- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.561
Benim.ben :) gunnaydin cqnim benim
tekrar hoşgeldin o zaman tubişş:)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
tekrar hoşgeldin o zaman tubişş:)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.562
ayy bu akam tartılcaz dimii heyecanlandımmmm yine:))
evdeki tartıya çıkmayalı 4 gün olacak iyi dayandım
bugün güzel bi sonuç alırsam artık haftada bir yada iki tartılıcam
öyle abartıp sürekli tartı üstünde tünemiycem inşş:))
evdeki tartıya çıkmayalı 4 gün olacak iyi dayandım
bugün güzel bi sonuç alırsam artık haftada bir yada iki tartılıcam
öyle abartıp sürekli tartı üstünde tünemiycem inşş:))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.563
Benim.ben :) gunnaydin cqnim benim
geçen baya sordum cevap alamamıştım, ama bak berivan söyledi artık:)))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.564
anammmm ben veremedım galıba
bugun yemek de sinitsel,makarna,domates çorbası varmıs
yemeye ınmem 
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.565
eski kaptanımız ece artık takımd ayokmu hiç uğramadı sanırım mezun olduktan sonra
nurcanıda ne zamandır göremiyorum sanki gelirsede bikaç şey yazıp çıkıyor
sinemin annesi vardı zaten demişti çok giremem diye
ece bugün yok snaırım naptı acaba eşiyle?
gözde artık takımda yokmu ?
nurcanıda ne zamandır göremiyorum sanki gelirsede bikaç şey yazıp çıkıyor
sinemin annesi vardı zaten demişti çok giremem diye
ece bugün yok snaırım naptı acaba eşiyle?
gözde artık takımda yokmu ?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.566
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.567
anammmm ben veremedım galıba
bugun yemek de sinitsel,makarna,domates çorbası varmıs
neden domates çorbasını içersin
şinitzel kızartma değilse bi parça ondanda yersin
şinitzeli yemezsen 2 kaşık makarna yersin
bence in
ne yiceksin peki inmezsen alternatifin varmı??
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.568
neyı canım benımmmmmmmm
delimiyime adın ne diye sormuştumda onu diyorum:)))
arada kaynamıştı sanırım
delimiyim diye hitap etmek garip gelmiştide:)))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.569
selam kızlarrr
dün tahlil sonucumu aldım sonuç hüsran malesef
ben tokluk şekerimden korkarken açlık şekerim 123 çıktı ben şok oldum çokta üzüldüm
dün hiç giremedim gerçekten moralim bozuldu
ramazan sonrası bi endokrinolojıye gidicem
açlık şekerim yüksek tokluk şekerim normal olduğu için bu gizli şeker diye adlandırılan şeymiş, kadın doğumcuya gitmiştim çok uzmanlık alanım değil ama benim bildiklerim bunlar dedi, eğer dikakt edilip kontrol altına alınmazsa tip 2 diyabet
neyse sabah diyetisyene gittim tahlil sonuçlarımı gösterdim dedim açlık şekerim ilk defa yüksek çıkıyor,
gebelikte tokluk şekerim yüksekti ama sonraki kontrolümde ikisde normaldi, anlayamadım dedim
sağolsun kadın beni biraz rahatlattı
normalde akşam 8den itibaren aç olunması gerekiyor iftar diye geç yediyseniz o etkilemiş olabilir dedi, e tabi ben saat 10dada meyve filan yemiştim yemeğin üstüne, inş ondan yüksek çıkmıştır
neyse tartıldım kilomu söylemeyeyimde üzerimd ekot vardı bide geç kalıyrm iye tuvalete girememiştim ama önemli olan kilom değil yağ oranım
beni mutlu eden ve şaşırtan kısım o oldu
87 kiloyken diyetisyene gittiğimde 80 paket margarin fazlalığım vardı ( diyetisyenlerin böyle bi alışkanlığı var 20 kilo fazla yağ yerine margarin hesabı yapıp gerçekleri görmemizi sağlıyorlar)
şu an 6.6 kilo yağ fazlalığım çıktı yaaaniii 52 paket margarini söküp atmışım vucudumdan çok şükürama 25 paket margarini daha atmam gerek:))
olsun 52yi atmışım allahın izniyle 25imi atamıycam
sabah aylardır giymediğim bi pantolonum vardı onu giydim resmen düştü belimden şok oldum, insan zayıfladığını farkedemiyor heralde ama kızlar zayıflayalım durmayalım usanmayalımmm:)))
evet ya meyvelerdendir,geçmiş olsun, ben de tahliller için en az 10 saat aç olmak gerekiyor diye biliyorum.10 saat önce 2 meyve yedinse o da etkilemiştir.
margarin hesabı iyiymiş. benim de 75 paket margarin fazlam vardı, 17 paketini attım kaldı 58 paket
az da kalmamış 58 pakeeet. 68,5 olarak düşündüm kendimi ama daha azım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.570
eski kaptanımız ece artık takımd ayokmu hiç uğramadı sanırım mezun olduktan sonra
nurcanıda ne zamandır göremiyorum sanki gelirsede bikaç şey yazıp çıkıyor
sinemin annesi vardı zaten demişti çok giremem diye
ece bugün yok snaırım naptı acaba eşiyle?
Gözde artık takımda yokmu ?
aaaaaaaaa cidden neredeler gözde de yok
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.571
eski kaptanımız ece artık takımd ayokmu hiç uğramadı sanırım mezun olduktan sonra
nurcanıda ne zamandır göremiyorum sanki gelirsede bikaç şey yazıp çıkıyor
sinemin annesi vardı zaten demişti çok giremem diye
ece bugün yok snaırım naptı acaba eşiyle?
gözde artık takımda yokmu ?
canım ne kadar güzel takip etmişsin:)
- 4 Mayıs 2012
- 2.967
- 2.001
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.572
Hosbulduk.cqnim
Ya kixzlar telfndn cok zorlqniom.yazmada herseye cvp yaxamazsam k.bakmayin olurmu.soz.aksama telafi
edicem
;(
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.573
ANETERNATIF 5 KAYISI 2 SALATlık yeter çok bıle bana sabah yarım gozleme yemıstım sınıtsel yagda kızarmıs domates corması ıyı olur aslında sadece onu yıyebılırım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.574
pantolonumun paçasını yaptırdım ve bugün platfom ayakkabımla ikisini ilk defa giydim. sonuç: araba kullanırken ayakkabıyı çıkarıp çorpla basmak zorunda kaldım debriyaja -gaza
, arabadan inerken giydim ayakkabıyı ve otoparktan gelene kadar öldüm
, şimdi tekrar aynı eziyete katlanmamak için düz bi ayakkabı buldum arkadaşların birinden, onu giyecem
, arabadan inerken giydim ayakkabıyı ve otoparktan gelene kadar öldüm, şimdi tekrar aynı eziyete katlanmamak için düz bi ayakkabı buldum arkadaşların birinden, onu giyecem- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.575
ANETERNATIF 5 KAYISI 2 SALATlık yeter çok bıle bana sabah yarım gozleme yemıstım sınıtsel yagda kızarmıs domates corması ıyı olur aslında sadece onu yıyebılırım
vur diyince öldürüyon sen de ya aç geçiyosun ya da ayarı kaçırıyorsun, biraz daha istikrar lazım sana. evet domates çorbanı iç, git şinitzelinin kabuklarını yonta yonta ye, saklatan varsa veya ayran alabileceksen ayran içsüper olur. kayısıları da arada ye
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.576
Tatlım topukla olmaz araba ben babet koyuyorum bınınce gıyıp işe gelınce hop topuklu gıyıyorum yuksek topuk yoruyo ya hele sıcakta
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.577
evet ya meyvelerdendir,geçmiş olsun, ben de tahliller için en az 10 saat aç olmak gerekiyor diye biliyorum.10 saat önce 2 meyve yedinse o da etkilemiştir.
margarin hesabı iyiymiş. benim de 75 paket margarin fazlam vardı, 17 paketini attım kaldı 58 paket
yaaa kaçsın pekiiii
akşama baya süpriz geliyor anlaşılan:)))yani 10 saatten azda olmamıştı aslında çünkü tahlili 10da verdim yine 12 saat olmuş amaaaan neyse kafama takmıycam napiim ne hastalar var bunada şükür
stresle bu şeker iyice çıkar
(onun için dikkatli olucam kontrollerimi aksatmıycam ve zayıflıycam inş düzelicek:))
düzelmezsede napiim yapacak bişeyim yok
((- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.578
vur diyince öldürüyon sen de ya aç geçiyosun ya da ayarı kaçırıyorsun, biraz daha istikrar lazım sana. evet domates çorbanı iç, git şinitzelinin kabuklarını yonta yonta ye, saklatan varsa veya ayran alabileceksen ayran içsüper olur. kayısıları da arada ye
aaaa kızdırma kapanııııı:))))
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.579
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #61.580
vur diyince öldürüyon sen de ya aç geçiyosun ya da ayarı kaçırıyorsun, biraz daha istikrar lazım sana. Evet domates çorbanı iç, git şinitzelinin kabuklarını yonta yonta ye, saklatan varsa veya ayran alabileceksen ayran içsüper olur. Kayısıları da arada ye
ayyyyyyyyyyyyy valla bır an annemı gorur gıbı oldum cidden onun sık soyledıgı laf vur dıyınce öldürme
Tamam oyle yapayım canımmmmmmmmmm az az yıyım yemek zamanı
Benzer Konular
