye başlangıç tarihi 18.04.21 başlangıç kg 68.1 hedef kg 52
Beratbedirhan(65,1/65/0,1/%0,154) yeni üye başlangıç tarihi 19.04.21 başlangıç kg 65.1 hedef kg 58
 
Son düzenleme:
Olsun O da sütlü tatlı yerine geçer ortim yaz geliyor ve dondurma benim en büyük zaafım her gün yerim normalde
 
Olsun O da sütlü tatlı yerine geçer ortim yaz geliyor ve dondurma benim en büyük zaafım her gün yerim normalde
Yedim de güzel değilmişyazın ben kapalı dondurmalardan ziyade açık dondurmalardan alıp yerim çok güzel yapan yerler var ve porsiyon kontrolü yapmam dondurmada
 
Sonunculuğa çok üzülmüyorum ama takımı aşağı çektim diye çoook çoook üzülüyorum inşallah takım sonuncu olmaz
Haftaya daha cok motive eder seni bu durum toparlarsin yapacak bisey yok bugunu birak onune bak. Bende gecen yil 1 defa yuksek bir artiyla bitirmistim dibe cekmisti beni tam 6 lari guzel guzel giderken bi anda tarti 7 leri gostermeye baslamisti cok demorolize olmustum. Sen ayni duruma dusme bugundu kilonu kabul et ve cumaya bu kilo uzerinden eksi gelmeye devam et.
 
Sıkma canını halledersin eminim. Belki ödemin vardır regl zamanın yakınsa?
Yok canim odem ya da regl degil ramazan dolayisiyla wc olayım sıkıntılı bir de gecen haftaki tartim yaniltici oldu biraz cunku ertesi gun tartildim +1.5 gibiydi zeminsel bi problem oldu galiba.
Ramazani sag salim atlatinca duzelir insallah canim
 
Namaria Almıla ablacım kilon için üzülne oluyor öyle baksana ben de eksi gördüğümün ertesi hafta artı görüyorum iyice şaştık ramazanda geçecek bu zamanlarda☺☺
Ayy hem de nasıl artılar.... Köy havası nasıl hemşehrim? Keşke ben de orada olsaydım. Hamsiköy sütlacı ısmarlardım sana.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…